专栏名称: 下厨房
菜谱更全,人气更高的美食社区。唯有美食与爱不可辜负。
目录
相关文章推荐
每天学点做饭技巧  ·  内衣就该这么穿,迷死老公,还能把自己舒服哭了! ·  2 天前  
Foodaily每日食品  ·  2025鸣鸣很忙省钱战略发布会举行,首推自有 ... ·  3 天前  
每天学点做饭技巧  ·  冬季必备的毛球修剪器:有颜值,超能打!轻松搞 ... ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  下厨房

早餐配上它,降糖减脂还顶饱,随便一卷就香到爆!

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2025-02-19 18:40

正文


圆圆的鏊子、长长的刮板、冒着热气的小摊,还有那一勺洁白的糊糊。


这是每一个北方孩子对于煎饼最深刻的回忆。


(图源自网络)


小时候,最喜欢干的事就是趁家长不注意,悄悄摸一张煎饼,坐在电视机前撕着吃。


别看煎饼折好以后不大的样子,其实摊开都能平铺一张桌子。


只要一张饼,就能消磨一个下午的时光。



香香软软的煎饼,嚼起来带着谷物的甜香,单吃就已经是难得的美味了。


不同的地区还会往煎饼里卷入不同的菜品,衍生出属于自己的“独家”味道。



厨房君每次回东北,都要买点现烙的煎饼过过嘴瘾。


刚出锅时软乎香甜,放凉以后又特别有嚼劲。


大口吃煎饼的幸福真的让人沉醉~



但让人可惜的是,网上卖的好多煎饼,不是添加了特别多的防腐剂,就是吃起来口感超级差。


每次厨房君都是抱着期待吃进口,又失望的咽下肚。



我厨买手香彤最近发现的一款杂粮煎饼,真的是击中了厨房君的心灵。


不同于厨房君之前买过的那些口感仿佛塑料的煎饼,这款煎饼真的又软又香甜。



刚打开袋子,就能闻到浓浓的粮食香,放进嘴里,谷物的香甜在嘴巴里爆开。


真的就像是等在煎饼摊前,吃到的那一口刚出锅的煎饼。


(图源自网络)


独立包装,一袋只放一张饼。袋子上还有密封条,就算吃不完也不用担心煎饼会干巴。


但这款煎饼的复团时间不长,三天以后就会下架,喜欢煎饼的厨友们千万不要错过!



黑土地的孕育,

原料好、饼皮韧。


了解过煎饼制作方法的厨友们应该会知道,要想做好煎饼,少不了一碗好的面糊。


越优质的原料,摊出来的煎饼也就越香甜。


口感细腻、薄而不破,这是对煎饼最好的夸赞。



这款杂粮煎饼就用到了6种来自东北肥沃黑土地的谷物杂粮:


东北大米、玉米、糙米、黄豆、小米和高粱米。


比起市面上的大多数杂粮煎饼原料更加丰富。


(图源自网络)


每一种谷物,都能赋予煎饼不同的口感风味。饼皮展开,薄软如纸,韧而不破。


迎着阳光,都能看见煎饼上细密均匀的小网眼。



咬一口,就能感受到煎饼的筋道柔软。虽然原料是谷物杂粮,但煎饼的口感却非常细腻。


只要嚼上一嚼,煎饼就会在慢慢融化在唇齿间,谷物的香气在口腔蔓延。



不管是煎饼的起源地山东,还是跟随“闯关东”人民来到的东北。


煎饼在什么地方,都能生出自己最地道的味道。



洁净配料表,

尽享纯粹谷物香。


这款煎饼,在美味的同时,配料表也是非常的干净。


除了作为原材料的6种谷物杂粮,就只有纯净水和小苏打。



不额外添加任何调味料、防腐剂。撕开袋子,就能闻到直冲大脑的谷物清香。


这是粮食独有的味道,也是童年时最纯粹的享受。



虽然不添加任何防腐剂,但煎饼依旧能做到120天的保质期。


那是因为煎饼的用料扎实,制作时又摊的很薄,去除了大部分水分,让煎饼更耐放。



为了更方便存放,每一张摊好的大圆煎饼,都会被叠成方方正正的长方形。


装进密封袋,锁住刚出锅的新鲜。



做法多样,

早餐一卷就搞定。


这款煎饼单吃就非常好吃,无需加热、开袋即食,谷物香气超级浓郁。


早上不想做饭,或是周末看剧小饿,都可以来上一张煎饼。



除了单吃,煎饼还可以拿来卷菜。


把煎饼摊开,放上自己喜欢的菜肴,随手一卷就能送进嘴巴。


晚餐没有主食,拿煎饼充当主食也不失为一个好的选择。



除了冷着吃煎饼,还可以热着吃煎饼。


卷好菜的煎饼下锅一煎, 就能再次激发杂粮的香气,而且煎饼会更脆。



南方的厨友们也可以在家复刻煎饼果子、菜煎饼这类北方美食。



菜煎饼

by 厨友@小豆豆食堂


菜煎饼是滕州人的最爱,大街小巷总能看见,一辆三轮车,两口大鏊子,热气腾腾,香气扑鼻,好吃极了!


点击图片可进入菜谱


煎饼果子

by 厨友@阿三的甜品烘焙日常


昨天晚上看大胃王,吃山东的煎饼果子,想起来大学门口卖这个的小摊来,馋得不行,但是南方不好买到,于是今天就自己做啦~


点击图片可进入菜谱


他们也喜欢这款杂粮煎饼。


“一打开包装袋,饼香味扑面而来。配料表没有糖,但是空口吃,有甜味。饼皮软软的,撕着吃,一口一口停不下来。展开来,好大一张饼,原味和黑米味,口感吃不太出来区别~”







请到「今天看啥」查看全文