这篇文章源自知乎很久以前的一个问答，当时有人这么问：
TED 有个视频，就叫「不要公开宣布你的个人目标」，据称这么做会使得个人目标更难以实现，原因是因为在你对外宣布的时候，大脑就已经在享受任务完成的快感，而这会减轻你接着完成任务的动力。
请问这种说法有科学依据么？如果有，为什么会出现这种情况？
我个人认为这句话有一定道理，但也有一定的局限性，所以从个人经验出发来谈谈一些微小的人生经验，给不出特别强的科学根据，只是一家之言，仅供参考：
这个演讲和我缘分非常深远，在大学时候第一次看，与后来学到的“闷声发大财”不谋而合，因此引为人生经验，个人深以为这是非常高超的姿势水平，也从中受益不少，之后我出版了一本书，在有关坚持和个人毅力的培养方面，还引用了这篇演讲的部分内容和理论。
13年时候我的书出版，warfalcon老师在个人博客和公众号发出了有关这本书的书评和脑图，并且对我的一些办法和策略进行验证和点评，其中提到了这点，对此他表示不赞同，认为社交，网络，IT工具，对于个人计划的完成，其实是有好处的——在那个时候我看到他的点评表示十分不服。
14年9月份，我突发奇想，跟广州的好友ALEX进行了一次非常奇怪的实验，为期一个月左右，时间结束后，两个人的目标大致都完成了，但是在这过程中我被罚了800，她被罚了500。
大致实验就是每个人把每天的to do list拍照发给彼此，做好一项就划掉一项，每晚10点看看有哪些没做好，没做完一项，就罚100块。
当然，不是罚，而是首先打钱，根据每天列出的计划数目，如果是5条，就预先给对方打500块，晚上如果都完成了就返还500，如果只做好3项，那么就只返还300。
这项近乎神经病式的毅力决战最后以我服输告终。。。
扯这些有的没的，不是想到处乱吹凑字数，而是从这些年我个人的经历，以及我了解的朋友们的经历出发，针对个人的目标达成和自我管理这些方面，有些心得，想跟诸位分享分享。
在讨论这个话题的时候，不应该只局限在告诉还是不告诉别人你的目标，是不是应该跟满世界炫耀你的底裤颜色这么小的范畴，我更想谈谈个人的自我奋斗，和历史的进程，哦不对，是个人的自我奋斗，和个人的社交生活之间的关系。
所谓的“公开宣布自己的目标”，只是个人社交生活中很小的一部分，对个人的自我奋斗来说，没那么简单的。
中国人一向比较推崇孤独的成功者，各种无聊荒唐的成功学鸡汤段子也大抵如此，郑渊洁说过狼都是一群一群的，老虎才是一只一只的，李阳更是在他那本《我疯狂我成功》里放下豪言“凡人的爱情是垃圾，成功者会自动互相吸引”。
这就是我讨厌鸡汤的地方，只有情绪化的，简单粗暴的宣传和猛喊口号，缺乏最基本的思考和分析以及实践应用——而这方面，美帝的青少年鸡汤和中国的鸡汤正相反，美帝的青少年圈子里，对于popular跟合群的追求，几乎达到了变态的程度，甚至愿意为此牺牲学业和特长，而中国的校园就是典型的专心成绩自己独自好好学习就行了，外界的社交朋友友情都是浪费时间，不用你担心。
但是中国特色的古朴智慧里，总是充满了各种矛盾的，我们有是可忍孰不可忍，但又有好汉不吃眼前亏，我们有大丈夫宁为玉碎不为瓦全，但是又有大丈夫能屈能伸，这种古朴的不讲逻辑统一的投射到新世纪的成功学上，就变成了，成功者必然是孤独的，不合群的——但是成功必须要有好的人脉，人脉能帮助你更好的成功。
所以绕来绕去，让人头都大了，那么我就来稍微分析下，觉得有用就耽误你时间看看，没用骂两句也无所谓。
1，人是群居动物，脱离社交，完全彻底的独自生活，不管是从情感上来说，还是从现实上来说，都是不可能的。
每一个人都需要朋友，也都需要社交。这个在心理学是确定了的。
