卫生间里6件事请别做，得病风险太高！尤其是第三件！

统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但是美国一位医学家告诉大家：住宅中，在卫生间得癌的风险最高，因为卫生间存放的化学物品实在太多。

这对很多人来说，可不是个好消息，尤其是在卫生间有以下习惯的人。以下内容请仔细查看，为了自己的健康！

有人喜欢在卫生间放置各种香型的除味剂，虽然掩盖了异味，但这些香味都是化学合成物，长期吸收很可能诱发肺癌等。

我们说，卫生间尽量不要放置除味剂，而应经常开窗或打开排气扇，这样比任何除味剂都强。

很多人觉得卫生间有异味又不能放除味剂，那怎么样才能排气呢？他们有时会选择把卫生间的窗户和门同时打开，其实这样的做法是错误的。

如果长时间把门打开，外面的新鲜空气会进来，但是同样会把卫生间里潜伏的细菌、霉菌直接吹进房间，从而形成一种邋遢的“内部循环”。人们长期在这样的房间里生存，呼吸道、皮肤病的发病率都要高很多。

卫生间一定要保持良好的通风，经常开窗换气就没什么问题了，门不一定要敞开。

如果你家的卫生间没有窗户，那么首先一定要安装一个功率大、性能好的排气扇，在如厕时不仅要全程开着排气扇，上完厕所最好再多开一会儿，尽量把浊气排出卫生间。

很多人把84消毒液、洗手液、擦地液都放在卫生间，但是，卫生间往往比较狭窄，空气不流通，而且湿度和温度较高，有的家庭卫生间没有窗户，空气无法对流，更容易造成空气污染。

所以，卫生间最好不要存放过多化学用品，各种清洁剂一定要单独存放。特别是有的消毒水含二氯苯，长期吸入可刺激呼吸道，诱发细胞变异而导致白血病、肺癌等。

淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。

上完厕所冲马桶时，我们总习惯按一下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。

而且马桶边上的纸巾桶也会存在没有盖子的情况，而由于卫生间相对其他地方要潮湿得多，会含有大量肠道杆菌等有害细菌，且细菌繁殖速度相对较快，所以应尽量放带盖的垃圾桶。

洗手池旁边一般都会放置马桶、厕所或者垃圾桶之类的，而马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上。

所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里。

卫生间作为家里可能是最肮脏的地方，对我们人体的伤害是潜移默化的，所以，卫生间要少开门、勤开窗、不放杂物、保证清洁，防止病菌爬入室内！

来源：养生中国（YANGSHENG－CN）

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