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干煎土豆鸡丁,简单好做超下饭

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2017-01-04 18:02

正文

土豆在小火中一点点煎至金黄酥香,鸡胸肉切成丁,滑嫩又入味,简单调味,翻炒两项,下饭的好味道就可以出锅啦。


-- 干煎土豆鸡丁 --

by 波若蜜


-- 用料 --

土豆 一只

鸡胸肉 一块

适量


-- 做法 --

❶ 鸡胸肉切丁,拌入一颗蛋白(这部懒得弄也可忽略),料酒一大勺,一瓷勺生粉,1/3瓷勺薄盐生抽,调味勺1/3糖,手捏一小撮盐,拌匀腌15分钟以上。



 土豆洗净去皮,切片后再切丁,请注意土豆要切的比鸡丁小,否则同炒后土豆还没酥,鸡丁已经老了。(鸡跟土豆的大小自己把握下)



 土豆丁冲水去除多余淀粉。



 开大火烧热平底锅,倒一圈色拉油。


 待油温升高后,放入滤干水分的土豆丁,不要翻炒,用锅铲轻轻码平,使底部能均匀受热,干煎。



 依旧大火煎至土豆有香味飘出(刚出炉的薯条那股勾魂香味脑补一下)用铲子看下底部已经煎到金黄即可翻面拌炒。



 转中火,将土豆丁推至一边,将锅子倾斜油会自然滑落到底部。


 此时放入鸡丁,拌炒,土豆在煎炸的过程中会缩小,四周呈现焦边,美味正在酝酿。(一定要有焦边才好吃!)



 两者拌匀,同⑤步骤用铲子轻推码平,继续中火煎。


 倒入一瓷勺老抽,调味勺一勺白糖,半勺盐,翻炒不要太用力,以免土豆炒碎不美观,关火。最后装盘,剪少许小葱点缀。



-- 小贴士 --

通常我喜欢做成如下咖喱味或者孜然和椒盐味,同样的做法,只是再最后调味时换个心思,就能呈现完全不同的风味,而且好吃排名不分先后,各有特点。

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