治鼻塞、流涕最好的方法，居然是一枚小镜子？

天天流鼻涕

“哼哧哼哧”没完没了，这是怎么了？

- 科学家庭育儿    2017.4.7 -

春天就是容易过敏，容易打喷嚏，大人都不免中招，孩子更是了。鼻孔上挂着一溜鼻涕，吸个没完。鼻屎干掉了，又粘在鼻腔里不出来，晚上睡觉听着“呼呼”的声音，真替宝宝难受。

鼻子又堵了，老是清不完鼻屎。

该不是过敏了吧？

千万别变成鼻窦炎，用什么药？

看到好多宝妈留言问宝宝流鼻涕、鼻塞的问题，今天就一块来回答。天气干燥，宝宝的小鼻子更需呵护。

孩子出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽症状的时候，不要仅仅考虑感冒所致。

对于反复的没有原因就可以出现上述症状的孩子，应该考虑他们是否存在过敏，很可能是鼻炎造成的，要去医院，咨询医生，及时去除原因，及时治疗症状。

• 皮肤点刺实验

如何判断对哪种物质过敏？皮肤点刺试验是过敏原检测的重要手段之一。

皮肤点刺试验

该实验，是把少量不同种类的致敏原滴在受试者皮肤上，然后用点刺针送入皮肤。如果测试结果阴性，即没有红肿或瘙痒，即说明不过敏；阳性结果，基本能断定患者对测试的过敏原过敏。

• 药物佐证

家长可以给孩子连续三天服用抗过敏药物，比如仙特明，开瑞坦，如果效果特别明显，反而证明了孩子患有过敏症，应该请教专科医生。

• 治疗过敏是根本

药物只针对过敏性鼻炎导致的症状，不能解决导致过敏性鼻炎的原因。

若我们不去积极地寻找原因，只是暂时地用药物解除了症状，比如孩子不流鼻涕了，不咳嗽了，但过一段时间后症状还是会出现，而且会越来越重，就会由过敏的第二个阶段过敏性鼻炎跨到过敏的第三个阶段支气管哮喘。

除了听到“呼呼”憋气的声音，看着宝宝不舒服的表情，还有啥简单快捷的方法，判断宝宝鼻塞呢？

支招：可以在宝宝鼻孔前放一面小镜子，如果有湿气形成，就代表鼻腔通常；如果没有，就是鼻塞了。

• 寻找鼻塞的原因

孩子鼻塞时，首先要区别引起鼻塞的原因是分泌物阻塞，还是鼻黏膜水肿，抑或是两者都有。

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• 鼻塞与短时间厌奶现象

新生儿鼻腔细小，被分泌物阻塞的现象十分常见。另外，新生儿很少用口呼吸，特别是吃奶时，不能用口腔呼吸，鼻塞时就会在憋气状态下吃奶。一旦憋不住了，只能甩开奶头进行呼吸，多以哭作为增加呼吸效果的代偿表现。

这种情况下，向新生儿鼻腔内滴入少许生理盐水，数分钟后，用特制吸鼻器抽吸，可帮助排出鼻腔内的分泌物。经常向鼻腔内涂少许橄榄油、香油等也可助于鼻内分泌物的排出。

• 鼻塞伴随发热、头疼、浓鼻涕，考虑鼻窦炎

鼻窦炎也是常见的上呼吸道感染的一种，除了流鼻涕、鼻堵外，还可出现发热等症状。宝宝有如下表现之一，可能得了鼻窦炎。

①鼻塞持续10天甚至更长的时间却没有好转。

②鼻涕是黏稠的，而且是黄色甚至绿色的。

③一天持续不断地咳嗽，而且会在晚上有所加重。

④宝宝的小鼻子和眼眶周围肿胀，就像鼓出了一条小鱼围绕在鼻子和眼睛旁边。

⑤出现下颌、前额和鼻子疼痛。

⑥一直持续不断的低烧。

一般情况下，口服或肌注抗生素加上鼻腔局部黏膜收缩药物即可治疗。若治疗较晚或问题较为严重，可能需要采取外科手术治疗。

• 鼻堵伴有夜间打鼾，常为腺样体肥大的表现

腺样体位于鼻腔后部，是淋巴样软组织。上呼吸道感染可刺激腺样体，使腺样体肿大。反复上呼吸道感染后，增大的腺样体就不能再恢复其原有的体积了。

一般来说，手术切除是治疗腺样体肥大的有效方法。

• 反复流涕和鼻堵

一般情况下，医生根据孩子的表现和检查的结果进行血液检查白细胞水平和细胞分类，痰培养或咽分泌物培养，X线检查鼻窦、鼻咽侧位和胸部以及过敏原测定等。根据检查结果选择治疗的最佳方法。

无论引起流涕和鼻塞的原因如何，保持室内空气流通，湿度适宜，多喝水、多休息是治疗的基础。

• 正确擤鼻涕

①如果鼻涕过于黏稠，或者有点干燥，可以用温毛巾敷在鼻腔附近。水蒸气可以软化、湿润鼻腔分泌物。

②用生理海盐水冲洗宝宝鼻腔，可稀释黏稠分泌物，软化鼻腔分泌物。

③吸鼻器小心使用。只要鼻涕在鼻腔外，就尽量用纸擦掉。不要把吸管过深地探入鼻腔，防止黏膜损伤出血。

④别让宝宝倒吸鼻涕。宝宝的鼻腔和中耳腔，仅靠短小的咽鼓管相连。倒吸产生负压，容易使病菌“倒流”至中耳腔，引发中耳炎。

• 鼻塞支招

①用温热毛巾敷鼻，鼻粘膜遇热收缩，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较易流出。

②试着给宝宝变换体位：侧卧能减轻鼻塞症状。

③从下到上按摩鼻翼两侧。

④睡觉时将头部垫高，也能缓解鼻塞症状。