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17年最流行发型已新鲜出炉!最新“瘦法术”已盗取成功!

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2017-02-24 17:30

正文


女神也如此努力减肥(但是不能学她盲目节食减肥哟!)


春天来了夏天还会远么?!随着天气渐渐变暖,冬天养的膘马上就要藏不住啦!俗话说三月不减肥,四月徒伤悲,为了可以变美也是费尽脑汁!


今天瘦瘦君就为大家搜罗了几款显瘦发型,让你暂时减不下去的肥也能轻轻松松看起来瘦十斤!2月2(龙抬头日)剪起来~



1. bob头


把常规的波波头剪成后面短前面长的形状可以让脸看上去小一些。(瘦瘦君剪过,都说我脸变小了。真的!!!)将头发中分,两侧的头发能拉长脸型,发型下缘还可以显得脸型和下巴线条更好看。



不对称bob也是很“Amazing”,而且这种不对称bob头不管是直发、卷发都超级美。适合大多数脸型,因为可以盖住一般脸型的缺点,所以圆脸方脸妹子还是比较适合这款发型的,但是脸比较长的妹子要慎重选择啦。



2. 空气刘海(藏起脸上的小肉肉)


过于整齐和厚重的刘海会显得脸很圆,而且如果没有搭配好总有一种浓浓的乡土气息,而只要把刘海剪薄,营造出蓬松的空气感,瞬间可爱值up up~而且还遮住了额头,显得脸蛋小巧可爱。


厚刘海 vs 空气刘海



空气刘海还可以把两边留长,这样更加显瘦哦!(女神太漂亮了~)



3. 显瘦的层次刘海


依照脸型剪出层次可以平衡发量,从而起到拉长脸部的功效。尤其是中分的长发,长度在下巴之上,可以强调下颚的弧度,使脸看上去更长更小。下巴周围的线条很好看哦~



4. 八字刘海


八字刘海非常适合脸圆圆的女生,既可以挡住一部分额头,显得脸小,同时中间露出的部分还可以拉长视觉效果,使圆脸变成鹅蛋脸哦~就连拥有全世界最美的脸的宋慧乔,梳了这款刘海,也更灵动可爱、还有一种温柔的感觉。



关于八字刘海,就给大家说这么多~尤其适合风大地区的妹纸们,刮风也要美美哒~



5. 蛋卷头


蛋卷头也是显瘦神器,这样的卷度既提升了头发的蓬松度,营造出空气感,让头型看起来更饱满,而自然的也就显得脸的比例更小,而且两侧自然垂下也可以挡不少肉肉哦。



很漂亮的弧度,而且显得脸非常修长。



瘦瘦君为大家搜罗的这几款小仙女们可还满意?讲真,如果这几款还是无法让你显脸瘦,那真的考虑考虑怎样让脸别再胖下去了!还有如何瘦脸了呢?

拥有充足的睡眠并且保证睡眠质量是很重要的每天按时睡觉能促进体内的新陈代谢,让皮肤得到很好的休息,长期坚持会发现脸真的变小了。早睡早起身体好,为什么不早睡呢?



饮食习惯很重要,习惯于早吃好中吃饱晚吃少,形成一个3:2:1的营养摄入量是最好的。平时的食物选择和吃东西时的咀嚼方式也很重要平时应多吃含高钾质的食物,且吃东西时增加咀嚼的次数,让脸部得到充分的运动。



平时也要多注意姿势。工作久坐时腰要挺直,这样脸部的肌肉也会自然的进入一个紧张状态而绷紧。睡觉时尽量避免用挤压到脸部的姿势睡觉。走路要昂首挺胸,这样脸部也会自然的抬起来。(本人亲身体验,不信可以试一下)



K歌也能瘦脸!跟朋友一起K歌时就多关注口腔肌肉的运动,尤其是唱快歌能很好的紧实口腔肌肉,达到变小脸的效果。没事就一个人对着镜子疯狂的K歌吧。(发现很多女生唱歌唱得很好听,很有可能是这个原因)


最后,安利你们一套日本最流行瘦脸操~~









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