亲密关系：如何把冲突变成机会 | 李松蔚1元直播课

亲密关系是一种完美设计

我们每个行走在尘世中的人，终其一生无不在追求亲密关系。不管现在的你是单身、恋爱、在婚姻中，也不管你感到孤单、纠结还是幸福，自知或者不自知的，我们都在向追寻着亲密关系。

这并不奇怪，因为自然的，亲密关系带给你近乎“完满 ”的感觉。

许多人终其一生，花费大量精力在寻觅伴侣的冒险中不断寻找、失去或离开某个人，直到找到那个理想的人或者至死方休。就像勇敢的其实寻找圣杯一样，我们希望从亲密关系中得到能满足身、心、灵三方面渴望的东西，因此，每段亲密关系的背后，我们的灵魂都在运作着，引领我们去体验灵性上的满足。

亲密关系中的修行

寻找永恒真挚的亲密关系，其实就是寻找自我

——克里斯多福 · 孟

每段亲密关系的开始都是一段伟大的旅程，而常常每一步又都布满荆棘。我们厌倦了一次次的试探、猜忌、矛盾、分离，却又一遍遍的重复这些历程，似乎中魔咒， 我们出于为了寻找爱的动机开始，但似做不到善终。

其实，就像所有的艺术一样，亲密关系也需要个人天分、基本教育和不断地练习。他让你有机会在你的人生中去完善你自己，让你有机会窥探自己的内心世界，重新成长，让你有机会发展出更有力量的自己，并学会如何去爱你内心世界的那只“温柔的小兽”。

“亲密关系可以检验你有多爱自己，多了解自己” ，希望亲密关系的质量得到提升，首先要自我成长，因为你所做的一切，都是在教对方如何对你。亲密关系只是一个新的开始。我们所做的一切，并非为了一段关系或者一个人，而是让自己可以具备一些不同的能力，在亲密关系中做一个更完满、自在、幸福的人。

在冲突中把握机会，迎接永恒真挚的亲密关系

我们因相同和联结，因相异而成长。

——维吉尼亚 · 萨提亚

常常听到亲密关系中的两难：

• 亲近我就受伤，不亲近我就孤单；

• 告诉你我的心声与感受，担心离我而去，不向你倾诉心声，我会离你而去。

其实，只要亲近，就一定会有冲突，而每次冲突，都是走向更好的转机。

哈佛大学的研究显示：人与人之间的冲突，很少是与事实的本身有关。 “对方不记得你过去说了什么，但他们会永远记得你带给他们的心理感觉。”

而每一次的冲突，都是我们过往历程、行为模式的再现，在亲密关系中，在我们最亲近的人面前，我们得以有放下所有戒备，疗愈自己，成为更好的自己的机会。