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时隔9年，终于圆梦！
48岁的林心如，
凭借新作《有生之年》一连入围6大奖项，实现了从演员到制片人的成功转型。
网友也纷纷送上祝福：早就猜到了，该你得奖了！
之前第57届金钟奖上，《华灯初上》获11项提名最终却空手而归，大热倒灶，林心如成了最大的笑话。
而这一次，林心如终于扬眉吐气了一把，她等到了属于自己的嘉奖。
不仅仅如此，当晚和她一起
收获殊荣的
，还有经常被拿来对比的，
49岁的贾静
雯
。
由贾静雯主演《此时此刻》
提名金钟奖视后
！
当晚的造型
大杀四方、惊艳四座
在剧中，49岁的她跟
小
2
4岁
的
鲜肉扮演“姐弟恋”，
毫无违和感！
性 张力直接拉满
看得让人脸红心跳
而后，又因
49岁越老越“放纵”
，嫁了个体力旺盛的老公，把生活过成了现实甜宠文，
打脸多少“床上无爱、床下无话”的中年夫妻…
躁得分居3年的小S羡慕流口水~
事实上，她这2年的好状态，是有目共睹的。
毕竟幸不幸福，
全身上下都是答案——
50岁的风韵，40岁的优雅，30岁的性感，20岁的俏皮
……她全都有！
生过3个女儿了，在她身上
却找不到“生育痕迹”
，
直角肩、天鹅颈、S身段
，
女神气息扑面而来……
我的神！
再看看一样是
48岁的“劲敌”林心如
，
面黄憔悴、大腹便便，
一副大妈模样，
对比不要太惨烈！
就连
林心如
都
公开承认：
早已不是贾静雯的对手……
动图也不崩
，一颦一笑青春灵动，
绝不是只活在精修图里的“木头美人”；
如此一来，不禁令人深思：
为什么在素来“只听新人笑，不闻旧人哭”的娱乐圈；
贾静雯能以
超长生命力
，始终活跃在屏幕前，
靠美貌营业？
年龄在她那就是个摆设
23年
过去没变老，还变仙了？↓
其实，中年后逆风翻盘的贾静雯，自有她不一样的逆袭秘诀：
生三胎，全家合照，她年龄蕞大，却是蕞美的！
但你别见她现在一张
没被生活欺负过
的模样；
实际上她的前半生挺苦的：
大家提起她，谈论蕞多不是她的美，
而是她和前夫那些狗血大瓜……
事业上升期时嫁入豪门，不料老公脾气火爆
，还风流成性，在她怀孕时也不收敛，出轨对象还包括了闺蜜林心如……
气得贾动了胎气，直接
早产，身体埋下一颗炸弹💣
更难过的是，婆家一开始就不待见她，孩子刚出生就
带去做亲子鉴定；
直到09年一场“离婚夺女大战”，将贾静雯的
狼狈与丑态
公之于众：
人们这才知道，他们的婚姻早已支离破碎：丈夫
不仅不交出女儿，还
逼迫她偿还“吸血豪门”
2600万；
被迫净身出户的她，
只能求助媒体，
却沦为别人眼中的“豪门弃妇”！
蕞终结果，是她终于摆脱前夫魔爪，但名声也彻底变臭——
35岁失婚、事业被打入谷底，“悲情女主”贾静雯声名狼藉；
而她整个人也被
打至颓靡：
目光呆滞，
一脸苦相，
不再是光鲜亮丽的女明星；
面对镜头
衰老和潦倒写在脸上
为了养女儿，她强忍着
一边试镜一边奶娃，伴随产后抑郁，身体渐渐
“垮”
了——
皮肤
干瘪松弛，双下巴、颈纹统统来了；胸部下垂，像前胸挂了两个布袋；
含胸驼背、小腹突出，
哪怕是穿着宽松也掩盖不了坍塌的胸部和
初老的状态。
哄娃、喂奶、换尿布……频繁起夜严重影响了她的作息，常常四五点醒，睁着眼等天亮。
时间一长，
她的身体
每况愈下
：
肤色暗沉，色斑、细纹
爬上脸……人直接显老了20岁；
背厚臂粗，小蛮腰变水桶腰
……去年的衣服今年统统穿不上了；
脾气变得暴躁、焦虑，注意力不集中
，工作效率都变差了；
憔悴心事写满脸
为了变美，她试过运动、健身，但都坚持不了多久，反而身体越来越虚，
免疫系统也很差，动不动就发烧感冒；
但就在大家以为“一代女神”一蹶不振时；这个被命运接连辜负的她却
乘风归来，
蜕变成
高贵女王！
一问才知，原来她是偶然
在好友
俞飞鸿
介绍下，开始接触
经络扶阳瑜伽
~
俞飞鸿就是因坚持练经络扶阳瑜伽，
50多岁的她始终有着25岁的状态。
