穿着别人眼中的爆款，未必过得好自己的人生

夜读·开卷有益

在神话里，无论出于命运的安排还是主动的选择，故事的主人公都要离开他熟悉的部落，进入充满神秘与未知的黑森林，开启命中注定的旅程，去寻找他自己。

现在，你也开启了这趟神秘的旅程。

在旅程开始之前，那些转变的人内心里常常会响起一个声音。它是转变的召唤，也是自我的觉醒。

“我没有活出自我。”

这句咒语般的话，究竟是什么意思？它为什么会带来那么深重的失落和遗憾？又为什么有那么大的力量，让人去开始如此艰难的转变？

人终其一生，都在寻 找两种需要的满足。

一种需要，是我们希望自己是独立的，能够掌控自己的生活。这种独立性是自我存在于世的证明。

另一种需要，是我们渴望被爱、被接纳、被认可和支持。这要求我们顺应、满足关系的要求。

当这两种需要发生矛盾时，人们会为了取悦关系的需要，而扭曲自己的样子。又会因为觉得关系里的自己不是真正的自己，而选择离开。

这时候，转变就开始了。

活出自我，意味着在关系和现实的基础上，把“自己”重新长出来。意味着你可能要脱离一段熟 悉的关系，改变你的角色和位置，再以更成熟、更独立的方式，重新回来。

而这个转变的过程，就是我们生命中的黑森林。

本文插图：豆包AI绘制

转变发生在两个层面。 在隐喻的层面，它是我们在黑森林艰难探索出路的努力。在现实层面，它又反映在我们每个人都可能遇到的生活变故上。这些变故包括又不限于：

l 你想转行，却不知道怎么开始；

l 想离职，却不知道怎样才能下定决心；

l 刚刚经历裁员，正在苦苦思索自己的未来；

l 你处于关系的纠结中，不知道该继续还是离开；

l 或者终于下定决心离开一段关系，却不知道该怎么找到新的生活；

l 你正一边苦苦坚持自己的梦想，一边在痛苦中怀疑它是否真的能够实现；

l 你的生活算得上充实、幸福，但你偶尔觉得有点一成不变，在某个瞬间还是会感到一丝迷茫。你想知道，究竟什么才是自己想要的？自己的未来到底会是什么样子 ……

为什么会产生这些烦恼呢？表面的原因是，你遇到了生活的难题，这些难题常常伴随着生活的变化而生。

更深层次的原因是，在这个难题背后， 有一个旧的自我不肯离去，和有一个新的自我渴望诞生。

转变有时候是因为你原有的关系或现实坍塌了，你需要艰难地适应新的现实；有时候是因为，你原有的关系或现实，已经不能满足自我发展的需要，你主动选择离开它。

但无论如何，转变总是在你意想不到的时候，不期而遇，对你发起了新的召唤。 如果你因为害怕或抗拒，拒绝进入这片混沌的黑森林，你就会陷入卡顿和停滞，找不到出路和方向。

这片黑森林虽然神秘，其实却有迹可循。

它可能是你从归属于一个群体转移到归属于另一个群体；从一段关系转移到另一段关系；从一种应对现实的方式，转移到另一种应对现实的方式；从一种价值判断转移到另一种价值判断。但它最终转变的成果，是你能够从别人的期待和世俗的眼光里，从根深蒂固的好坏成败的标准中，建立你自己的标准，活出新的自己。可以说，生活的变化，是这条成长道路的催化剂。

转变是新旧自我的更替。 当自我的核心部分发生转变，你会感觉到旧的自我开始破碎，原本清晰的自我变得面目模糊，直到你重新把自己拼凑出来。它不像修理一架机器，更像龙虾脱壳，当身体长大到一定程度，为了不让旧壳限制自己，它会把旧的壳脱去。脱了壳的龙虾是脆弱的，它们要带着柔软敏感的身体趴在角落，静静等待新壳长出来。

人其实也要经历脱壳，才能把旧的、不符合现实的自我去掉，迎来新的自我。而 转变，就是你一遍遍把新的自己重新长出来的过程。

那这种转变究竟通往何处？从黑森林走出来的，会是一个什么样的自己？

我听得到的CEO脱不花讲过一个故事：

虽然年纪越来越大，美国前第一夫人南希·里根，作为一个重要的公众人物，一直都在大众面前保持着自己的优雅和体面。直到有一次，她参加一场盛大的活动，在迈过铺着红地毯的台阶时，她的大脑认为自己能迈过去，她的身体却怎么都不听指挥。于是，在无数镁光灯的闪耀下，她直挺挺地摔倒了。

她摔倒的照片立刻成为很多媒体的头条新闻，这对一直保持优雅的她来说是噩梦般的时刻。 有趣的是，这尴尬的时刻，也变成了醒悟的时刻。

她说： “在我将要摔倒而身体还没有着地的那一刻，有一个念头在我的头脑中闪过，我才真正意识到，我已经老了。”

听完她的故事，我的第一反应是，这是一个转变的例子。南希在那一瞬间，成为了一个新的自我。