她脱下衣服后的每一个动作，都辣我眼睛！

她叫Lindsay Hilton

是一位爱运动爱笑的大吃货

也许你已经注意到

她并没有四肢

然鹅，她却激励了超过1千万名健身者

当看到她脱下衣服，举起杠铃的图片

小编只看了两张，就被辣到了眼睛。。。

硬拉↓

深蹲↓

挺举↓

抓举↓

引体向上↓

俯卧撑↓

壶铃矢状摆↓

她的人生

就是一个站在悲剧上的传奇

她有先天缺陷

出生时没有前臂和小腿

她人生的起点就是重度残疾

但是她从小就有一颗好动的心

身体上的缺陷完全挡不住她对运动的向往

凭借着仅有的上臂和大腿

她从小就学习足球

甚至在高中的时候自告奋勇参加了本地的橄榄球队

别人看她是残疾

而她却化劣势为优势

凭借着目标小、灵活的特点

刻苦训练后她居然把橄榄球打得有声有色

她还是游泳的好手

大学毕业之后

她开始接触Crossfit，这个号称残酷、精英的体能训练

没有手，她就在手臂的末端带上一个钩子

照样拉起杠铃、引体向上

没有腿，她就以往下坐的方式代替蹲

猛坐在地上有多疼，我无法想象

就是这样，她完成过80公斤的硬拉

40公斤的挺举

一分钟34个波比跳

她的视频被上传到了网上

在一个月内就收获了600万的点击量

人们纷纷称她为最励志的健身人物

她对此却非常淡然

“我不在意我自己有多励志，我只是享受每次健身的快乐。我的人生从开始已经是一场悲剧，有什么理由不去做好每一件事，克服每一个挑战，享受成功的汗水呢？”

看到在采访时说出这句话的时候

小编的眼眶湿润了

最励志的人物

往往在自己力所能及的时间资源里

投入了常人难以想象的努力

享受创造自己、雕刻自己的过程

达到了逆天的成就

尽管很多人的起点很低

就像Lindsay这样

但是这仍然不妨碍她、她们，也许是屏幕前的你们

去绽放属于自己的光芒

她先天残疾

而她付出了努力与汗水

创造了属于自己的传奇

四肢健全的你

还有什么理由，不去努力呢？！

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公号主编：黄展煜

美国力量与体能协会私人体能训练师

中国运动营养学会会员

北京体育大学运动人体科学专业

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