专栏名称: 健康养身
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把鸡蛋冰冻一下,居然好吃哭了!

健康养身  · 公众号  · 养生  · 2017-01-02 05:49

正文


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营养膳食大全   

不用水就能煮鸡蛋,不相信?还能一个鸡蛋煎出两个荷包蛋,不要目瞪口呆啦!赶紧看看学学这些神奇的鸡蛋吃法!鸡蛋居然也能吃的这么有逼格!

无 水 煮 蛋

营养健康的水煮蛋不用水只用锅就能煮!

准备好生鸡蛋和电饭锅


准备一些卫生纸

把纸全部打湿然后铺在电饭锅底部


把准备好的生鸡蛋放进去



盖上锅盖煮五分钟就好啦!



喜欢不同程度蛋黄的朋友

可以根据图片来调整煮蛋时间



鸡 蛋 煎 出 多 个

这是一个有趣的煎蛋方法

可以一个鸡蛋煎出两个来


将生鸡蛋放入冰箱冷冻

冻好后剥开壳

放在水管下冲一下用刀切开

在锅中放油就能煎蛋了

一个变两个是不是很有趣呢?

自 制 咸 鸭 蛋

咸鸭蛋是很多朋友爱吃的食物

其实它有家庭版超简单的做法哦

选择好鸭蛋、盐和白酒,鸡蛋也可

将鸭蛋或鸡蛋清洗干净

放在盆或是纸巾上晾干

将晾干的鸭蛋放在白酒中沾湿再裹上盐

然后把裹上盐的鸡蛋放进罐子或密封碗里

将清水在锅中煮沸冷却后加上少许盐

倒入鸭蛋罐中密封好三十天后就可以吃了

 抱 蛋 煎 饺

鸡蛋和煎饺的美味碰撞

好吃又营养!

准备好鸡蛋,饺子和调料

在平底锅中放入油开火

将煎饺摆放在油锅中倒入一小碗水

开中大火煎饺

将准备好的鸡蛋达成蛋花加入盐

将蛋液倒入快熟的煎饺锅中煎熟即可

赶紧尝尝吧!