2，适度的社交，有益身心健康和正常生活，且可以帮助个人更好的自我奋斗。
注意适度二字。
这是我这么多年的最大收获，升级了自己的姿势水平和人生经验后得出来的结论，闷声发大财当然仍然是最好的，但是这个闷声，不代表一句话也不说，或者迫于别人太热情一句话不说也不好，自己竹筒倒豆子说的太多，因此导致以后被人铺天盖地的恶搞，由这个引出我要说的第三点。
3，在小圈子里，分享你的目标和梦想，对于你个人的自我激励和士气，有不可低估的巨大作用。
在中国的奇怪社交环境里，对于个人的自我奋斗啊，梦想的坚持啊，目标的分享啊，同伴的打气啊这些来说：
父母往往是最不可靠的
父母往往是最不可靠的
父母往往是最不可靠的
我已经记不太清楚爹妈打击我的次数了，什么过分的话都说过，类似“你真以为自己能赚个XX万啊，现在在我们面前吹，社会哪有你想的那么简单，我告诉你你要是真能做到我就把这盆洗脚水喝下去”的狠话都有说过，当然这是因为那个时候我毕竟太年轻太幼稚，不懂闷声发大财，为了一些小小的否定，没有忍住和他们争吵起来，之后就被损的一钱不值。当然现在我没有更没有兴趣让他们喝洗脚水，我非常肯定他们都已经完全不记得说过这种话了。
而且很多理想是需要花钱的，刚毕业那年，我偶尔会畅谈自己以后的规划，包括买房，留学深造之类的事，这些都需要花钱，我的打算是自己供自己，毕竟已经完全独立了，而且我对外人从来不说这些，我跟自己爹妈难道都不能说吗？但是那个时候我看见我爹可不是欣慰自己儿子志存高远，而是不断的冒冷汗和反感，总是觉得我的目标太不切实际，一听就得烧钱，烧大钱，到时候还得跟他要，让他没来由的心悸。
国内的父母师长，是不相信理想主义的，也不相信个人的奋斗，他们甚至连历史的进程都不懂到底是什么，长辈们最大的缺点在于市侩，彻底的利益至上和目光短浅，这点就连美帝的卡耐基在《人性的弱点》里都提到：
最爱打击年轻人，最喜欢讽刺嘲讽年轻人理想的，恰恰是我们的师长，但是没有办法，对于我们敬重的师长和他人泼来的冷水，我们没有必要立刻反驳，只能把这些冷水统统收下，浇灌自己的梦想之树茁壮成长。
大意如此，非字字对照的原话。
高三时候看过这段话，当时也觉得很励志，很是激励了一番，但是不到两月，就受不了，后来的成长过程中，我不断的受打击，不断的灰心难过，尤其是被自己的亲生爹妈暴损的一钱不值——当然他们现在的育儿经验里有一条是要培养男孩子坚韧的性格，不能客气，一定要狠狠打击，这种成功经验对我当面提，对亲戚也积极传授，每次我都是微微一笑，不置可否。
但如果你要我说实话？
受打击这种滋味他妈的不好受啊，简直难受极了。
我整个青春期都是别别扭扭歪歪曲曲成长的，我很庆幸自己没有成为变态，也没有成为连环杀手之类的人物，反而对社会做出了一些微小贡献，做到了对社会有益，但是从我个人的经历来看，我觉得现在的年轻人，很难有我这样的好运了，要么是彻底一蹶不振，要么是走歪走邪。
所以我现在，终于有自信和经验，可以坚定的说一句，卡耐基他错了。
对于他人泼来的冷水，这个他人不管是父母也好，普通朋友也好，陌生人也好，都统统收下，然后完全彻底的自我激励成才。
我可以就明确的告诉你这点，一般人做不到这个，再大心脏的人也做不到这个！
而且至今我还没见到真正能做到这点的人，并且翻史书和名人传记，不管是古代现代的豪杰人物，都不可能在没有伙伴的情况下独自一人默默成功。
陈胜他是说过燕雀安知鸿鹄之志，表达身边环境和自己格格不入，但是别忘了，丫有吴广。
所谓不要告诉别人自己的目标和理想，这是要看对象的，对于你个人不是很了解亲近的师长，和你关系不是太熟的陌生人，在班级里，在学校里，在网络上，我个人建议你，最好不要轻易吐露真实想法和规划，不仅是因为TED演讲里说的不利于目标达成，更是因为这是人际交往时候的一种良好的自我保护机制。
