听到张继科说“愿意拿健康换金牌”，眼泪掉下来……

澎湃新闻记者 李琼

网红、综艺明星、帅哥、偶像……张继科的身上被赋予太多体育之外的附加值，但他一直最喜欢这个称呼——乒乓球运动员。

在最新一期播出的《鲁豫有约大咖一日行》中，回首从里约奥运走过的这一年，无论是迷妹的尖叫还是伤病的刺骨，都让张继科宛如梦幻。

他说在职业生涯的晚期走红，自己都没想到，而球迷的支持也让他有了在赛场继续拼搏的动力，“有这么多人支持你，你就会有无形的动力想办法去赢球。”

不过对于现在的“藏獒”来说，能打球就是最开心的事，“伤病好一点，能够在球场上比赛，其实就是最大的快乐。没有比赛，你连输赢都谈不上。”

张继科被粉丝围拢。

第一次接机被吓到

对于自己奥运之后的走红，张继科首先说了自己“没想到，不适应”，“有这么多人关注你以后，一开始会感到很不适应。”

张继科说，他也曾羡慕自己的偶像贝克汉姆和C罗可以有众多的粉丝，不过当他自己成为明星，第一次看到机场有那么多粉丝接机时，他的本能反应是却是“被吓到了”。

如今张继科无论出现在那里，都有大批的“蝴蝶”（张继科粉丝统称）伴随左右，而他也逐渐适应了这种明星般的待遇，“没什么感觉，习惯了，尽量满足她们的要求。”

张继科生日当天和迷妹自拍。

成为网红，也很压抑

在今年张继科的生日当天，迷妹们在11座城市的地铁报和电视屏幕上投放了为偶像制作的生日宣传广告，甚至此前还有粉丝为他买下了一颗星星的命名权。

“这种感觉在球场上挺好，有这么多人支持你，你就会有无形的动力想办法去赢球。”张继科说，球迷不一定想看到输赢，他们就是想看自己在球场上热血沸腾的那股劲儿。

不过迷妹的热情和支持也是一把双刃剑，在场下同样的感觉就会让张继科十分不自在，“球迷们的热情有时会让人很压抑，就是没有那么的自由了，有利有弊吧。”

参加各类综艺节目录制。

脚伤，崩溃的根源

奥运之后，人气暴涨的张继科在镜头前露面的机会越来越多，为了更好地推广乒乓球运动，他也经常出现在综艺节目之中。

2016年10月底，张继科在录制一档真人秀节目中崴脚受伤，这也让他在接下来的比赛中遇到重重阻碍。

在今年的深圳直通赛上，在球迷的欢呼声中张继科却在第一场就输掉了比赛，之后虽然连赢两场却因脚伤发作无奈退赛。

“脚没有力量，很多动作都在用腰在支撑，跑动会有很大影响。”张继科解释道，“你受力的时候，就会感觉像电击了一样，一下就软掉了，当时就坚持不了了。”