专栏名称: 川大研究生
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“川大暖冬,云端健体”活动开启寒假线上运动新热潮

川大研究生  · 公众号  · 体育  · 2025-01-10 15:44

正文


川大暖冬

云端健体

活动开启寒假线上运动新热潮


亲爱的同学们:



寒冬岁末,当假期的慵懒悄然蔓延,四川大学却即将掀起一场活力四溢的线上运动风暴 ——“川大暖冬,云端健体”寒假线上运动打卡活动震撼来袭!

这场跨越寒假的运动之旅,将成为全体川大研究生挥洒汗水、挑战自我的舞台。无论你是埋首书海的学术达人,还是怀揣梦想的青春逐梦者,在这里,都能找到属于自己的运动高光时刻。

对于学业繁重的川大研究生们来说,长时间的伏案钻研,让久坐与用眼过度成为常态,健康隐患悄然滋生。此时,参与体育运动就是守护自身的最佳防线。让我们在流感肆虐的冬日,拥有强健体魄抵御病菌侵袭,确保新学期以饱满状态回归学术战场。


活动主题


“川大暖冬,云端健体”

活动开启寒假线上运动新热潮



活动内容


生命在于运动

本次活动精心筹备了丰富多样的打卡内容,充分满足不同运动喜好与体能层次的同学需求。

想跟练热门线上课程?Keep平台的12分钟热力Tabata、HIIT爆发燃脂初级、还有Bilibili上帕梅拉的12min趣味有氧训练,带你在家就能感受燃脂暴汗的畅快。

钟情传统体育项目?乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳等任你挑选,只需确保场地安全,提前热身,便可尽情释放运动活力。别忘了,跑步爱好者们还能用keep、悦跑圈等运动软件记录每一次奔跑足迹,每次2km以上、配速8min/km以内的挑战,见证你的耐力成长。


本次运动打卡活动将依循以下规则评定奖品:

01

排名在前1-8位者将荣膺一等奖,奖品为高品质瑜伽垫。

02

排名9-25位者可获二等奖,奖品为运动飞盘。

03

排名26-60位者将收获三等奖,对应奖品为实用跳绳。

04

排名61-100位者可领取鼓励奖,奖品为舒缓按摩球。

Sports


川大暖冬·云端健体



01

活动时间

2025年1月20日至2月9日


02

活动方式

线上打卡


03

活动海报


04

活动对象

四川大学全体在校研究生


05

报名方式

QQ群号:1016743529

扫码进群验证方式:学院+学号+姓名


主办单位:

四川大学研究生工作部

承办单位:

四川大学研究生团委研究生会


川大研究生

信息来源:四川大学研究生团委研究生会

编辑:李钰皎