90% 的中国人都会得的病，最容易被我们忽视

不是癌症，不是心脑血管疾病，不是糖尿病……

是口腔类疾病。

在中国，口腔疾病的患病率超过 90%，但就诊率不过 10%。

错颌畸形的人超过 90%

无论是牙齿形态的参差不齐，还是颌骨凸出或凹陷所导致的「地包天」「天包地」 ，在医学上，都属于「错颌畸形」。

包裹在薄薄一层面部肌肤下的牙齿、颌骨形状，决定了整个面部的走向，再加上你大笑、聊天、吃东西时所露出的牙齿色泽和形态，这些都影响着你的颜值。

一个不可忽视的估计数据是：每年有口腔正畸需求的病人在 200 万左右，而全国才不过 3000 个正畸医生。

在发达国家，接受正畸治疗的有 2/3 是青少年，一般从 12 岁左右开始接受治疗。这是黄金期，周期比较短，效果也会比较好。

而在中国， 由于人们此前不关心口腔，欠下的「债」太多，很多人不得不在成人之后才慢慢开始注意治疗。

口腔决定你的颜值

有一项研究说，脸部的下三分之一，决定一个人的美观程度。

近年来，和「美」相关的口腔消费越来越多。那如果拿「口腔正畸」和割双眼皮、垫鼻子相比，哪个让人变美的效果更显著呢？

这个问题，北京大学口腔医院正畸科的周彦恒教授说：

我问周教授，某位女明星早年戴牙套的时候和现在比起来差别如此之大，是正畸还是整容，他没有正面回答这个充满争议的问题，而是拿出手机，翻出了一系列患者的正畸前后对比照。

他指着其中一张照片：这个女病人 36 岁，她说自己的生活、工作、婚姻因为正畸而全然不同，觉得自己比 18 岁时更美。

「可以说是改头换面了。」

图片来源：周彦恒教授提供

半数人对牙齿颜色不满意

在一项调查中，半数人都对自己牙齿的颜色并不满意。猜想可能和下面这么一组数据有关：

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对牙齿颜色不满意，总想着美白的人很多。

我们的老朋友许桐楷医生，是北京大学口腔医院综合治疗科的主治医生，擅长牙齿的美学修复和冷光美白。

他经常接到明星经纪公司的电话，一些明星在接下某个代言和广告之后，会希望请他做个冷光美白或者瓷贴面。「这是广告商的硬性要求。」

龋齿高达 88%

最近一次全国口腔健康流行病学调查报告显示：

作为中年人代表的 35～44 岁组，龋病（也就是蛀牙）的患病率高达 88%。

而作为老年人代表的 65～74 岁组，龋病的患病率是 98%，与之对应的是低得可怜的就诊率，只有一成到两成。

牙齿缺失，影响生活品质

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漠视日常口腔问题，带来的更严重的后果，是牙齿的缺失。

我们很容易把牙齿的掉落当作是自然规律。实际上「老掉牙」的观念已经「老掉牙」了，老年人更应该有一口好牙。

世界卫生组织提出过一个 8020 计划：

很多老人有口腔疾病导致的重度营养不良，健康状况和生活品质都非常堪忧。

比如，因为重度牙周炎，牙齿掉了许多，剩下的也是松松垮垮的，一碰就疼，失去了咀嚼功能，什么都吃不下，又只是默默忍受。

推荐 4 个口腔健康习惯

在牙齿的一生中，要咀嚼平均 50 000 千克或冷或热或酸或甜或硬的食物，还有数以十亿计的细菌日复一日合力侵蚀牙龈和牙齿。

牙齿作为人类组织中最坚硬的部分，它也最脆弱，是需要定期维护和保养的消耗品。

《中国居民口腔健康指南》推荐了 4 个易得、廉价的口腔健康习惯 ：

1. 每年进行一次口腔检查，哪怕没有任何症状。

2. 每年洗牙一次。

3. 使用含氟牙膏。

4. 早晚两次刷牙。

然而中国人能做到这几点的，可以说是寥寥无几。

你可能不信，只有 36.3% 的中年人和 22.1% 的老年人，做到了最简单的「早晚刷牙」。

你，做到了几点呢？

本文首发「偶尔治愈」，内容有删减

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