专栏名称: 新京报书评周刊

新京报书评周刊2003年创刊，每周六出版发行，口号是“阅读需要主张”。书评周刊气质是严肃而有趣，主要评价国内外出版的大众类优秀图书。

目录

相关文章推荐

悦读文摘 · 刘震云：别把亲戚看得太重，亲戚关系，爷强则姑 ... · 2 天前

十点读书 · 兄弟姐妹间的因果，谁也逃不过 · 4 天前

上海书评 · 达伯霍瓦拉｜从《瓦格号》到《花月杀手》 · 4 天前

豆瓣读书 · 聆听文学的最后目的是回答生活 · 5 天前

壹读 · 壹读招聘实习生！一起“奇奇怪怪的姿势又增加了” · 1 周前

51好读 › 专栏 › 新京报书评周刊

新京雅集——万物与时发酵，这套日历以本草为纲

新京报书评周刊 · 公众号 · 读书 · 2024-11-13 10:21

正文

几千年来，在这片广袤无垠的华夏大地上，孕育着无数神奇的本草植物。春播、夏长、秋收、冬藏，万物与时发酵，书写着自己的生长奇迹。而取本草为用，更是东方人特有的生活智慧。今天这套书是《本草日历2025》。

*本文为广告，内容由供应方提供。

从云雾环绕的雪域高原，到壮丽辽阔的苍茫大地；

从静谧神秘的山林深处，到万物生长的原野湿地；

从生机盎然的乡间田野，到水墨丹青的山河湖泊……

传承千年的本草之美，蕴藏着令人惊叹的自然疗愈力量，也治愈着这片大地上的万千生灵。

而“本草养生，药食同源”的东方智慧，更是被老祖宗们融入到生活的方方面面：

杨贵妃喜欢用“七白汤”沐浴；武则天睡前敷“神仙玉女粉”；

宝钗让黛玉每天早起用一两燕窝、五钱冰糖熬粥；

现在的人越来越注重健康养生，热衷于研究各类本草植物，也想从《本草纲目》《黄帝内经》《伤寒论》等古籍中汲取养生智慧。

只是买这么多书也要不少钱，平时也没时间翻看。

所幸，我们找到了这本由中医泰斗把关、内含246味中华本草的——

《本草日历2025》

它不仅是本日历，还是本本草植物图鉴，更是一本养生智慧全书！

◎ 中医泰斗把关，打造「中华本草文创经典」

这本日历很荣幸邀请到了两位资深顾问——

一位是中国工程院院士张伯礼。作为中医领域的资深专家，张伯礼院士一直致力于弘扬中华本草文化，引导群众会养生、能养生、养好生。

还有一位是中国医学科学院药用植物研究所名誉所长肖培根院士。

他是参与四次全国中药资源普查的专家，为中药资源的保护、发展与利用作出了卓越贡献。

对中医药有了解的朋友，单看这两个名字，就能感受到这本日历沉甸甸的份量了。

除此之外，《本草日历2025》由资深出版人谢宇担任主编，张晓彤、徐文兵等中医药界名家担任副主编。

看着日历中密密麻麻的编委团队，就知道这本日历的背后凝聚了多少心血。

◎246味中华本草，搞定日常养生指南

中华本草之精华，不仅用于汤水，还在于生活的方方面面，是传承几千年的古老智慧。

什么节气吃什么？

什么本草有什么用？

肝火旺、脾胃虚怎么吃？

《本草日历2025》中都给出了答案。

它撷取246味中华本草，从五谷杂粮到常见果蔬，从根茎花草到珍贵虫草……

这本日历不仅是中华本草图鉴，还是一本实用的养生指南，将养生藏在生活的每一处细节。

集美观与实用于一体，简直一眼沦陷！

还精选了246部医药学典籍箴言。

从源远流长的医药名篇，到遍历汉至明清各朝各代的典籍著作，共涉及《灵枢》《伤寒论》《丹溪心法》等246部，各甄选一条名言警句。

通过这本日历，将养生这件小事，融入到生活中。

颜值也很高，实在是太太太喜欢啦！

看着它，仿佛能嗅到本草的幽香，感受东方特有的生活智慧。

而且我发现，好多中华本草的名字也都超级好听：青黛、桔梗、辛夷、姜半夏、徐长卿……

不知道怎么给小孩起名字，翻翻它就有不少灵感。

孩子也爱看，一物配一图，不仅能认识不少本草植物，还能培养对中国文化的兴趣；

还是打工人的养生宝典，干货超多，跟着节气顺时养生，养成早睡早起、健康饮食的好习惯；

老年人更是爱不释手，每日一翻，学习如何让身体达到和谐、舒适的状态。

还有精心设计的「蛇年大吉」卡片，遇见新的一年。

现在下单，更有超值赠品——

《黄帝内经》《伤寒论》《温病条辨》《金匮要略》《从本草纲目读李时珍》5本随机赠送一本，限量500本，赠完为止，拥有开盲盒的快乐！

到手价只要108元！

平时单独买一本书都要好几十块钱，现在只要百元就能到手日历+一本中草名籍，实实在在的划算，尽快下手，送完不补。

2024年马上就要过去了，就让《本草日历2025》陪你开启新的养生的一年！

前500名，下单送中华本草名籍，送完即止！

