今天是 2024 年的最后一天，从个人创作、学术研究、公司经营、个人生活四个方面来总结我的 2024 年。
个人创作
这一年是个人创作继续突破的一年
。4 月，我的第四本书《工作的心智》上市。4 月 20 日，我举办新书发布会并作主题演讲《21 世纪的工作心法》，提出「工作八正道」的概念，帮助知识工作者形成新的方法论。
12 月，我的第五本书《成长的心智》上市。12 月 7 日，我举办新书发布会并作主题演讲《成为自己——误区与解法》。
至此，我已出版五本个人著作，分别是：《人生模式》《聪明的阅读者》以及「心智三部曲」（《阅读的心智》《工作的心智》《成长的心智》）。
前五本书是热身，接下来第六本书开始，是真正的大作——我提出的人生发展学系列专著。
学术研究
这一年是学术上高歌猛进的一年
。2024 年，我在学术上的工作主要聚焦于三个项目：人类基本知识纲要、情绪情境论、人生发展咨询实务。
人类基本知识纲要
这是一个我发起的为期 20 年的大项目，旨在以问题为中心，从人类文明史出发，扫描古今中外最杰出智者关于人类永恒十大问题的回答，立足前人智慧基础之上，建立一套全新的思想体系，作为安人学之学统的关键组成部分。而 2024 年我聚焦于第一个大问题：
知识的知识
。
这个项目工作量出乎预期地大，从一月讲到十二月，但我竟然奇迹般地坚持下来了。今年讲完了最关键的总论与前七讲。明年还有二讲收尾工作，轻松多了。
这是今年我最辛苦的一个项目，也是我个人收获最大的一个项目。在这个项目中，我的对手变成了康德、黑格尔、胡塞尔、维特根斯坦等无数哲学大师。
当我越与智者平等对话，我发现自己变得越来越聪明
，因此，今年不断在学术上迎来了新的突破。
情绪情境论
如何科学调节情绪？市面上流行的情绪观念真的正确吗？我们对抑郁、焦虑等情绪的理解，是否反而阻碍了我们走出情绪低谷？回顾情绪科学百年历程之后，我提出了一套全新的情绪科学理论。参见：
美好生活，从情绪开始
人生发展咨询实务
这是去年项目的收尾，今年终于讲完了。
什么是人生发展学？什么是人生发展咨询？这是近些年朋友们问得最多的问题。这里统一回答。
「人生发展学」是我在 2021 年正式提出的知识体系，分为理论层次和应用层次。理论层次包括元理论和基础理论，应用层次则涵盖人生发展评估与人生发展咨询。
为什么称为「人生发展学」？相比其他学科，发展心理学虽然表面上研究人的一生，但主要聚焦于「儿童与青少年心理学」和「老年心理学」，对 18 至 48 岁这一关键阶段着墨甚少。而组织行为学（或职业心理学）虽研究 18 至 48 岁的人群，但更多从组织和管理者的视角出发。随着社会发展加速，普通人如何理解自己的人生发展，依然缺乏系统且严谨的理论工具。因此，
时代呼唤一套更系统、更科学的理论体系来描述人生发展
，这就是人生发展学提出的背景。
什么是人生发展咨询？人生发展咨询基于我提出的「人生发展学」理论，面向来访者提供咨询服务。不同于心理咨询、职业咨询、婚恋咨询各自为阵，「人生发展咨询」
更注重人的整体发展
。该项目自 2022 年 2 月启动内测，至今已服务超过 300 位来访者。
「人生发展咨询实务」系列讲座主要是培训咨询师，提出了一套全新的咨询技术体系。今年这些咨询技术逐步变得更成熟了。
公司经营
这一年也是各项事业稳步推进的一年
。我创立的品牌与公司较多，这里重点说说开智。我从 2015 年起，参与创办了一家英才教育公司：开智学堂。十年来，我与同学们共同成长着。我们共同建设了一个小而美的生态，旨在促进知识工作者的人生发展。
如果说从 2015 年至 2022 年的这七年是「开智 1.0」时代，那么在此期间我们建设了以英才四课为代表的独特知识体系，而从 2024 年开始，「开智 2.0」的时代已经到来。
其中，最核心的变化是我们在「开智 2.0」时代，采取 1+3 的独特结构，以开智学堂为核心品牌，并推出三个新品牌。
开智学堂
：元学教育。通过「英才四课」和「人类基本知识纲要」等课程，帮助知识工作者提升元认知能力，获得对人类知识的整体认知。更多参见网址：openmindclub.com
活水智能
：AI 生产力专家。活水智能致力于为知识工作者提供 AI 技能培训、AI 生产力软件、AI 社群服务。截至目前，活水已经开发了 AI 生产力线下工作坊、AI 四课等 10 多门课程，服务了近千位学员，并上线了 10 款 AI 生产力软件。更多参见网址：huoshuiAI.com
东木咨询
