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内心成熟的人身上都有这 4 大特征,你有吗?

新兴人类计划  · 公众号  · 两性  · 2018-09-25 22:30

正文

我会陪你, 直到有一天

你能笑着讲述那些哭过的瞬间



来源 | 女子修炼手册( ID:nvrencc )



01

接纳自己,正视自己的不足


孩提时期,我们总以为自己可以成为改变世界的那个人,而当我们渐渐成长,我们会发现,任凭我们再努力,仍然会有我们搞不定的事。


面对这样的现实,我们每个人都会经历不能面对自己失败的阶段,害怕自己撑不起别人的期待,害怕自己是一个别人眼中的失败者,害怕自己是一个「 不完美的人

而当你变得成熟了之后,你会发现,其实事物的两面性是必然的,一个人必是有优缺点的, 你会开始能够了解到【我做不到】这件事情,并没有什么可耻的。 尺有所短,寸有所长。你会承认人与人之间是有差别的,每个人都有擅长和不擅长之处。

一个真正成熟的人,内外一定是一致的。 他能够接收自己的柔软和脆弱,正如明白“光越亮影子也就越暗”这个道理,也明白脆弱和强大必是永相随的。不是有句话是这么说的吗: 如果你不能接收你的软弱,自然也找不回你的强大。



一个真正成熟的人,不会羡慕他人的成功,也不会一味追求他人眼中的成功。正如杨绛曾经说过: 「我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人无关。」

这个世界上一定有你能做到的事,你需要找到它,而不是把别人的成就弄成你一生的负担。

成熟,不是你可以改变世界,而是可以接纳自己的不完美。

承认和接纳不完美,多给自己一些积极的鼓励和暗示,提高自己独立解决问题的能力,生活才会充满无限可能。



02

控制情绪,做自己情绪的主人


越是心理成熟的人, 越是懂得控制情绪才是一个人最高级的自律。

在过往的生活或工作中,大多数人都有过被情绪「 支配 的经历:一时心情不快,对家人发脾气,口不择言,这样的体验大都给我们带来过困扰。毫无疑问,这些行为其实是心理不成熟的表现。

一个心理成熟的人一定是能够控制自己的情绪的人,他们能够接受并承认生活中所有好的和不好的情绪,合理地消化或者转化,并采取积极的回应。 心理成熟的人知晓随意乱发脾气,伤人伤己,并非明智之举。




一个真正成熟的人懂得:只有找到坏情绪的导火索,一步步努力解决它,才是消解情绪的最佳办法。也能深刻明白让情绪控制了大脑,只会变得丧失清醒的思考力、判断力、意志力,以及解决问题的能力。

有情绪是本能,控制情绪才是本事。

只有控制好自己的情绪,你才能主宰自己的人生。



03

不再试图从别人嘴里要一个答案


年轻的时候,很多人面对他人的一些不满意,面对爱人和恋人的出轨和背叛,总喜欢去讨一个说法。

一个人渐渐成熟,他会明白 很多事情的答案其实并不在别人的嘴里,而是在自己的心里。 就好比遭遇了爱人的背叛,即使去追问为什么,即使他再保证一万次「 他爱的是你 ,也无济于事。因为答案其实是取决于自己,自己心中是要选择原谅还是无法接受。

心里真正成熟的人深深明白: 这个世界并没有所谓的正确答案,有的只是「 取舍 」二字罢了 。取舍是一种大智慧,这件事只能够我们亲力而为,从别人嘴里要答案,只会捡了芝麻,丢了西瓜。

对你而言,真正的正确答案,只藏在你的内心深处。








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