健身，是你工作以后必须要坚持做的一件事！

来源：健身迷

相信许多人是在毕业后

不经意间就变胖了！

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下面这种情况是不是就是你的写照？

刚毕业

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毕业2年

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毕业4年

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毕业8年

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毕业10年以上

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女生是这样的

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都别不当回事

认为这是常态

其实肥胖对身体危害很大

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健康是一切的前提

所以必须坚持健身

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只有身体健康

才有精力去追求梦想

才有时间去实现价值

健身是最值得投资的事

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不锻炼是能活着

但是却不一定活得精彩

因为没有健康的身体做保障

可能成为医院的常客

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曾经我们年少时

操场里一直有我们驰骋的身影

那时的我们很少生病

而且很快乐

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身体好，精神自然就好

精神好，工作自然就有动力

有动力，生活质量自然就高了

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然而毕业后

为了生活奔波

为了金钱忙碌

我们不再“浪费时间”运动

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我们宁愿下班回到家里瘫在沙发上

宁愿上网看八卦、网购

宁愿刷微博、晒朋友圈

……

然后洗澡上床玩手机

周末也宁愿宅在家里睡懒觉

这样日复一日……

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终于把自己给养胖了

这时动一动都开始觉得困难

就更加不愿意运动了

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这样一直恶性循环

把自己的身体给变废了

工作不再有动力

生活也没有了激情

时常会产生自己老了的感觉

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恶习从懒惰开始

曾经一个个的小鲜肉、大美女

成了满身肥肉、疾病缠身的人见愁

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不要等到一切都很难挽救时才着急

防患于未然的从根源上杜绝这些可能

不要成为连自己都讨厌的自己

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工作后

来自于家庭与社会的压力

会使你焦虑、迷茫

不要着急

健身能使你找准方向

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毕业后

健身应该是你必须坚持的事

工作再忙

也抽出点时间做几个俯卧撑

工作再累

也挤出点时间爬爬楼梯

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也许现在的你觉得健身可有可无

但是当你开始并坚持下去时

你会发现你做了一个多么正确的决定

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健身

使你拥有更好的生活！

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明星打扮的好看，不是因为他们有钱买衣服。 

更是因为，他们有专业的时尚顾问。

男人穿衣打扮搭配小编---小E

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