毕竟梦想就像内裤，不能满世界的去展露你内裤什么颜色。
但是话又说回来，如果不能去展示，去宣扬，你穿这么牛逼的内裤有什么意义呢？
所以你需要一个好友，可以尽情的听你大吹特吹你的理想是什么颜色，你的目标是什么款式，你的梦想是三角的还是四角的，当你憋着满肚子话终于找到机会可以尽情的跟人痛快交谈时候。
那种感觉简直比多年老便秘突然畅通了还要爽。
而且这对你个人的情绪稳定和心理健康，是大有帮助的，完全彻底孤独的奋斗是不可能的，坚持自我打气也根本就做不到，同伴的鼓舞，在这个时候，往往是最重要的，每个人都需要。
当然，作为回报，你也得听他大吹特吹他理想的颜色，款式和大小，但这是一种很好的活动，有益身心，你们的友谊，也在这种吹嘘中得以升华，成为一辈子的朋友。
因此引出最后一条，社交网络到底有什么用。
很多人提到社交网络都是不屑一顾，非常鄙视，认为是loser的玩意儿，曾经我也这么想，但是现在我完全不再这么觉得。
我个人的人生基本可以鲜明的分成两段，18岁之前，扭曲灰暗和难过孤单的阶段，以及18岁之后，虽然仍扭曲灰暗，但情绪越来越稳定，心理越来越健康的阶段。
我在上面提到了，国内社会有个很大的问题，那就是市侩，这种市侩非常世俗，死要钱，只看钱，但是它和勇猛进取，积极追求世俗成功的荣耀光辉又完全不同，它更像是一种群体性的短视肤浅和见不得别人好巴不得别人倒霉的阴暗愚蠢。
这种市侩，是所有恶习里最糟糕的一种，它就像是一个黑洞，能够吸收掉你身上所有的美德，具备了常人无法抵抗的强大力量，一直到你变得和群体一模一样，也沾染上市侩，然后去教化其他人，传染率堪比生化危机里的T病毒。
它不能容忍独特，更不能容忍不同，所以身边一堆人，整天跟你说你应该如何，你应该如何，什么年龄应该结婚，什么年龄应该生子；
它不能容忍进取，更不能容忍积极，如果你冒出一点不安分的理想，它会第一时间浇灭你的热情；
它最不能容忍的，就是理想主义，因为在它们看来，一切事情的根本，都必须以短浅的利益为最终目的和最基本立足点，一个人稍微有点操守和精神追求，都是不被允许的；
它以圆滑市侩，无耻奸诈为荣，称之为为脚踏实地和成熟，以道德操守和精神追求为耻，动辄冠之以装逼，幼稚之类的词。
即便是在社交网络上，这种市侩仍然无所不在，不信看看有关大学生应不应该伪造贫困生证明拿奖学金之类的言论就知道了，居然有很多人认为这种行为是非常正当的，甚至是值得鼓励的。
这种市侩，就像是一头混沌巨兽，轻而易举的就可以吞噬掉任何一个乐观积极的，活泼可爱的年轻人。
所以，在国内，稍微有点操守有点精神爱好的人，就统统被冠以“文艺青年”的粗暴称呼，这些文艺青年，基本都是零星的散落在神州大地，彼此互不认识，也无法沟通交流。
如果不让这群人互相认识，在一起吹牛逼，他们就会变的狂躁，最终要么是被市侩阉割，要么就是宰了身边的市侩小人。
所以在以前，文艺青年是社会最大的不稳定因素，他们常年以社会盲流的形象出现，以全国各大城市小街小巷的打口碟小摊，盗版碟市场等各种不入流的地点为集散中心，一群人围在一起大吹特吹，大肆炫耀自己理想的颜色，款式，和大小
我以前在上海时候，每周五晚的例行公事就是去公司楼下的盗版蓝光碟摊找老板吹牛逼，一边免费帮他看摊，一边和他说话，偶尔还调戏两下漂亮的女顾客，作为回报，他免费给了我很多支青岛啤酒和松岛枫老师的DVD，并且给了我很多情绪的排泄机会，让我可以调节好身心，在平时集中精力投入到日常工作，帮助我撑过那段最困难的时期。在我最低谷的时候，仍然有个盗版盘小老板可以尽情跟我吹着不切实际的牛逼，真心的欣赏和关心我，这让我非常感激。
