手上长倒刺，是缺维生素吗？

丁香医生 · 公众号 · 养生 · 2024-12-06 11:58

正文

今晚 7:00，魏玮医生将和大家一起聊聊「维生素」的话题，快预约直播吧～

12 月 6 日（周四】五）19:00

「维生素ABCDEK要不要补？怎么补」

点击即刻预约

▼

其实，指甲上长倒刺，并不是缺乏维生素的体现，主要是因为指甲周围皮肤比较薄，容易干燥，翘起来形成倒刺。

同样的，口腔溃疡也不是因为缺乏维生素，口腔溃疡的原因目前还不明确，可能和遗传有关。

维生素 ABCDEK，平时大家都常常提到，这些各种各样的维生素，到底要不要额外补充呢？如果需要，我们又该怎么补？今天就来详细拆解一下这些维生素，让大家更了解它们。

今天我们会聊到：

缺乏维生素 ABCDEK 的表现？

维生素 ABCDEK 该怎么补充？

吃什么补最好？该吃多少？

......

今天晚上 20:00 点，丁香医生直播间，徐梓莹老师一起跟大家聊聊《维生素 ABCDEK 的话题》，我们不见不散！

担心忘记的朋友，可以点击下方「预约」按钮，提前预约直播哦！

12 月 6 日（周四】五）19:00

「维生素ABCDEK要不要补？怎么补」

点击即刻预约

▼

推荐文章

丁香医生 · 桥本甲状腺炎，是个严重的病吗？

昨天

丁香生活研究所 · 阴道炎反复发作老不好，是哪里出了问题？

2 天前

丁香生活研究所 · 性生活不和谐，怎么办？

3 天前

丁香生活研究所 · 丁香生活研究招「内容策划」啦，优秀的你看过来！

5 天前

丁香医生 · 头皮、后背总是长小疙瘩，是怎么回事？

6 天前

科技每日推送 · 问答 | 这样给iPhone升级，手机里的数据会被清除吗？

8 年前

成长树 · 明日开团丨在童年，读过这12本童话才完整，终于出双语版了

7 年前

法客帝国 · 一个专注"公司法律相关实务问题"的公众号

7 年前

麻里生活 · 麻语专栏 | 共享一场亚麻文化及生活方式的私房干货！

7 年前

WeLens · 没什么轰轰烈烈，却刻骨铭心，这场著名的异地恋，一谈就是一辈子

7 年前