都说拍人像主要看模特颜值，然而很多情况并不完全是这样。比如对新手来说，第一次拍人像，你并不知道怎么拍？怎么用光、构图？环境怎么选……本期，老宋就根据大家的点菜，来讲一期室内人像的拍摄。
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一节课告诉你，摄影后期如何处理。
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怎么拍？
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说明：拍这期视频是根据读者的建议，我们只是借助室内的自然光进行拍摄。这样每个人都可以尝试。对于棚拍的灯光，后面可以单独做一个系列讲解。
课后总结
拍人像第1关：提前考察环境
有了相机后，许多人首先想到的是拍人像。怎么拍？去哪里拍？都没有想好，先约妹纸再说。往往这样的结果是，在拍摄时脑子一片茫然。之前看的人像摄影教程、一些技术和POSE完全用不上。最后照片没有拍几张，草草收场。浪费了自己的时间不说，也浪费了妹纸的时间。
避免以上的情况，建议大家在拍摄前，提前考察好环境，想好大致的画面、拍摄风格等，然后给妹纸提供服装建议。这样不仅拍摄不乱，同时也让妹纸觉得你是比较专业，认真的。拍摄时效率就很高，有条不紊。
本期我们选择的图书馆，有几个原因：1.空间开阔，拍摄范围较大；2.灯光富有变化；3.空间设计有特色，可以尝试多种构图。
拍人像第2关：因地制宜，灵活多变
新手在拍摄人像时都有这样的感觉：拍摄时脑子里经常短路，不知道怎么引导模特，怎么构图？有时气氛显得有些尴尬。遇到这样的情况是很正常的，因为你拍的不多，经验不足。
为了避免出现这样的情况，所以第一条就很重要，提前考察环境。但有时候提前考察了环境，也会有这样的情况出现。之前脑子里装了很多构图，到拍摄时感觉套用不上怎么办？
这时我们就需要根据环境来及时调整，灵活多变。能否快速适应所拍环境，并作出调整方案，是拍摄人像比较重要的技能。
这幅照片，拍摄时是觉得这排书架和灯光构成的氛围比较好，之前并没有设想这样的场景。
在拍摄的时候，要避免灯光最亮的地方直接从模特顶部照下来形成鬼光，为了消除模特脸上灯影，让模特尽量微微抬头。在不使用反光板的情况下，可以让模特翻开书，让书给模特补光。
拍人像第3关：人与景合理搭配
在人像拍摄中，许多人都迷恋大光圈。1.8的光圈觉得还不够大，非要上1.2的镜头。在任何地方拍摄，都只有一张漂亮的脸蛋，背景永远是虚化的。所以才有拍人像主要看颜值的说法。
通过大光圈，将背景和前景虚化，突出人像主体，画面比较唯美。
拍人像用大光圈并不是不好，只是这种唯美的虚化照片看多了也会腻的。同时我们去一个地方，如果拍出的照片看不出环境，只有一个漂亮的脸蛋，是不是觉得有些遗憾呢？
拍摄这张是觉得室内的空间透视效果明显，整齐的书架很适合几何构图，于是用24-70的广角端拍摄了一张彰显环境特色的大景。
用长焦同样也可以展现环境，这张只取了书架一侧，背景有一些图书馆的元素，取了一个侧身的效果。室内拍摄只要环境容许的情况下，是可以用长焦端拍摄的，压缩的空间会给人眼前一亮的感觉。
拍人像第4关：光线与构图
拍人像主要是研究光线和构图。这里把光线和构图放在最后讲，是因为前面三点对新手更重要。关于光线的运用和构图的技巧是一个长期的课程，在本期的视频教程中也做了一些介绍。
摄影中用光会直接影响到照片输出的质量，对拍人像来说，与其省吃俭用去换台高档的机身或者镜头，不如好好的学习用光。
在室内这样的环境，要拍的清新唯美，光源就要单一；而正常情况下，我们拍出的片子都会发灰，但是可以通过调节相机的饱和度和色彩偏移，令片子更通透自然。
在白天拍摄。室内最好有一定的自然光照进来，加上室内的灯光，光线基本可以满足日常拍摄。比如这张照片，背景是自然的光线，是偏冷的，与室内的暖色光形成对比，人物脸部光源是暖色，背景是冷色，效果非常好。
这次选择图书馆的一个主要原因在于，很容易在这里找到各自的构图方式。关于构图，在前面也提到了一些。需要根据环境灵活做出调整。这张利用椅子作为前景，重点突出背后的大书架，给人方方正正，一书一人生的感觉。
这张就是利用经典的三分法和黄金分割的构图方式，人物只是画面中的元素之一。点线面的结合。
除了本文所讲的内容
你还可以尝试这样拍
……
1.俯拍更显瘦
为了令模特显瘦，拍人像经常会避开正面，多拍侧面，前侧光打下来人物也显得立体。用45度角俯拍，来一张这样的近身特写，构图就没有那么呆板了。
90度俯拍：让光线从一侧打在模特身上，这样会显瘦，让模特把手伸开，后期液化也方便。
2.变换姿势
平时要多收集一些美图，多看美姿构图的技巧。可以结合一些道具来配合姿势的设计。
你可以让模特靠着墙壁，再利用小道具在镜头前制造朦胧的前景。
3.用好窗户
阳光透过玻璃，形成天然的柔光效果，让模特靠着窗户或者坐在地上、椅子上，总之背对窗户、侧对窗户，让光线修饰人物身材。
4.做好减法
画面越简单，拍出的人像越轻松简单。减法包括画面的色调、背景的搭配等。特别提示：拍人像，可以过曝一点，饱和度可以降低一点，人物皮肤会更白皙透亮。
PS:狼族公开课从开播到现在已经2个月了，以前老宋为拍摄什么内容而愁，现在大家可以直接点菜了。以后拍什么？老宋就直接从大家的留言中翻牌子。本期的室内人像，就是从留言中选出的。接下来你想看什么？赶快去评论区留言吧！
