那些没擤出来的鼻涕，都去哪儿了？

很理解家长的担忧，感冒很严重时鼻涕似乎永远擤不完，往里吸岂不是会更糟？那可不一定， 因为我们不仅有前鼻孔，还有后鼻孔，位于鼻腔后头通向咽喉。

鼻涕是鼻粘膜产生的分泌物，哪怕在我们没有生病时， 成人鼻腔鼻窦的粘膜，一天也会产生大约 1000ml 的液体，其中有大部分（约 700ml）主要用来加温加湿空气，剩余的往后流入咽部，经吞咽功能排走。

鼻涕之所以容易流向后鼻孔，和鼻腔的构造有关，鼻粘膜上的纤毛（假复层纤毛柱状上皮）会像小扫帚一样， 把分泌物从鼻窦扫到鼻道，再从鼻道扫向咽部。

当我们生病时，炎症侵袭呼吸道，鼻粘膜的分泌物会特别地多， 但我们把鼻涕往后吸，经咽喉流向消化道，并不会加重感冒或鼻窦炎，倒吸进去的这点鼻涕，跟咱们的“日常水平”相比，根本不算个事 ，不会对病情发展产生什么扰动或影响。

同样的，孩子不会吐痰，把痰吞下去也没问题。

有一种情况会影响病情的发展—— 鼻涕堵塞在鼻腔和鼻窦里，致使引流不畅 ，这不利于炎症的恢复，还有可能继发细菌感染。不过即便对于会擤鼻涕的孩子，对付这样的鼻涕，单靠擤鼻子也是不够的。

那怎么办呢？洗鼻。

我们用盐水/海盐水滴鼻、喷鼻或冲洗，都是为了把鼻涕带出来。 无论鼻涕是从前鼻孔排出来，还是往后倒吸、吞进去或从嘴里吐出来，都能达到鼻腔清洁的目的。

但鼻涕吞进去或吐出来，主观感受上不太舒适，所以咱们还是尽量帮助孩子让鼻涕从前鼻孔冲出来、擤出来。

虽然对于大多数人来说，擤鼻涕可能就像呼吸一样简单，但正常呼吸时气流是很缓慢的，这么缓慢的气流并不足以把粘稠的鼻涕从后往前推。

要解释这个问题，我们需要简单看看鼻腔的解剖结构。鼻腔不仅很深，而且里面弯弯绕绕的，很复杂。很多朋友以为鼻腔是像下图左半侧这样的，可实际上却如右侧，光是鼻道就有三个。

其中，我们的中鼻道汇集了“额窦”、“前组筛窦”以及“上颌窦”的开口，这几组鼻窦的分泌物得先到中鼻道才能排出 （如下图） 。可以看到，往后才是“顺势而为”，往前擤则要翻山越岭爬个长长的坡。 没有足够的力量，鼻涕要“逆流而上”本来就是不容易的。

擤鼻涕时，我们是利用加速的气流，让鼻涕“翻山越岭”来到前鼻孔。尤其是想要清理鼻腔深处的鼻涕时，需要气流足够大、足够快， 所以我们一般是先深吸一口气，按住一侧鼻孔，嘴巴停止呼气，让肺里的空气集中从单侧鼻孔迅速冲出。

这一系列动作还是比呼吸复杂多了，呼气力道不够，鼻涕就擤不出来。