1 比如有人搂你的腰等敏感部位，让你觉得不舒服的时候，第一时间躲开，并且表现出不悦。
男性在对女性进行性骚扰时，大多数的女性会说服自己是不是自己多心了，可能对方没有恶意。
在这层心理状态上，突破自己的唯一办法就是相信自己的感觉，当男性没有骚扰相关的时，只是礼貌地接触是不会让人感知到不悦的，而让你感受到不悦的男性，本身都是不礼貌的，对于不礼貌的人，一定要在第一时间给予不悦的表现。
这样的表现可能是一个白眼，一种不耐烦的语气，一种蔑视，也可能是一句明显的拒绝：你碰到我了。
要在第一时间，晚了就失去了先机，造成自身的压力，让对方得寸进尺。事情也会更难控制。
2 在男性开黄色玩笑的时候，要第一时间，表现出白眼或者无聊。让你尴尬的男性，应该以同样的尴尬让他感同身受。
对于骚扰者最好的回击是对他的蔑视，当他觉得他暗示了你，骚扰你产生了占便宜心理的时候，你的无所谓，而且嘲笑他的态度，往往会挫伤对方的自尊心。
火爆脾气的女性朋友A讲过自己去参加聚会，席间有几个中年男人，张口闭口开黄腔。
聚会的食品也会被他们拿出来当成开黄腔的段子，比如有女生夹香肠啊，他们就在一边开玩笑说：挺会挑啊，最长最粗的被你挑走了，可见平时也功底深厚啊。
A当场表现出不悦，翻了个白眼，随即把香肠切得细碎，留下句：无聊。转身离开了。
这样的尴尬，很多女性会选择默默承受，但是A选择的是现场回击，她的理论很有力：让你尴尬的人，不值得被尊重
3 在有人暗示你的时候，要在第一时间，转移话题或者尴尬到底。
这个例子是从读者群里征集的，一位读者说，她的一位客户是个工作狂，经常后半夜给她发邮件，搞得她很崩溃。
有一次她礼貌地问对方：您一般几点入睡？
对方说：你睡在我旁边就知道了。
她感到非常生气，但因为是客户，不敢得罪，随即转移话题说：您看这个项目里，&……%……
结果对方短暂地转移了话题之后，大多数有自知之明的人会知道自己的言行问题，转而沿着台阶下。
但是对方依旧没有领悟到自己的言行不妥。却进一步说：这么晚给你发邮件是因为我单身，如果有人陪我，肯定不会这样了。
她索性尴尬到底：您在这个项目里的用心我也看到了，但是请不要后半夜给我发消息，每个人都有休息的权利，也没有人想睡在你身边，我已经截图保存了证据，如果再次发现您的轻佻言行，我会立刻上报给公司，望自重。
转而，对方立刻改变了嘴脸，向她道歉。
这件事让她发现，任何工作的关系都不能为性骚扰这项罪名开脱。
性骚扰这个层面，女性最重要的最核心的底气就是保留证据。
4 在有人对于武力威胁你的时候，第一时间求救，除了求救，要开录音功能，留下证据。关键时刻录音还可以作为威胁对方的证据。
录音对于使用武力威胁的职场性骚扰而言，是非常有用的证据。
与对方周旋的时候最好开录音功能， 手机或者随身携带录音笔。
录音可以在很大程度上留有证据，并且掌控主动权威胁对方。
求救可以利用一些求救软件，以及报警器等。
5 女性日常的防护措施：
（1） 擅长我保护，准备自我保护的工具，喷雾，报警器，卡片刀等。
（2） 树立正面形象，不要给人以胆怯，过于开放等亵渎感
（3） 减少去多发事件出现的地点，比如走夜路，红灯区等等
女性面对性骚扰，不该想到除了骚扰以外的事情，而是要相信自己的感觉，任何让你感到不被尊重的感觉都该被回击。
