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清明时节雨纷纷
路上行人欲断魂
借问医院放假否
答案小编告诉您
清明节太原天气情况
清明当天的生活指数
清明节放假三天（4月2日至4月4日），如果有个头疼脑热怎么办？3月30日，12320卫生计生热线发布消息，清明节期间，省城多数医院实行“无假日”门诊，部分医院的门诊时间有调整，患者需看清时间再就诊。
山西大医院：节日期间，每日上午正常开诊。
省人民医院：4月1日出周一门诊，4月2日出周日门诊，4月3日出周六门诊，4月4日停诊。
山医大一院：节日期间，每日上午正常开诊。
山医大二院：节日期间，每日上午正常门诊。
省中医院：4月1日、4月2日上午门诊正常开诊，4月3日、4月4日全天正常门诊。
省眼科医院：节日期间，门诊全天开放。
省心血管病医院：节日期间，心内科、神经内科等主要门诊科室上午正常开诊。
山西中医学院附属医院：4月2日、4月3日全天门诊，4月4日上午门诊。
市中心医院：节日期间，门诊全天开放。
市人民医院：节日期间，每日上午正常开诊，儿科无门诊。
市第二人民医院：节日期间，每日上午正常开诊。
市第三人民医院：节日期间，门诊全天开放。
市第四人民医院：节日期间，门诊全天开放。
市妇幼保健院：节日期间，妇科、儿内科每日全天门诊；产科每日上午门诊；皮肤科、乳腺科、口腔科、妇保科、儿保科4月3日上午门诊；中医科4月4日上午门诊；人流室4月2日、4月3日上午门诊。
市中医医院：节日期间，门诊全天开放。
1、 饮食应定时定量，低盐。
2、 相应增加钾的摄入，多食富含钾的瓜果蔬菜，如芹菜、海带、黑木耳、香菇、土豆、紫菜、油菜、香蕉、橘等。
3、多食柔肝的食物，如粳米、荠菜、菠菜、银耳、山药、豆腐、木耳、竹笋、马齿苋、蕨菜、鱼腥草、芹菜、茄子、香椿、猪肉、鸡肉等。
4、若有高血压等基础病，可选用决明子、菊花、夏枯草等中药食疗辅助降压。
1、不暴饮暴食
2、少吃咸食或过咸食物，如咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等制品。
3、忌食"发物"，如笋、海鱼、海虾、羊肉等，以免旧病复发。
4、肥胖者须减甜食，限制热量的摄入。
银耳
养生功效:银耳非常适宜在清明时节食用，它能够保护肝脏，提高肝脏的解毒功能，还可提高人体抗辐射、抗缺氧的能力，是现代人难得的滋补佳品。
挑食标准:好的银耳颜色淡黄、根小、无杂质、无异味。
食而有道:食用前最好先用开水泡发，每小时换一次水，换水数次，这样可以去除残留在其上面的二氧化硫;未泡发的淡黄色部分不能食用，应丢弃。
冰糖银耳含糖量很高，不宜睡前食用，否则会增加血液粘度。隔夜的熟银耳会产生影响人造血功能的有害成分，不宜食用。
适可而止:15克/次。
清明时节，气温回升，此时出汗会带走人体的大量水分;不稳定的气候也会使人们在吃饭穿衣方面无所适从;如果再加上工作压力和缺乏休息，很可能导致“上火”，根据中医理论，“上火”需对症调养。
一、小儿易发肺火——多是阴阳失调，肺无法护卫正气，以致外邪入侵所致。
二、青年人易发肝火——年轻人阳气旺盛，春天容易导致内热，使肝火旺盛。
三、中年人易发胃火——中年人长期压力大，久之容易产生胃火。
四、老年人易发虚火——老年人容易肾阴亏损，主要表现为腰膝酸软、多汗、失眠等症。
五、妇女易发心火——多因心肾阴阳失调。
容易上火的人可以从饮食方面进行调养：小儿容易生肺火，应多吃蔬菜和水果;青年人容易生肝火，平时应少吃酸，禁食过辛过热的食物以及海鲜;中年人易生胃火，平时可多吃时令水果以及黄色或绿色的蔬菜;老年人易生虚火，要少吃难消化以及刺激性强的食物;妇女易生心火，可适当选食酸枣、红枣、百合等滋补心肾的食物。
来源：太原大小事
