虽然这周工作的事情忙到炸，但是说好的每周五更新是不会缺席的！还好一直有在阅读，整理了一些精选摘抄分享给大家。
这个时代选择太多，认知成本实在是太高了。希望饭饭的【精选摘抄】系列，既能轻松好读，又能够给你的美好生活一点启发和动力，持续让生活变得越来越好~
在我看来，
水果和鲜花有同样的功效——自身都有香气，都有或浓或淡的色彩。
房间里放上这样有机的物品，让人觉得视线都变得柔和起来。
这两个容器摆在桌子上，春天装草莓，初夏装樱桃，这些小小的浆果放在大大的碗里，既起到装饰的作用，也方便随手拿着吃。
经过桌子的时候从这漂亮的“摆设”里拿上一两颗噙在嘴中，心情也随之美丽起来。夏天来临的时候就放李子、梅子和桃子，它们外形圆润，口感鲜甜，味道也是芳香醉人。
买得越多，吃得也越多，可以给身体好好补足水分！光是看着这堆水果，就让人忍不住琢磨：是直接拿着吃好呢，还是切片再冲入冰凉的碳酸饮料弄成糖水好呢？或者是榨成汁做果子露冰淇淋？
进入秋季，水果的品种就更丰富了，不管是柿子、日本梨、葡萄、苹果、西洋梨还是木瓜，放在这两个容器里都非常耐看。到了冬天，钵子和碗里就盛满了黄色或橙色的柑橘类水果。
我家的起居室里一年四季都点缀着缤纷的水果色。
《在生活中点缀季节的色彩》
北欧人喜欢鲜花，享受那丝被鲜花滋润的空气，所以他们会在下班之后，顺手买上一束鲜花再回家。
什么该买什么不该买，虽然每一个北欧人都有一套自己的准则，但大方向总归只有一个：
只买那些能够增强生活幸福感的东西。
比如一口炖汤用的铸铁锅，比如一套贴身的床品，还有放花的花瓶以及叉蜡烛的烛台之类的物件。
虽然这些物件可能看上去平淡无奇，但要知道北欧人在这些生活器物的花费占据了他们收入的很大一部分。
他们不会在意旁人的眼光，这样就给自己省却了不少的烦恼，他们只关注自己的内心，因此他们知道自己最需要的究竟是什么。他们专注于自己当下的需求，并努力朝着目的地前进。
有人这样描述家、生活方式与生活态度这三者之间的关系：
我们对于生活的态度决定了我们平时生活中的样子，而这种生活方式又以另外一种形式体现在我们家中。
我们不仅要改变以往的生活方式，更重要的是想明白以一种什么姿态面对以后的生活。
选择自己想要的生活方式，而不是迫于周围人和社会的压力做一个”活的还算主流”的人。
《越简单 越幸福》
清晨起床之后，首先把窗户打开通风，再让洗衣机转动起来，接着去打扫起居室和卧室等房间。
把前一天晚上睡前没来得及整理的以及散放在桌子上的东西都收拾好，把它们放回各自固定的摆放位置。
我希望家中所有的物品都能各归其位，达到“初始状态”。经常性地进行这样的整理，就会把它变成日常的习惯。
在洗涤、收拾、打扫的过程中，思维方式就开始往工作的方向转变。
人来回走动，手脚忙个不停，脑子里却什么都不用想，这样反而会感觉精神渐渐爽朗起来。对我来说这段时间就是从休闲到工作的转换期。早上的家务劳动告一段落之后，家里也变得漂漂亮亮的，这算是“一举两得”吧。
清新的空气在干净整洁的房间中流动，让人神清气爽，心情愉快。
《新的一天从整理房间开始》
毒舌王尔德说过一句话，肤浅的人才了解自己。
每个人，最难的终究还是读懂自己。
我是谁，我的性格如何，我有什么优缺点，我适合做什么，我喜欢或不喜欢什么样的生活方式。
