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健康丨拿什么拯救你 我的过劳肥!

福建科普  · 公众号  · 科学  · 2017-05-11 12:00

正文

我们因为忙,所以暴饮暴食成虚胖;我们因为忙,所以久坐练就大粗腿;我们因为太忙,所以应酬多啤酒肚疯长……

 

一项网络调查显示,工作3年左右是“过劳肥”高发期,超1/4的人较刚入职时增加5公斤。媒体从业者、IT工作者、医务工作者、律师,被评为最容易“过劳肥”的职业。

 

科普小编整合国内外权威资讯,带你走出越忙越胖的怪圈。



工作压力大、睡眠不足、缺乏锻炼等等,都是导致“过劳肥”的因素。为了我们的身体健康,小编建议大家,从今天开始控制饮食、坚持锻炼、保持良好的作息习惯,毕竟,“身体是革命的本钱”!


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