职位越低，压力越大？

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与人们的普遍认知相反，其实低端工作的人员比高端工作人员压力更大。英国研究人员对在英国从事低端工作的公务人员在退休前后进行了追踪.他们发现，这些从事低端工作的人员即使在退休之后他们的血液中压力激素的含量仍然维持在较高水平。

该研究团队由Tarani Chandola领导，他是曼彻斯特大学的研究人员，他们选择对公务人员进行研究的原因是公务人员具有独特性。公务人员在等级森严的组织中工作，有着比普通人更好的工作条件。这意味着其他的行业相比于公务员来说工作压力更大，因为他们的工作环境通常更糟糕。

为了确定这些工作人员在生物学上的压力程度，研究人员们每天对1000名年龄较大的公务人员进行多次唾液采样，并且一直持续到退休之后。之后研究人员们回到实验室对样本中皮质醇的含量进行测定。

皮质醇被称为“压力激素”，它影响并调节身体面对压力时所产生的多种变化。皮质醇含量高会导致睡眠质量变差，还会增加很多疾病的风险，比如糖尿病。

研究人员发现，工作中的等级越低，则皮质醇的含量就越高。

研究人员在论文中写道：“相比于仍然在职的人员，退休人员的昼间皮质醇斜率更加陡峭。相比于高级员工，低级员工的昼间皮质醇斜率更加平缓。相比于高级的退休人员，低级的退休人员的昼间皮质醇斜率更加平缓。”

Chandola说，这项发现令人惊讶。结果表明，低端工作不仅意味着工作环境糟糕，还会导致压力增加。事实上，即使退休了压力水平也不会下降，这表明仅靠糟糕的工作环境并不能解释压力为什么增加。可能还有其他的因素相互作用，比如财务不安全感或是养老金安排不足。

Chandola说：“虽然大部分关于减轻压力的研究都关注于个人行为变化，比如体育运动，饮食和冥想等，但是这项研究表明，很多社会决定因素也是非常重要的，比如职业和退休金。调整职业失衡（比如使所有工作人员的退休金安排更加公平）或许可以解决这个问题。”

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