专栏名称: 张德芬空间
来自腾讯微博认证资料:张德芬,华语世界首席心灵畅销作家,著有《遇见未知的自己》,并译有《新世界——灵性的觉醒》、《亲密关系——通往灵魂的桥梁》。 @张德芬
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性感是一种态度,也是最好的礼物 | 德芬分答小讲

张德芬空间  · 公众号  · 美文  · 2017-02-17 20:57

正文


性感是一种态度,也是最好的礼物


我觉得一个女性能够送给自己最好的礼物,大概就是活出自己想要的样子,而一个能够活出自己的女性,那一定是一个充满女性能量的女人,这样的女人,必然也是性感洋溢的女人。那如何唤醒我们的女性能量呢?

 

  • 首先,要能够放松、放下,这是非常重要的。


男性的能量就是开拓、冲刺、积极、奋斗,女性的能量是守成、等候、酝酿、包容。想要女性能量能够绽放,我们要做一个气定神闲的女人,不能太过忙碌。做你想做的事,但要学会适当的时候能够放手、放下,这样你的心就不再忙了。


当你的心不忙时,你的女性能量自然很容易由内而外地流露出来。因为,真正让我们感觉到忙的不是事情本身,而是内在负面情绪带给我们的困扰。

 

  • 另外一个女性能量的重要特质就是:允许、顺流而行,接纳当下所是。


生命就像一条河流,它自己在流动,你要做的就是坐在一条小船上,任它载着你走,这样你会感觉很轻松、很自在。


当事情发生时,你能不能做到臣服于那件事?如果你臣服不了那件事,那你能不能臣服于这件事带给你的负面情绪?


所谓臣服于情绪就是,接纳由于情绪带来的身体上不舒服的感觉,去感受那个悲伤、愤怒、羞辱、不被爱等等的痛苦,停留在当下:不逃避,不抵抗,让那个能量从你的身上流通过去,它就走了。

 

生命的河流如此强大,你想逆流而上,那多累啊!在我们能够愈来愈放松、愈来愈顺流而行之际,女性能量就自然流露了。当然这就是你给自己送出的最好的礼物了。


一天的浪漫不如促进彼此成长的亲密关系


我想很多人,都期许自己能有一个惊喜浪漫的体验,那想一想,为什么不是自己主动去表达、制造你想要的这种体验呢?因为大多数女人总是会选择去依赖一段关系。

 

当我们向外寻求依赖的时候,问自己两个问题:


  • 你是否仍然期待有人会拯救你,好让你不再需要感受到自己的恐惧、痛苦和孤单? 


  • 你是否觉得自己值得被爱,值得有人相伴?


 如果你第一题答“是”,第二题答“不”,那么你就是内在有矛盾了。

 

当我们能够拥抱被剥夺、被遗弃的感觉时,我们也就开启了内在深沉的平静。我们大部分的人之所以在生命里不断地抗争,就只是因为我们还不愿意去感受到自己的无助与孤单。

 

试着在生活中经常回到自己的内心去观察自己,跟自己在一起。也许你一开始会很不习惯,因为你很厌烦自己或是你的生活情境,逃都来不及呢!可是,当你逐渐把眼光由外界收回到自己身上的时候,你就会发现你的内在力量在逐渐地累积、增长,跟自己的关系也在逐步改善。

 

我们都害怕失去爱、害怕永远得不到自己想要的东西、害怕自己会永远孤单、得不到爱和拥抱、得不到支持。它们就像黑夜魅影,时时啃噬着我们的神经。


当内在力量够了时,我们就能有勇气去接受:我会失去爱,我会孤单,我会得不到支持,但我会爱我自己,我会陪伴我自己,我会支持我自己。


当你这么做的时候,你的内在力量就会增强,而当你改变了,成长了,你的另一半也会改变,那么就会拥有一份促进彼此成长的亲密关系了。


作者 | 张德芬,唤醒、疗愈、创造,在这里遇见未知的自己


···


亲爱的朋友们,希望我的分享,能够对你们有所帮助,增加亲密关系的润滑度以及甜蜜感。


我将在分答跟大家分享更多的情侣心经,帮助大家活得持续、甜蜜的幸福。


情侣防“作”心经,帮你获得持续幸福  | 分答小讲


主讲人张德芬


课程方式

音频课程(支持回听)


课程价格

原价:9.9元(前1000名报名,仅需4.9元)


课程内容


  1. 女人为什么要这么“作”?

  2. 男性如何应对女生的“作”

  3. 试听划清界限,才能让亲密关系更长久

  4. 学会自省,合理应对她的“浪漫”期待

  5. 懂得拒绝,打消她的攀比心态

  6. 女性如何控“作”,成为更好的自己

  7. 走出惯有的相处模式,当个“新番情侣”

  8. 主动道歉,别当“控制狂”

  9. 他的节日安排让我各种不满意怎么办?

  10. 主动出击,彼此成长

  11. 爱情需要认真思考

  12. 十句话送给你和你的爱人


课程入口

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