：你的人生发展伙伴。时代越来越快，社会越来越复杂，公司越来越大，然而，身为个体的人，却越来越渺小、越来越无力。面对复杂世事，越来越多的问题，身边却难以找到人讨论。东木咨询将通过一对一的私密沟通，立足人生发展学，为你提供助力。更多参见网址：dongmu.cc
初火创作
：用作品说话。一方面，我们帮助创作者加速作品上市。目前，初火创作已出版了 30 多本图书。另一方面，初火创作帮助更多人成为创作者。经过 10 年积累，初火创作形成了基于认知科学前沿的创作者教育体系。更多参见网址：chuhuo.cc
各个品牌的具体进展，大家不妨关注相应公众号：@开智学堂、@活水智能、@东木咨询、@初火创作。
而我这里最想说的是 3 个重要进展。
开智学堂：元学教育
2024 年 11 月，开智学堂正式提出「元学教育」这个概念。21 世纪，知识越来越复杂，传统以学科为界的学习和工作方式，越来越难以应对那些时代大问题。与传统的学科教育不同，
元学教育更注重在不同学科间迁移和复用技能
。例如我提出的四大分析：信息分析、行为分析、论证分析与决策分析等技能，几乎所有学科都能应用。
我正在带领团队，完成从元学教育的理念、讲师、课程、教材到配套软件的一整套工程。而《成长的心智》第 8 章——《21 世纪的通识教育》一文，可以说是「元学教育」的纲领性介绍。
东木咨询：东木大会
2024 年 3 月，首届东木大会与首届人生发展咨询师峰会成功举办，这是我开创的「人生发展学」与「人生发展咨询」的重要里程碑。东木大会是人生发展咨询师与公众交流的平台，全称「东木人生发展大会」，简称「东木大会」。在每届东木大会上，由四位人生发展咨询师面向公众讲述自己的人生故事以及咨询心得。
如果说首届东木大会是咨询师与公众交流的平台，那么首届人生发展咨询师峰会则是咨询师内部会议，讨论人生发展咨询事业的未来规划。会上，东木咨询发布了「人生发展咨询师公约」：
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我承诺，遵守人生发展咨询伦理道德，以善意、责任、诚实、公正和尊重为行动准则。
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我承诺，真诚地接待每位来访者，积极促进来访者的人生发展。
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我承诺，自我接纳，主动运用人生发展咨询相关知识调节自身，优化情境。
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我承诺，热爱人生发展咨询事业，不断创新，推动人生发展咨询领域的持续进步与繁荣。
依稀记得 1908 年首届国际精神分析大会，总计 20 人参加。未来 100 年后，历史会如何书写参加今日首届人生发展咨询师峰会的 27 位咨询师的故事？
活水智能：AI 工作坊
2024 全年，我指导活水智能完成了 AI 生产力线下工作坊、AI 四课等系列 AI 课程。这些课程侧重提升知识工作者的日常输入输出效率，尤其从认知科学与人工智能的双重视角进行思考，广受好评。
明年就是开智十周年，也是第五届开智大会。不少同学与我同行十年，共同经历了生命中最美好且最重要的一段时光。我从一位丁克升级为小美妞她爸，道统、学统、文统中的学统与文统已全部讲述完毕，正等待精修后出书上市。
未来十年，期待与大家同行更远。等到开智公司二十周年举办开智大会时，精英如云，那将是一场内在动机驱动者与异类的盛会。
个人生活
然而，这一年也是哀伤的一年。5 月 2 日，爱人的堂哥离世；7 月 17 日，外婆离世；8 月 5 日，父亲离世；8 月 15 日，爱人的大爷离世；9 月 30 日，外甥离世；11 月 30 日，我的一位学生离世；12 月 14 日，大伯母离世。
老人离世或许早有准备，但三十多岁的外甥、学生，以及四十多岁的堂哥离世，却令人猝不及防。
生命如此无常，唯有珍惜在世的分分秒秒，珍惜相遇的每一个人。
幸好还有诗歌。一本本诗集陪伴我走过这些忧伤日子，为亲人写下的悼诗，将悲伤化作美。
从年初到年尾，我去医院、墓地的次数格外多，而 9 月因急性会厌炎住院一周。上次住院还是在 2017 年。时隔 7 年，再次住院，提醒我，请重视身体。
一不留神，小美妞就长大了。今年，她第一次去了海边和森林，在大自然中无拘无束地奔跑。不知不觉，我与爱人也迎来了结婚二十周年。参见：
我们仍然热烈地爱
