输家和赢家心态","1:\"%23f9eda6\""],[20,"\n所谓的输赢都是别人的眼光。\n在乎输赢，是在在意别人怎么看你。\n\n所以在关系中做自己很难，因为每个人都生活在关系中。\n评价难免，怎么看待评价，在于自己。\n越是怕输的人，越是输得惨。\n因为怕输不敢尝试，所以永远在原地。\n\n跟我妈聊完几个熟人之后的感悟。\n\n2.责任：\n责任不是谁给谁的，而是发自内心愿意承担。\n\n给责任，并不是给压力，而是让对方觉得自己有价值。\n我跟我姐与我妈相处完全不一样，而我妈在我们两面前的表现也完全不一样。\n正好说明这一点。\n\n如果再升华，还有一点，每个人的生命都是自己在负责。别人可能不小心给了你一个错误的选择，你也有叫停的机会，也有换跑道的机会。\n不要因为为了证明谁是错的，因为你是唯一一个要为你自己的生命负责的人。\n\n3.当下：\n我们总是期待未来，而不关注当下。\n其实，当下也很好。\n孩子小，有孩子小的好；老公唠叨也有他唠叨的好；家人关心有家人关心的好；孩子有自己的事情，也有他的好……\n关注当下，从焦虑中突然解脱出来了。\n哪怕是在谷底，也看看谷底的风景，这样，当我站在山顶时，也可以对比一下，两边有怎样的不同。\n\n写在最后：\n以上是11月的一个简单的总结。\n\n仰望星空，也要脚踏实地！\n我是妮妮。\n\n"]]">
日更第2年的第339天。
11月，上了赵周的《学习力导师》，看了很多本书，开了《妮妮的品牌课》，看了很多部电影，也重新思考了人生。
001 关于电影：
是娱乐还是学习？
是看别人的故事？还是在别人的故事中，看自己的人生？
你是否会有这样的一句话：你这样累不？看电影不是娱乐吗？
可是，如果单单把电影当成娱乐，不是也少了很多乐趣吗？
观察者决定观察结果。
而不是能力，心情，决定观察结果。
这说明什么？
你以为你学了很多知识才能看到更多东西，可是，有另一种可能是你只需要换一下你思考的角度就可以了。
最好的练习在哪？
看电影。
比如，你用导演视角来看看，你用
老鹰之眼
来看看，是不是会有全局观呢？
上班时走同样的路，会想，我是不是也是《土拨鼠日》里的男主角？
每天走同样的路，做同样的事，如果我想得到更好的结果我该做点什么呢？
故事的结局如何，那个时间的我是怎样的一个人呢？
所以，尽管每天都相同，但其实每天都有不同。
002 关于【妮妮的品牌课】
说出来你可能不相信。
开课前我想：如果今天是下周该多好。
我有点害怕我搞砸了。
事后再想，没有什么呀，一切都挺好的。
物料准备得不错，我讲得也不错，反馈也不错。
那说明什么？
每个人都有恐惧，对未知，对不确定性，对没有做过的事情，恐惧是很正常的。
如何克服恐惧？
首先是接受它，然后待事情完成后，再来回想当时的恐惧，最好能够记录下成功的感觉，这样当你下次再来面对恐惧时，就会更加坦然。
信心是靠打胜仗的信心积累。
复制成功最简单的办法，不是方法论，而是记住成功的感觉，复制到新的场景中。
003 关于读书和学习。
11月上了赵周的《RIA学习力导师》，回来后整个人都轻松了。
把书当医生。
是我上完这个课最有收获的一句话之一。
为什么这样说？
因为有段时间我很郁闷：我觉得我看完一本书，不记得书里的内容。我看的书，体会到的东西跟别人不一样。所以就买了得到的听书，也买了樊登的听书。
对比之后，看书的压力也非常大，之前一本至少一本，现在一周也看不完一本。
总想把书里的内容搞清楚。
在上完课后，我发现：我看书的重心不对，看书是以我为重心，我想解决什么问题，而不是书里解决了什么问题。
回来之后，我看书快了很多，更加功利，用完就放手。
他是怎么引出这个话题的。
以前可能更关注结果，会看方法论。
不关注，引出话题的过程。
为什么要关注这个过程？
别人是怎么让你听懂的，你就要换成你自己的话，讲得你的读者和听众也看得懂。
厚书读薄，是提取重点的知识点。
薄书读厚，是要把前因后果，适用过界，全都推导出来。
1句话如何可以讲1个小时，讲到下面的人听得还要再听，这就是本事。
靠的是什么？
就是多个层次不断的切换。
回到日更这件事，从1000+字到3000+字，练习的就是层次打破，逻辑的延伸。
所以这个课给我的第2个启发是，找到了下一步要突破的方向。
库伯学习圈。
从事情中学习，原本我自认为做得还不错。
事情，反思，方法论，验证。
是库伯学习圈的4步。
我常常也会将自己的经验提取成方法论；在蓝门之夜，和公司内容都在做这样的沉淀。
但是，听完课之后我发现还有一个提升的地方，
那就是，这个方法论可以迁移到其他的场景吗？
从工作到生活，能够跨场景的方法论，是我下一步的方向。
所以，明年有了进步的方向。
004 关于工作。
最近对工作也有了进一步的思考。
1.方法沉淀。
做过的事，总结成方法论，不要重复摸索同样的路。
可以在方法论上迭代，但不要重复从0开始。
2.关于角色。
去指导而不是自己做。
将方法论，或是找到的关键点找到后告诉同事，指导她去写，而不是我自己写。
虽然自己写一篇时间比较短，但是，如果很多篇都是自己写，那就太费时间了。
会借力，不仅会给同事成长空间，也会让自己有更多时间做自己位置上的事情。
3.关于未来。
当下不管是公司内部，内部反馈，还是领导层的讨论，2020年的发展已经越来越清晰。
所以，未来可期。
对了，我还开了一个专栏：帮你问勇哥，另一个公众号在更新。
005 关于关系。
这次回家，跟家人聊天时间比较长。
有几个关键词：
1.自己：
