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麻秆撸铁十年会怎样?史上最牛魔鬼教练告诉你,很暴躁!很变态!

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2017-01-18 17:10

正文




谁说瘦子不能是潜力股?!


说到健身教练

我们都很羡慕他们的身材




如果让你想像一下世界最牛逼的教练身材

你心中会是什么样子


Bradley Martyn




身高:188cm

体重:120kg

这样的巨兽站在你面前你怕不怕?!




肯定会有小伙伴说了,

Martyn天生体格好

其实真不是,他曾经也是位弱鸡

屌丝小少年




作为一名健身老司机

Martyn可以指导我训练那么一次

也不枉健身一场




人称“ 小力王

扒一扒他的健身历程

那真叫一个 真正的 变态




因为各种原因

国内的朋友还不太熟悉他

但是在国外,他所到之处常常是这个样子




Ins粉丝已经有几百万之多

人称“ 魔鬼教练

瞧着爆脾气



这样的身材是

一年年,一日日的汗水

和超人的毅力换来的




尤其是近几年

小力王的身材进步的太恐怖

整个人大了好几圈



所谓“ 严师出高徒

学员们都对他的毅力表示佩服

崇拜他那一身健硕有力的肌肉



小力王这身肌肉花了10年时间

10年期间,他受过挫折,

迎来过巅峰,现在他整日被美女围绕

此乃 人生真赢家




整个身体都像钢铁筑成的

尼玛~真是太变态了

吓死MAX了

你以为小力王是个死板无趣的人

人家可是变着花样撸铁开心着呢!

不得不说这些妹子真的太幸福了

MAX还真的不知道有没有这定力




看到这一幕

MAX只想送他四个“够”

够生猛、够牛逼、够力量、够暴躁



俗话说有脾气的男生才靠得住

谁说撸铁枯燥乏味

看看小力王平时都是怎么玩的

(动作难度太大,请勿模仿)



看妹子的表情就知道

和他一起锻炼有多享受了

原来健身也可以这么 有趣 惊险刺激

(没有逆天力量请勿尝试)




听说滑板和撸铁更配

get一项新技能



这弹跳力

不去NBA可惜了




”装逼虽有趣,贪杯可不好“

当然,小力王装逼就问你 服不服 ?!

小力王深信做好自己才能征服他人

所以即使他在辅导中严加管教

学员们依然很喜欢这个认真的教练

那只是他对工作对健身一种负责的态度



生活中,小力王就像一个大男孩一样

喜欢带着 自己的狗狗出去玩耍

母亲节带着母亲出去放松游玩



有时候外表越粗犷的人

可能内心越 温柔细腻

妹子们,好好珍惜身边的肌肉男吧!




你以为小力王或其他肌肉男

永远都是一张严肃的脸?

那是因为他们在做事情

认真起来的男生是最帅的

当然,休息时可能是这样的



当然,俗话说的好

”三分练,七分吃“

没有合理的饮食保障,怎么能训练成大块头

为此小力王开了一家 餐饮公司







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