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视频 | 醋泡葡萄干,功效堪比冬虫夏草

健康圈  · 公众号  · 养生  · 2016-12-12 11:52

正文


相信大家对葡萄干的功效都有所了解,而有一种方法可以使这种好处倍增,那就是使用醋来腌渍葡萄干。




由于葡萄干含有的卡路里稍高,虽然他有益健康又美味可口,但还是不要吃太多。一天适合的葡萄干摄取量为一大匙,醋的摄取量也不宜超过一大匙。


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