夏天晒黑后，3个步骤白回来，让肌肤状态不输范冰冰

每个人都有不一样的审美，一千个人心里有一千个小仙女。可有一件事是达成共识的，那就是：

一白遮百丑，

一胖毁所有。

刚刚组成双宋CP、甜到爆表的乔妹，在《太阳的后裔》里每一帧都像是在拍护肤品广告。

范冰冰更是向来以“白到发光”著称，简直是“肤白胜雪”本人。

而一旦皮肤黑了，五官再好也照样气质全无。

道理大家都懂，每个人都想白，可眼看着夏天到了，又到了被晒黑的时候。手臂内外侧明显两个色， 脸也明显黑了两个色号。一边想着假期去海边玩，一边担心回来岂不是晒得更黑了。

夏日美白，到底该怎么办呢？

5S防晒法

很多人一边到处找美白的方法，一边却不注意防晒，那真的是永远也别想白了。

一定切记，防晒是美白的第一要义。

最简单的方法就是5S防晒法：Slip长袖衣裤+Slop防晒霜+Slap遮阳帽+Seek遮阳处+Slide太阳镜。

如果长时间户外活动，一定要穿长袖衣裤遮挡；再贵的防晒霜也只能防晒一段时间，一定要反复涂抹。我知道这样可能很热很粘，但要想白就一定有所取舍。

记得， 尽量别让每一寸皮肤裸露在烈日下。

防晒先保湿

如果实在没有做到防晒，你不仅会被晒黑，皮肤还可能被被晒伤。

这时候皮肤很容易发生急性光毒反应，美白前我们必须让皮肤镇静下来，把皮肤状态调整冷静后，才能开始美白，这就是冷敷的意义。

这里可以提一下几乎人人必备的雅漾的大喷，之前有人质疑说雅漾大喷就是一瓶矿泉水，卖那么贵教的都是智商税。可是雅漾大喷是一瓶无菌的矿泉水啊，厂家充好氮气瓶子，能够保证开封后仍然保持无菌状态。

同类的药妆品牌依云的舒敏大喷还是等渗的无菌矿泉水，渗透压跟皮肤细胞内液的渗透压是一致的，更不易使细胞被泡涨或者被吸瘪。晒伤后除了冷敷，当感觉到皮肤又干燥紧绷的时候，就可以随时喷喷。