深圳这一周的天气简直要上天了
热得深元哥我是妈都快不认识了
出门五分钟，瘫痪两小时
相信很多女生回到家的一件事
不是开空调、不是切冰西瓜
而是立刻放飞自我脱！胸！罩！
这是所有女人大夏天最爽的事情
没！有！之！一！
（别问我一个大男人是怎么知道的）
因为这是广大女人们一致的意见
既然这么热，那么问题来了
那到底我们应不应该戴胸罩？
一位医学教授做了调查
完全颠覆了多数人对Bra的认知！
并且根据法国贝桑松教学医院教授15年对320名不穿胸罩的妇女乳房演变的跟踪测试表明：穿内衣并不能预防胸部下垂，而内衣的支撑作用反而促进了乳房的松弛，佩戴胸罩完全没有必要。
15年临床试验，不穿Bra更坚挺？
据Houillon说，在医学上生理上解剖学上，乳房不会因胸罩支撑重量而被拉紧；恰恰相反，还会因此萎缩，不穿胸罩乳房反而会更坚挺。
因为乳房里没有任何的骨架，支撑乳房结构的完全靠我们乳房表层的皮肤，受地心引力的作用，乳房有自然下沉和下垂的倾向，这种自然力量是无法避免的。
胸罩的主要功能是“调整胸型”和“减轻肩背负担”，但对于G罩杯以下的女性来说，并没有明显功效...
更有研究发现，胸罩内用于承托重量的钢圈，在不正确的姿势下，可能压迫胸部的淋巴，增加女性患乳腺癌的几率。
是不是所有情况都不穿Bra，答案是否定的
1、高强度运动时，需要穿！
剧烈运动会导致胸部上下跳动，随着时间的推移会打破结缔组织，佩戴运动内衣可以缓减因运动而带来的胸部下垂。
2、长时间在运动场地时，需要穿！
穿戴内衣可保护胸部免受外物伤害，如打羽毛球时，如果羽毛球落在胸部，裸态下对胸部的伤害较大，而内衣内部一般包含衬垫，可以在一定程度上起到保护作用。
Bra的正确佩带方式
1、扔掉你的集中款内衣
集中款内衣会让胸部曲线好看，但过紧的内衣可能会对乳房造成压迫，不利于胸部血液循环，长时间会增加一些乳腺疾病发生的可能性，甚至有可能引起乳腺癌。
2、尽量选择肩带较宽的款式
肩带过细往往会导致肩部、颈椎不适。穿内衣将肩带束紧，表面上提升了乳房，其实是在压迫乳房下部，尤其是带有钢圈的内衣。
3、戴胸罩时间不宜过长
每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。
4、选用棉质的内衣
化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩不断摩擦乳头，易使胸罩内的纤维细丝从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。
5、尽量选择没有钢圈的内衣
特别是不要选硬钢圈的，因为钢圈太硬会导致乳房下部血液堵塞，无钢圈的内衣是最佳选择。
如何让你的胸部更丰满？
不穿内衣，很多宝宝担心胸部下垂，穿衣服不好看等等，但其中有很多种办法能让你的胸部塑性，不穿也挺拔丰满！
坚持按摩，每天早晚用双手按摩乳房10分钟，是有效促进胸部再次发育的良好手段，如果经济条件允许，还可以去美容院，手法更专业！
扩胸运动，玩乐酱身边就有朋友是通过扩胸运动使胸部更大更有型，这个不是很多宝宝以为的那样会把胸部外扩，是会促进胸部血液循环~
洗澡时水温适中，水温不适会让乳房的结缔组织老化，失去弹性。
适当的食补，多摄入蛋白质，乳房的主要组成成分是脂肪和胶原蛋白，合理摄入猪脚，虾等。
深元哥我相信通过健康有效的运动加食补
每个宝宝都能有丰满挺拔的胸部
再也不要通过Bra束缚自己了~
抛开以前的观念，放开自己的身体
让自己活得更自在，舒坦，健康
Ladys，找一天也给你们胸罩放个假吧！
是不是很好奇，为什么我一个大男人懂这么多？
我就不告诉你，嘻嘻！
