还记得前段时间刷屏的保温杯吗？一个由保温杯引起的“中年危机”，引发了朋友圈的爆点，“绝不拿泡着枸杞的保温杯”不仅成为好多准中年的约定，也被解读为中年危机最后的倔强。▼
但作为一个忠心耿耿的保温杯携带者，我自己其实是完全没有共鸣的。这当然不代表我对变老无动于衷，事实上，这两天在伦敦，因为睡眠太少，我每天都看着巨大的黑眼圈跟崔斯坦感叹，“感觉自己老了”。
村上春树说，“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。”呜呜，难道说这个瞬间已经击中了我。我不能一个人默默承受，今晚必须拉你们一起下水。
现在我们就来聊聊，我是在哪个瞬间，意识到自己变老的。
开始迷信养生知识
有很长一段时间，我判断一个人是否还年轻，重要的标准就是她\他是否还在喝冻可乐。没错，一定要冻的。喝常温可乐都不够年轻，都垂垂老矣。
现在呢，一杯气泡水就可以满足我追求刺激的欲望。就连一直靠可乐续命的崔斯坦，也规定自己每天只能喝一瓶可乐，就差没往里面扔枸杞了。
而且一看到喝可乐长寿她就迫不及待发朋友圈，要给自己“心虚的放纵”正名哈哈~
更好笑的是，最近她还收到了一本匿名寄来的《老年健康生活》。而不服老的崔斯坦，一边骂骂咧咧，一边翻开认真读了起来，哈哈~
据她供认，处女座的她，赶在生日前还去买了补气血的红枣、固元膏......
为了提高抵抗力，告别亚健康，我们两隔三差五就鼓励彼此强身健体，还为了科学健身，咨询遍了身边的达人、老中医、健身教练，中西方结合、全方位地制定最适合自己身体状况的运动计划。
虽然每年只去办卡的那一次，但这一轮流程走下来，感觉自己的健康已经改善了不少。
抗皱抗老护肤品一大堆
前段时间搬家收拾东西，发现自己有一堆堆护肤品和美容仪，什么抗皱精华、丝滑导入液、抗衰老面膜等等。
大多都是没怎么用过的~（后来都断舍离给了助理小妞们）
这些护肤用品仿佛是我买来的一点安全感，好像购买的动作一经完成，哪怕不用都觉得自己好像可以老得慢一点。
越来越怕冷
前两天在伦敦采访吴亦凡，因为伦敦的天气已经转凉，我忍不住感叹：以前喝冷饮当家常便饭，现在已经离不开热水，天一凉就想穿秋裤。
没想到以前说“打死也不会试秋裤”的他竟然表示认同：现在需要穿秋裤，我现在破洞裤穿得都少了，腿受不了。
妈呀，他可是娱乐圈时下正吃香的小鲜肉呀~都说有一种成熟，叫做你妈没叫你穿秋裤，你自己主动就穿上了。
不止秋裤，我现在简直对一切温暖柔软的东西都有一种依赖感，以前总是贪凉，房间里冷气开得很足，觉得就是要每个毛孔都凉下来才痛快。现在即使出差，我都要带上一条羊绒毯，恨不得把每寸肌肤都包围起来。
每次写穿搭，推荐哈比人露出脚踝更时髦更显高，后台总会有一片读者说：卡卡，露出脚踝很容易着凉感冒的。我以前总是不置可否。
现在，我知道她们说得对了，别问我是怎么知道的~
每次有“熬夜猝死”的新闻身边人都发给我
我一直都有熬夜的恶习，以前朋友都说，没事你还年轻，以后就知道惨。
到了这几年，凡是有“熬夜猝死”、“熬夜会变傻”的新闻，大家（包括读者）都会纷纷转发给我，哼~
不过以前通宵，第二天也还是可以抖擞精神去战斗，现在经常需要好几天才能缓过来……
之前看《Miranda》时，看到年近四十的女主Miranda为了能和二十多岁的年轻女孩玩到一块，强行跟人家熬通宵唱K、去夜店、游泳，结果不得不在脑袋上绑了两个闹钟才能保持清醒，当时还不以为然，觉得好笑，现在再看，真是好想哭啊~
记忆力变差，以前的事却记得很清楚
有人说年纪越大记性越不好，我最近也是深有感触。尤其是想拿什么东西，喝口水的功夫就忘了，“我刚刚要找什么来着”，站在那半天死活也想不起来。
很多次甚至拿着手机到处找手机。或者出门前发现拿了手机却没拿润唇膏，回家去取润唇膏，又把包拉在家里，都拿了到车门口又发现没拿车钥匙……
如果说是记忆力变得越来越差，又有一个很诡异的事：那些很久以前的事却变得越来越清晰。大学时发生的事、以前跑线时的囧事，虽然都是十年前的陈年旧事了，可都历历在目。
《我可能不会爱你》就提到“初老症状”的其中一条：越近的事越容易忘记，越久以前的事反而越是记得。▼
喜欢的明星变“资深艺人”了
还记得年初在台东采访刘若英的时候，正好赶上五月天在小巨蛋开出道20周年的演唱会，我和崔斯坦都受到了不小的惊吓：他们出道时候的样子我还记得清清楚楚，明明没有过多久啊！而且他们在我心目中明明都还是少年啊，我们明明也都还是少女啊。怎么一下子自己喜欢的乐队居然已经出道20年了！
结果，采访时我跟刘若英说，你知道五月天你已经出道20年了吗？她淡淡地说：其实我也出道20年了哎~瞬间扎心~
有一次跟朋友去唱K，轮到我点歌，朋友凑上来一看都笑我，唱来唱去还是老掉牙那几首歌，才发现我的歌单原来很久没有更新了。
有人说过，你喜欢的歌一定程度上代表着你喜欢的时代，它们不会骗你。
谁曾想，自己喜欢的歌手，自己一直在听的“流行”歌，不知不觉变成了怀旧金曲。
步入“中年”
身边老有人说被小孩叫叔叔阿姨才发现自己真的老了，已经不是最小那一辈了。
助理小妞们也会跟我吐槽说，家庭聚会的时候如果饭桌上有只鸡，鸡腿肯定不是自己的了。去专柜买东西，会被BA叫姐，选秀节目里的新人们，已经比自己还要小了。助理小妞Meow说陪男朋友看球赛，听到主持人解说“这是来自93年的老将”，整个人都懵了...
