肌肤松弛、下垂、变老？6个妙招，让你肌肤富有弹性与光泽

每日健康知识 · 公众号 · 养生 · 2017-06-24 10:01

正文

点击上面蓝色字

免费订阅！

阅读本文前，请您先点击手指上方的蓝色字体“每日健康知识”再点击关注，这样您就可以继续免费收到精彩文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！

不知道什么时候开始，肌肤变得越来越不听话，睡得再好黑眼圈还是依旧，一向习惯用的保养品，好像也没有什么效果。

这些细微的肌肤状况，正和你说着暗语：你在变老！

肌肤松弛的表现

1 毛孔变成了椭圆形

毛孔粗大，可不只是因为油脂过多，而是肌肤一直下垂变成椭圆形，似乎被一股力量一直拖拽着。这意味着你的皮肤开始松弛下垂。

2 法令纹变深了

照着镜子，仔细看看法令纹是不是变得比以前深了？那是因为颧骨两颊的皮肤，开始出现松弛等老态的情况，直接挤压的结果。

3 看上去总是不高兴

整个人精神面貌不佳，看上去总是一副无精打采的样子，说不出哪里别扭，让人看起来总像不高兴的样子。

紧致肌肤的方法

1 坚持运动

经常运动的人，比不运动的人更显年轻。

可以多做有氧运动，比如每天快走30分钟以上。出汗之后，肌肤的新陈代谢也会更快。运动不仅可以改善肌肤松弛，还可以增强体质。

2 冷热水交替洗脸

在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将肌肤的毛孔打开。将洗面奶在掌心揉搓出泡沫后，再涂于面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净。

洗完后，换用冷水冲洗几下。就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。此外保持良好的表情习惯，有助于改善皮肤松弛。

3 适量补充维C

推荐文章

营养师顾中一 · 咖啡「伤胃」吗？这两类人还真的要当心！

3 天前

丁香医生 · 到底多长时间算早泄？答案是......

2 天前

丁香医生 · 保护腰，我们建议你：撅屁股

2 天前

广东疾控 · “三八”国际妇女节 | 致敬闪闪发光的疾控“她”力量

3 天前

丁香医生 · 乳腺结节 3 类、4 类，严重吗？

3 天前

新疆949交通广播 · TA的诱惑，超乎你的想象

8 年前

学生时代 · 99%的男生都幻想过有个这样的女朋友

8 年前

胶卷迷俱乐部 · Jean-François Jonvelle图集被投诉为低俗并删除情况说明

7 年前

广证恒生策略研究 · 【广证恒生港股周报】：预料25500点附近震荡徘

7 年前

别处World · 在异乡漂泊的他们，妻儿成了微信头像后的人

7 年前