正念遇见优雅的自己 | 1元直播课

张德芬空间 · 公众号 · 美文 · 2017-03-25 12:35

正文

世界纷繁复杂的程度与日俱增，使得人们与“正念”联通的能力变得越来越弱。“优雅的女人看背影就知道”，最有吸引力的女人，是优雅的女性。女人真正的美丽与气质，源自于内在的力量，她内在沉静，处事从容，举止得体。面对生活的焦虑和压力都能从容应对。

本周六，张德芬空间特别邀请了童慧琦博士在小时空平台跟大家分享“如何在正念中遇见优雅的自己”。

张德芬空间

— 在正念中遇见优雅的自己 —

1元直播课

导师介绍：

童慧琦，加州大学旧金山分校临床助理教授，加州健康研究院联合创始人，牛津大学正念中心正念认知疗法师资，美国麻省大学医学院正念中心培训合格正念减压师资。

直播课时间

3月25日（今日）

13:00-14:00

直播课报名方式

1.扫描下方二维码

2.点击下方“阅读原文”进入直播课《正念遇见优雅自己》

由童慧琦老师亲自录音的《每日正念》正在小时空平台开放订阅中。每天10分钟即可系统学习改变一生的冥想体系，帮助建立终生受益的冥想习惯。

更多详情请点击：每天十分钟，帮你找回优雅的自己 | 正念冥想（订阅《每日正念》学员可免费参与童慧琦直播课。）

点击“阅读原文”，即可参与

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