咳嗽，没那么简单，止咳润肺辅食的真假面目！

咳嗽是怎么回事？什么食物可以有效的止咳？咳嗽期间真的不能吃鸡蛋、肉吗？

咳嗽是儿童呼吸道出现不适最常见的一种症状。当呼吸道如喉咙、肺部受到刺激时，机体出现神经反射，导致咳嗽。

咳嗽往往提示呼吸系统出现感染或其他刺激。 最常见的 病因 是普通感冒、流行性感冒（流感）、哮喘、细支气管炎、肺炎、百日咳、假膜性喉炎、慢性鼻窦炎等。

宝宝 偶尔咳嗽 几声，可能是空气中一些成分刺激呼吸道导致的。吃食物、喝水或喝奶呛到了，也可能会咳嗽以利于把这些东西咳出来。

有时候， 咳嗽病因非常 罕见或隐匿 。在儿科临床上，一位呼吸科医生曾接诊一个长期咳嗽的孩子。病因迟迟找不到，最后借助纤支镜确诊是气管里有个异物，这个异物已经被肉芽组织包裹的严严实实，把这个异物清理干净以后，咳嗽才逐步恢复。

1. 有经验的医生，可以根据 咳嗽的声音 来大致判断疾病，例如宝宝出现类似于 犬吠或海豹叫 的咳嗽，可能是假膜性咽喉炎。

2. 过敏或鼻窦炎 也会引起慢性咳嗽，这种咳嗽常在 夜间更加明显 ，这是因为呼吸道分泌的黏液容易向下流到了咽喉部位。

3. 如果孩子 呼吸时伴有高调的鸣音 ，称为喘鸣，常常是 哮喘 的症状之一。

4. 当然，其他一些疾病包括 细支气管炎、肺炎等 也可能会表现出这种症状。这可能需要 医生借助于 听诊器 才能确诊。

5. 但最常见的咳嗽病因还是 上 呼吸道病毒感 染 。很多家长反映，孩子到了夜里咳嗽加重了，白天还好，这是因为躺下以后更容易刺激到咽喉部位。有家长担心孩子咳嗽会咳出肺炎，其实肺炎不是咳嗽引起的，咳嗽只是一种症状，感冒、肺炎都会引起咳嗽。