把大自然搬进室内的健身房，每天都去户外锻炼吧【A963第1111期】

那么，把大自然搬进室内怎么样？

这家位于英国伦敦的「Biofit」健身房，据说是世界上第一间最贴近真实自然的有机健身房，如果你喜欢户外运动的话应该也会爱上这里的~

「Biofit」出自著名景观设计师 Lily Jencks 之手，在健身房内，从纯手工打造的木制健身机械，到无处不在的花花草草，清一色都是清爽的草木色系，完全没有城市健身房的封闭和压抑。

不过如果只有森林墙和花花草草的装点，未免有些浮于表面。回归自然的健身理念，才是「Biofit」的精髓所在。

「Biofit」倡导的健身，是在最自然的环境中以最轻松的方式放松身心、享受运动，比起在跑步机上看电视，咬紧牙关凹出的马甲线，效果和心情可绝对不一样。