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白天晚上都容易出汗,可以多喝它

健康圈  · 公众号  · 养生  · 2019-10-04 11:58

正文

2019.10.4    农历九月初六


桑叶小麦茶

从中医角度讲,夜间出汗多是阴虚,白天出汗多是气虚,有的人白天晚上都容易出汗,而且时间长了,肯定和体质有关,要考虑气阴两虚,比较严重的建议找医生调理身体。

 

不是特别严重的话,可以试试桑叶小麦茶。中药里的浮小麦,桑叶是可以止汗的,可以用10克浮小麦和10克桑叶一起泡茶试试,二者同用,有一定的止汗效果。



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