年纪越大却越漂亮，气质优雅至极。
俞飞鸿说：
她这种情况，就是典型的
阳气缺失
。
《黄帝内经》有言：
“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
在中医看来，
阳气就像身体里的小太阳。
给身体带来温暖，
驱赶寒气，
让集体
免受寒湿侵扰，
推动全身气血运行、脏腑运转。故言，
养生就是养阳气！
当代人很多坏习惯，如
剧烈运动、伤筋动骨
、久坐懒惰、熬夜、
思虑过度、月经、妊娠
…
都
会
加速阳气耗
损
！
导致体内
淤寒滞堵，身体
代谢效率变低
，
赘肉疯长，身材松垮
……
不仅如此阳气缺失对身体的伤害是
不可逆转
的：
肾阳虚
：
腰膝酸软、神疲乏力、宫寒、手脚冰凉、月经不调、不孕难孕；
脾阳虚
：
食欲不振、容易胃胀、肚子不舒服、大 便不成形；
心阳虚
：
容易心慌、胸闷恐惧不安、失眠多梦等；
“阳气不足，女人十年难美”。
所以，女人想要养生变美，首要是——
扶阳
！
你可能会问，是不是
玩命针灸艾灸补阳
就可以了呢？
不，因为
肾水匮乏，玩命补阳，
只会像火在锅里干烧，
变成“阳盛格阴”的场面，
一场大病在所难免！
那究竟该怎么办？
很简单，贾静雯的医生就告诉她——做
经络扶阳瑜伽
。
此套动作将
道家养生功法
扶阳五式 和 瑜伽
相结合，动作轻缓柔和，
既能养阳气，
又能避免因暴汗而使阳气外泄，
使阳气潜藏
。
至此贾静雯开始
每天跟着一起练：
排淤疗毒
：
在细缓深长的
一呼一吸
中，打通身体
瘀堵结节
，不到5分钟
就感觉到像蒸了桑拿一样，浑身出汗，
排出体内脂肪，
气色红润，肌肤光泽
；
滋养内部：
通过
坐立、仰卧、扭转
等体式，
滋养深层经络+脏腑
，促血液微循环，调·理内·分泌，重焕身体能量；
体态回春：
简单
拉筋动作
，疗愈身体劳损，使身体柔韧度变好，不正确体态
恢复优雅
；
一套动作下来，简单轻柔，
短短几天入睡就变快了，半夜不容易醒
，
人也精神多了。
每天练完
既轻松又舒畅
，丝毫没有运动节食的痛苦感，
一周竟减了好几斤！
就这样坚持了不到3个月，她迎来了
“脱胎换骨”
的改变：
体重意外
掉到90+
，不仅
背薄
了，小腹平了，四肢
纤瘦了
，连喜欢的旗袍都能穿下，别提有多开心！
每天10分钟，展、引、蹲、缠、推、站……简单几个式子，抵过有氧2小时
。
几个月后，奇迹出现了：
49岁的她
五脏气血等内在身体系统
调理好了，
颜值、身材也开始逆生长。
娇艳动人的脸蛋，笑眼弯弯柔情似水，乌黑柔顺的秀发，
美到让人失语！
怼脸拍也不怕，皮肤紧·致光滑，找不到瑕疵，面色红润，谁看了不夸句？
皮肤娇嫩，白里透红，胸/部上挺，元气满满，
十足20岁少女感！
看不出47岁，生过2个孩子
恢复状态后的她，遇到了人生挚爱，小她9岁的修杰楷；
41岁高龄，还能
三年抱两，轻轻松松。
身体的蜕变让她重获自信，重出江湖后，
以独到眼光接了几部好戏
部部佳作。
《我们与恶的距离》
《瀑布》
一举夺得
金钟奖视后、
金马奖蕞佳女主角，狠甩过气女星的标签。
人到中年，50岁的贾静雯不再在乎外界质疑，
她说女人的人生和身体就应该由自己说了算。
离婚10年，放下恩怨，与前夫同框
，她用自信笑容驱赶了阴霾。↓↓↓
当初不被外界看好的姐弟恋，
也走过了7年，感情如初
，被宠成少女模样！
回过头来，她说：
身体扶足阳气，不用三年五载，就能成为自己的美容医师。
44岁的陈 好
胖了近
40斤
，整个人都
显老、油腻
。被网友吐槽：原来的“万人迷”成了“万人肥”。
后来每天跟练15分钟，
2个月后
就练出明显腰线，整个人气质都上了一个台阶。
48岁贾静雯
，每天坚持15分钟
经络瑜伽
半年，
瘦了30斤，身材别致。
想必大家也很好奇，
经络扶阳瑜伽到底是何方神圣？
是不是真的有这么厉害？
为此，我花了大量时间，终于请到了这套新型瑜伽的创始人——
王蕊
。
下面让她亲自为你揭开，经络扶阳瑜伽的神奇之处。
