上周推送说最近负能量很多气压比较低（2016年只剩最后十天，但我却完全不想告诉你们要打鸡血最后拼一把……），时间长了发现还是要自己去调解，多出去呼吸新鲜空气，即使下雨也到处走走，真的会让心情改善不少，低落的时候还是不要一个人胡思乱想的好。
周中的时候和Claudia（就是你们可能也都熟悉的“早餐女王Clau”）还有你们大概也熟悉的另一位健康美食博主Icy去了上海一家健康沙拉外卖saucepan的中央厨房。老板Simon是个在瑞士法语区长大的德裔，看他乐呵呵地介绍自家产品没吃就觉得很开心。
如果你之前一直有关注我的每周最爱系列（btw，提一句，每周最爱马上要回归啦！请密切关注😉），肯定会记得我推荐过很多次saucepan，从配比、材料新鲜度到营养成分都完全没的说，让对食物挑剔到一定程度的我也爱上的健康餐外卖。Simon还很贴心地为我们把肉给去掉，吃的非常舒服。
和没体验过共享单车的Clau一起骑着mobike和ofo小黄车一路穿越市区，到上海我最喜欢的pasta专门店da camilla吃意面，小酒轻酌，一边和店员聊着天，餐后再来一块我特地买的德国特色甜品Nuskuchen坚果蛋糕（它就真的是巨实诚的一块……糕），就是完美的一天。
上海是一个说大也大说小也很小的城市，上周在嘉善老市农夫集市偶遇吃第一口就惊艳的nut butter品牌Stone Ground的创始人Nikki，竟然很早以前就是我的微信好友了（只是我一直没意识到这个牌子是她打理的），于是赶紧约了周五下午出来喝咖啡。
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周末生活｜阳光明媚的冬日周末 就是要躺平放空什么都不做（好吃的素餐厅、smoothie bowl、各种上海美丽的街景分享❤️）
这位气质很特别的姑娘Nikki来自新加坡，在美国英国都念过书，最后却辗转在上海开始了自己的小小事业，因为热爱健康生活方式，她辞掉了朝九晚五的工作，创立了Stone Ground这个坚果酱品牌，平时还兼职做瑜伽教练（简直dream life）。本来是没有打算聊很久的，但是和笑容温暖说话思路利索的nikki似乎就像是认识许久的老朋友，从创业，聊到感情，再聊到各种各样生活感悟，最后到咖啡馆都打烊关灯了，我们才依依不舍地离开。
从大学开始到如今，在餐饮界摸爬滚打了不少时间，遇到过太多非常令我钦佩的人，总是对他们认真用心做好吃食物、传播健康理念的态度有很亲切的感情。也愈发觉得，人生这么短，又何苦要活在别人的看法里不去做自己呢？
oh ps，Nikki的品牌Stone Ground正在招兵买马，对健康餐饮销售市场方面有兴趣的同学，在公众号回复“SG”关键词即可收到工作详细要求：）
圣诞节是我一年最喜欢的节日没有之一，初中时代学校就会非常隆重的庆祝圣诞节（去年的推送：那些年关于圣诞节的回忆 平安夜电影推荐……还有lola的节日特别语音哟）。其实圣诞就是国外的春节，平安夜就是大年三十，正是全家团聚总结今年展望来年的时候，根本不是情人节2.0版啦。
我爸妈对洋节不感冒，我就自己点起了节日气息的肉桂味蜡烛，做一套舒缓解压的瑜伽，放上暖心的音乐，泡一杯茶，享受一人独处的时光。
我家小朋友呢，几天前就高高兴兴地回家去了（完全可以想象他跟一只咧着嘴傻笑的松鼠一样，往小背包里装巧克力和礼物的样子），看着他家漂亮的圣诞树，听着他讲平安夜和家人在一起如何开心幸福，即使远隔重洋，心也是暖的。
关注我久一点的肯定都知道我有个最好的朋友李小花（不知道的可以看这里：特别企划 || 小花的碎碎念 关于如何变美的一切 Part1）。我们是初中时代到现在的好朋友，虽然她一直在纽约，我一直在上海，但却向来都是彼此无话不谈什么都可以分享的soulmate。
又是一年没见，却一点都不觉得陌生，依然可以畅谈对未来的规划安排，也可以因为闺蜜之间才知道的小秘密开怀大笑，彼此占据了对方一半的人生，已经没有什么能够阻挡我们的友情。这次见面更是约好了之后她结婚我会飞去纽约亲自送她出嫁，她也答应会多来德国找我玩。得此知己应当令人倍感珍惜。
沪上网红brunch热门地black bird，口味就真的……一般吧……不知道为什么火成那样，环境确实很适合拍照发Instagram，但是对我来说食物永远是第一评价要素，就可能也不会来第二次了吧。
回家路上偶遇一个大头贴机器，就也是停不下来……（被小朋友吐槽：totally Asian🙈)
希望你们也度过了一个美好的周末：）
周六和dragonlady合作的推送文末的水杯中奖福利获奖名单ID如下：
现在关注这两位有才的学霸美女也不迟喔，点击回顾：
平安夜特别篇｜我希望20岁就有人告诉我的7件小事
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中奖结果将在下一篇推送中公布
Viel Spaß :p
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