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这位极品姑娘的身体,全球男人都疯狂迷恋!

superhealth  · 公众号  · 健身  · 2017-01-13 08:28

正文

这位极品姑娘的身体

可以说全世界的男人都喜欢看

其实,很多女生也喜欢看


这位姑娘叫Anella Sagra

是哥伦比亚的健身模特


只因2014年11月01日

在网上晒出一组自拍照

秀出性感的腹肌一夜爆红网络


她的腹肌令众多宅男自愧不如


长相甜美的Anella Sangra

还拥有大胸翘臀

男人流口水女人流眼泪



不过要想拥有这样的好身材

挥汗如雨的训练是少不了

标准的俯卧撑只能算是小儿科


仰卧负重练腹肌

这腹部力量秒杀多少男性


想要纤细性感的手臂

就得像Anella Sangra一样做双杠臂屈伸


杠铃负重硬拉

加强腰部力量臀部更翘


Anella Sangra的训练照还有很多

接下来分享Anella Sangra的极品照

宅男请擦干净屏幕自备营养快线

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