但是这种社交模式非常原始和低效，不能满足广大文艺青年日益增长的庞大数量和社交需求，于是在X年X月，在北京豆瓣胡同，经常没事拉着人吹牛逼，并且日益感到这种社交模式不能满足自己和朋友们的需求的某位文艺青年，开创了一个以书影音为核心产品的社交网站，几乎是在一瞬间，全国的文艺青年，都立刻敲碎了身边的现实壁垒，消灭了市侩的不良影响，在现实中不敢说也不能说的话，在这个平台得到彻底宣泄，并且找到各种赞同的声音，自己看的书方圆几十公里内的人连TM书名都没听说过，但是在豆瓣就能找到一堆人共同读过书的，甚至有人能写出深度的书评，于是讨论一波波，深入交流，情到深处情难自已的便约上一发，或者搞上一基，等等，不一而足。
再后来，有一个人送外号“十万个为什么”，家里养着一只北极狐作为宠物的黄姓青年和朋友们搞了一个以问答为核心产品，但是以文艺为基调的网站，更是方便了全国人民的精神射交。
从此，文艺青年躁动的内心得以被安抚，神州大地的和谐稳定得以被保持。
这种打破地理和现实壁垒，彻底以精神追求为社交基准的网站，在中国这种特殊土壤是有着重大意义的，尤其是对于我这种奇怪的神经病，在现实中基本找不到朋友，后来的社交关系，基本都是在豆瓣知乎找到的，呼朋唤友，周末结伴交游，痛快极了。
举个例子，上次ALEX找我吃饭，在饭桌上我大吹特吹了一通离职后的打算，说的天花乱坠，说着说着，我慢慢觉得自己灵魂脱离，坐在桌边，看着一个肥厚的胖子唾沫横飞的大吹特吹，而对面的小姑娘明显是被吓坏了，一句话不敢说，认真的听着，这样连我自己都看不下去了，于是我的灵魂又回到了体内，命令我闭嘴！
我闭上嘴，没想到ALEX这厮居然非常好奇的问，接下来呢？之后呢？
我看着她这么好奇，这么热情，一句话不说实在也不好啊，于是我接着话茬讲到：真不是我跟你吹啊，我这人一向如何如何。。。
我们愉快的吃完了那顿饭。
回去后我微信问她，我说我自己都受不了了，觉得吹的太离谱，你怎么受得了的，我还以为你会嘲讽打击打击，得罪我一下，让我清醒清醒呢。
她说这是你理想啊，你是我朋友，我怎么能不尊重你理想？而且这么好的理想，当然应该得到鼓励，让你去认真把它完成啊！
听到这段话，我的双眼里都是弥漫着一些晶莹的小东西的。
当然，后来我慢慢把当晚讲到的新想法都写在纸上，认真仔细的阅读和分析，剔除出了很多不切实际的东西，加了很多切实可行的基础措施，也确实取得了一些成绩，对此我个人是非常感激她的。作为回报，当她跟我吹说要努力赚钱，争取以后一个月买两个包不吃力的时候，我也是面带微笑频频赞赏的点头，尤其是当她也习惯性一拍桌子说道：真不是我跟你吹啊，我这人一向XXX的时候，我也立刻配合的摆出激动，期待，赞许的表情和姿态，来迎接她接下来吹的特大号的。
以上就是我个人对所谓要不要公开理想的想法，谢谢你忍受我的废话，简单来说，其实就几句话：
1，绝对不要轻视社交，而是要非常重视，正常的社交对你的情绪稳定和心理健康帮助极大，对你个人的自我奋斗也有极大的激励作用；
2，可以不合群不外向，但是一定要有意识的找到两三密友，配合你吹牛逼；
3，现实中找不到的话，在一些以精神爱好精神追求为导向和基准的社交网站找朋友也很靠谱，我以个人亲身经历和活生生的朋友们向你证明。
采用以上措施，会让你的人生更平稳，更快乐，更健康，更完整，更成功。
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愿诸君的友谊天长地久～
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