前段时间不是有个新闻很火，里面说的“88”年的中年妇女”简直让人发指，当时我还跟崔斯坦打趣说，我们都是一只脚迈入尘土的老年人了。
没想到，这个玩笑竟然被正经定义了。
根据联合国的定义，青年为15~24周岁的人群。按此标准，绝大多数92年前出生的人其实已经步入“中年”。（简直可怕）▼
对年龄一直没什么概念，过了25岁后就不去刻意记住那个数字。总觉得“中年危机”是上一辈的专属名词，没成想有一天，这个词会劈头盖脸朝自己砸下来。崔斯坦有一次跟我说：我还是个宝宝啊！我白了她一眼：你是宝宝的妈！
犹记得，前几年同学聚会时，大家还在讨论谁谁谁结婚了，结果一转眼已经变成谁谁谁离婚了……据说，现在90后的离婚潮已经来了，我只想说，单身的我们是在以不变应万变呐！
现在一刷朋友圈，一堆晒娃的，连崔斯坦这个“老年”得子的妇女也在晒，“活久见”系列~
跟身边人有“代沟”
当然，称谓这些无伤大雅，被叫小姐姐还是小阿姨都只是一句话。最沮丧的是，和身边的人有了“代沟”。
崔斯坦写过一篇文章，关于“代沟”。
“有一天，夜里太晚女朋友没办法跟新认识的男生出去喝酒。
男生不解：早睡？为什么要早睡？
女朋友：因为我明天一早有课。
男生：出来吧没事，大不了到了就趴座位上睡觉。
女朋友停顿了一会。
终于。
她说：是。。。我。。。讲。。。课。。。”
这个女朋友，就是我（微笑脸）。
赌场和酒吧再也不被查年龄了
上次跟崔斯坦去欧洲，我俩专门挤出一点时间准备去酒吧痛痛快快high一把。结果，却被现实无情打击。
作为一个小脸哈比人，我以前几乎每次在国外进赌场和酒吧，都要被查护照。话说外国人真的不太会分辨亚洲人的年龄。我们来到酒吧时，我已经习惯性准备掏护照了。
结果，根本没人拦我们。
而且，不到半个小时我们就逃出来了，因为觉得里面音乐太吵，心脏有点受不了，而且，我们两个都觉得，困了，想回酒店睡觉。
以前喜欢出去玩，现在越来越宅
以前有时间中喜欢出去玩，约朋友吃个饭，看场电影。现在难得放假，我都想宅在家里好好休息。
你们也知道我有多爱小龙虾（不知道的同学请来戳戳我的小肚子），以前，它几乎是我每天熬夜写稿的精神良药。
结果上次有个朋友叫我上街吃宵夜，我想了想说，算了，改天吧。她用我最爱的小龙虾来诱惑我，我又认真想了想，最后还是拒绝了，原因是我已经洗完澡了，不想出门了，结果她们竟然吐槽我是“老人家”！
不化妆的时候总被认为不舒服
虽然我一直提倡大家有时间化个淡妆。但是前段时间因为刚出差回来，又要倒时差，累得精疲力竭，一时偷懒没有化妆就出门了。
结果跟我一起吃饭的直男朋友一直盯着我的脸看。还对我嘘寒问暖，点餐的时候我说要冰可乐，他严肃地拒绝了：“你脸色这么差，不舒服的时候不要喝冰的。”
我终于忍不住“喂，我只是今天没化妆好吗！”
崔斯坦还说过一个金句：以前万圣节都要精心化一个恐怖的妆，现在只要熬个夜然后素颜就可以了。啧啧~
近来也有点松懈不经常化妆的崔斯坦迷上了一个图片APP，可以把照片一键变成漫画模式。她惊叹情不自禁感受到了高科技带来的震撼。
大家都是漫画美少女，这样再也不用修图了。
王大R也是，前几天收拾屋子翻出一堆旧照片，一边发过来轰炸我看看她以前有多美“你看我，以前美得会发光~”，白眼。
都说没有对比就没有伤害，现在的王大R跟几年前的自己对比完后，感觉也受到了伤害哈哈~
“以前是满满的胶原蛋白，现在呢，满满的只有肉。”
是啊，不管心里怎么不愿意承认，胶原蛋白逐渐流失的脸庞就出卖了自己。看过一个说法，女人是水做的，少女是胶原蛋白做的。虽然很夸张，但也并非没有依据。
女性的胶原蛋白流失速度要远远高于男性。大部分说法都有提到，多数女生从20岁开始，胶原蛋白逐渐老化、流失，含量逐年下降。25岁以后，进入流失的高峰期，到了40岁时，胶原蛋白的含量不到18岁时的一半，可怕~
胶原蛋白对于皮肤的年轻状态起到了很大的作用。皮肤除去水分后，胶原蛋白占了很大比重，它负责维持肌肤的弹性和精致度，还能锁住皮肤水分，保持皮肤的饱满。
胶原蛋白的流失，最直接的影响就是皮肤组织萎缩、塌陷，细纹、眼袋、皱纹都悄然爬上脸，甚至，连头发都会干枯分叉。实力诠释“岁月是把杀猪刀”，想想
