一万小时，仍然不足够！

一个被普遍认同的学习法则是：要把一项技能掌握到炉火纯青的程度，需要一万小时的反复修炼。

然而，身边经常有一些反例来挑战这个法则：

有的老师讲了几十年课，却也并没有炉火纯青；

有的厨师做了一辈子饭，却并没有成为大厨；

有的医生做了一辈子手术，也没有成为名医；

……

原因其实很简单——他们只是把同样的动作重复了1万遍，第1万遍和第1遍并没有太大的区别。

很显然，1万小时是练就专家级功夫的必要条件，而非充分条件。

比1万小时更重要的事情是：这1万小时如何支配？这1万小时绝对不是简单地重复，而是有增量地、循序渐进地持续优化。

比如说吧，一位好讲师应该有把某一门课讲过20 遍以上的经历——

讲前5 遍课的时候，讲师的大部分意识和精力都倾注在要讲的内容本身上，基本顾不上学员。

当讲到5 遍到15 遍的时候，讲师才能用很好的形式、观察学员的反应、营造良好互动的氛围、循循善诱又能有效控场。

讲到15 遍以后，讲师才能真正体会到建构主义教学的真谛，才能超脱内容、忘掉自己，与学员融为一体，一起建构。

……

很显然，每一遍都要比前一遍有点变化，有所提升！

所以，我经常打比方说，修炼就像磨豆腐，不仅要努力地拉磨，而且要时不时的加点豆子和水，才会有产出，不加豆子和水的空转，就算把磨盘磨平了，也不会磨出豆腐。

所以，1万小时修成专家的 关键在于持之以恒地把觉知转化成行为习惯，不断提升对业务的理解，不断把新的理解在实践中应用，一段时间改进一点，每1百小时提升1%，持续改进才能修成专家！

人们真正需要的是持续的新鲜感和成就感，没有新鲜感和成就感的工作，哪怕是开飞机这样外人觉得高大上的工作，也会厌倦的。

一门课，讲了3 遍就产生了厌倦感的老师，我个人认为很难成为大师，一门课讲了上千遍，却没有任何变化的人也很难成为大师。

只有坚持1万小时，而这1万小时中不断地有细微地变化和提升的人，真正掌握了成为大师的要妙，可以达到专家的水准。

在教学这个实践性极强的专业领域，只有不断学习、反思、揣摩，持续提高自己对教学的认知，并不断地在实践中检验认知，把认知一点点转化成行动和习惯的人，才能真正修成大师。

2017年8月25～27日（周五、六、日）三天，我的第三期公开课“牛师修炼训练营“，会在课程中深度融入“建构主义”与“五星教学”，感兴趣的小伙伴可关注“老田培训讲坛”或点击链接“ 田俊国公开课： 牛师修炼训练营第三期 ” 了解详情：

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