商城优惠￥108

01

精选246味中华本草，日见一味

不愧是传承千年的东方智慧

本草有灵，日见一味，引人入胜。

《本草日历2025》选取了246味有代表性的中华本草，包含子母兄弟，根茎花实，草石骨肉等各类本草。

既有阿胶、人参、冬虫夏草等昂贵食材；

又有山药、山楂、乌梅等常见药食同源的食材；

还有百合、栀子、川贝母等花草植物。

每味本草，辅以书法学科名、图标性味、性状重点、效用及高清彩图五大内容，一日翻阅即可有所得。

在专业拍摄的高清绝美彩图中，本草万千姿态细节得以呈现，本草的美和真也一目了然。

彩图下置以《中华人民共和国药典》对应的性状、效用内容，并以独创图标辅助性味记忆。

提到百合，写道：

性状“鳞叶长椭圆形”，味“甘、平”，“主邪气，腹胀心痛，利大小便，补中益气。”（此为摘抄内容）

提到芡实，写道：

性状“类球形，表面有棕红色或红褐色内种皮”，味“甘、涩、平”，“益肾固精，补脾止泻，除湿止带。”（此为摘抄内容）

一页页日历翻过去，传承千年的本草之美，也跃然纸上，仿佛能嗅到本草的淡淡幽香，让人爱不释手。

02

选取本草膳食谱24例，应时而食

做自己的「私人营养师」

《本草日历》选取本草膳食谱24例，每个节气都会推荐适合当季的食物，应时而食。

· 腊月初六：小寒

当归生姜羊肉汤，当归三两，生姜五两，羊肉一斤，喝完全身上下都暖暖的。

· 六月十三：小暑

橘枳姜汤：橘皮一斤，枳实三两，生姜半斤，水煎分两次温服。

· 七月十六：白露

五汁饮：梨、荸荠、鲜苇根、麦冬、藕。特别适合秋季润燥饮用。

还有蜜饯萝卜、枣姜汤、雪羹、猪蹄羹等膳食谱，对于爱养生的吃货来说简直太满足了~

《黄帝内经》说：“不时不食，顺时而食。”

就是建议我们饮食一定要顺应大自然的规律，在不同的节气，通过合理的饮食搭配，达到养生的目的。

这本日历非常适合喜欢养生的朋友！

每天花3分钟，就能掌握不少“内调外养”的秘籍，做自己的「私人营养师」。

我也是看了这本日历才知道，原来生活中不起眼的物品也有大作用：

小时候用来刷锅的丝瓜络，竟然也自有妙用；

还有路边常见的侧柏叶，一定很受上班族喜爱；

就连做饭丢掉的冬瓜皮，也是东西！

一年下来，生活中的食材本草，都能心里有数，从一餐一食开始养生。

03

2025年健康养生就靠它

内容丰富，审美高级，价格超划算

《本草日历2025》遍寻古籍善本、民间传说故事等，取极富巧思及乐趣的内容，选取给大家。

有国文经典、唐宋诗词、灯谜对联……游目骋怀间，既赏本草之灵，更享精神饕餮盛宴。

一日一页：左可阅览，右可书写。

特别是右边的每日一悟，可以写下当天的感悟、或是对典籍的理解，日进一步，日久可至千里。

封面特选中国红加烫金工艺，以书法创作之美融合本草独特属性。

从封面到内页均选用特种纸，保有自然的痕迹及纸张独特的美感。

翻阅触摸时，即可感受纸张的质感与力量！

日历为左翻本，双面呈现，180度平铺而开，内文留白舒朗大气。

厚实小巧，置于书桌旁，舒适美观。

推荐大家2套起入，送朋友、送孩子、送长辈、送同事体面又贴心，让每一天都变得仪式感满满！

现在下单，《黄帝内经》《伤寒论》《温病条辨》《金匮要略》《从本草纲目读李时珍》5本随机赠送一本，限量500本，赠完为止！

养生不是一朝一夕的事情，《本草日历2025》陪伴你365天，感受本草之美，领悟中医养生之道。

到手价只要108元！赠品有限一定要快点入手！

前500名，下单送中华本草名籍，送完即止！

商城优惠￥108

推荐文章

悦读文摘 · 刘震云：别把亲戚看得太重，亲戚关系，爷强则姑亲，父强则叔亲，母强则舅亲，子强则侄亲，自强则全亲，不强则无亲

2 天前

十点读书 · 兄弟姐妹间的因果，谁也逃不过

4 天前

上海书评 · 达伯霍瓦拉｜从《瓦格号》到《花月杀手》

4 天前

豆瓣读书 · 聆听文学的最后目的是回答生活

5 天前

壹读 · 壹读招聘实习生！一起“奇奇怪怪的姿势又增加了”

1 周前

半月谈 · 【连载小说游戏】穿越千年之梦回丝路（四）

7 年前

广电独家 · 世上没有一夜成名！《天生是优我》为塑“国产最优女团”拼什么？

7 年前

国际家居 · 老婆把厨房整理成这样，进门一看我彻底惊呆了！

7 年前

新政事堂 · 菜鸟顺丰撕逼的背后，实际上是一场中国的首富之争

7 年前

分析师谢鸿鹤 · Tesla VS. The Auto World

7 年前

Sov5搜索 · 小百科 · 移动版

51好读 - 好文章就要读起来!