瘦脸针亲身经历

十年前-技术和灯光有限，主要看形状就好。

现在—真实无修的自拍可以看到不修饰的痘印毛孔和皮肤纹理。

哈哈，我知道你们会问为什么下巴也不一样了，下次一并说吧。

先天条件分析

本身头就大，后脑勺还扁！下颌骨外翻，颧骨也外扩得很厉害，最窄是额头和太阳穴，这是我天生的特征，广西人的基因真是太强大了，头型和骨骼条件就决定了我不可能拥有什么精致小脸。

插播一下：我爷爷奶奶外公都是湖南人，精致小脸，我爸年轻的时候简直好看得不要不要的，瓜子脸双眼皮鼻梁超高轮廓深，sorry外婆我并不是diss你啦。

我这种骨性肥大最好的方式去动下颌骨，但是我没有没有那个勇气，而且一旦要磨或者是一刀切，势必要做颧骨内推，否则脸型会变成菱形，这两个一起做风险很大，如果年轻个十几岁，或许可以考虑一下。

问题是我都已经这么老了啊！！！！！

而且我下巴还短！短！短！

所以一开始要和大饼脸做斗争，我最先想到的就是打瘦脸针，我是个很认命的人，不会和基因好的人比，只和自己比。

到现在总共打过三次，15年年底一次，16年一次，今年一次。除了第一次是国产衡力小试牛刀以外，其他都是保妥适。

大概每次间隔了有9个月左右。

其实第一次打的时候我就能明显体会到效果，咬肌薄了很多，但是持续不算久，其实6个月左右就恢复原型了。

某些医生推崇的“追加式打法”，也就是三个月后去打第二次，如果喜欢这个效果，头三次建议每隔6-9个月打。

忙起来哪里顾得了这么多，只是知道自己打肉毒还是有反应的。去年打完之后的效果最满意，已经很接近我想要的效果了。今年年初的补针，坚持到现在觉得基本上已经差不多算是最理想的“维持”效果， 所以我也问了一下帮我打后面两次的医生，我以后还需要定期打吗？

她作为亲自操刀的人，建议我还是每年一次维持。也就是说，并不是打多少次就永久定型，只是说打了几次以后，你以后的剂量就可以越打越少，时间间隔越拉越长。然后每次剂量少，就可以顺便剩一点打表情纹，或者修修下颌线条。

是的，肉毒不仅仅是针对咬肌肥大，也可以留一圈少量，多点注射在下颌线条部位，让下颌线条变得更清晰。我看朋友打过效果也还算理想，当然这个改善效果也是因人而异的，并不能彻底改善双下巴，脂肪多的下巴还是要减肥，松弛下垂的下巴。

当然，我现在脸部线条的维持，不光是靠瘦脸针，还有运动减少脂肪，黄金微针这样的抗老程序紧致提升，共同达到这样的状态。

靠脸吃饭也是很累的呢！

折腾这些年的最大感慨

真的，找到一个合适的医生，就一直跟着打吧，不要担心什么脸变僵，凹陷什么的，因为大家都彼此熟悉和信赖的话，医生不会为了这一次的效果给你用力过猛，会根据你想要的感觉，你的习惯，通过第一次的直觉和之后几次的复诊，一点一点调节出你最理想的效果。

很多人其实不知道自己真正想要什么效果，与其一步到位，不如先从谨慎保守一点的变动开始。瘦脸针打到凹陷，肉毒注射到眉毛都挑不起来的例子，大家生活中又不是没有见过。

在我们的人生里，也是在一次次的碰撞和实践中，找到自己最适合的路，生活伴侣工作，皆是如此，那么对于抗老，微调，甚至大调，为什么不慎重一些呢？

最怕那种生怕你下次不来，一次性给你制定“全套方案”的陌生医院，我见过太多一时脑热在第一次走进医院之后砸下几十万的例子了。除非你找的是业界顶尖级的圣手，帮你制定全脸，那是另外一说。

所以我一直以来的策略就是，一点一点做，我就算是玻尿酸填充泪沟和下巴，前后也岔开了足够长的时间。

说到这里又扯远了，只是想感谢一下帮我打针的医生，她的风格非常理性，技术也非常好，脸上最难打的泪沟都打得很好很平整，用了前前后后一年的时间，耐心的帮助我找回自己最想要达到的状态，然后努力维持下去。

所以我也很害怕一说起某项医美的时候，别人的第一反应就是“多少钱划算吗？”，做医美又不是买包买衣服买化妆品，只要是几折就会划算，医美疗程因人而异，一个项目不可能适合所有人，项目安全有效，产品合格是基础，但是里面起了决定性因素的还是给你操刀的医生，量体裁衣才是最重要。

首先我们能做到的就是要去有资质的机构，也不要为某些特价所打动，不适合你的项目哪怕再便宜不仅是浪费更加是风险，毕竟医疗行为可没有“一键撤销”的功能。

肉毒素为什么用得这么广泛

原理不用再说了，就是定住肌肉，大肌肉，打得多就是萎缩效果，例如咬肌，肩膀的斜方肌也就是瘦肩针，小腿的腓肠肌也就是瘦腿针。

小的表浅肌肉例如表情肌就是放松表情纹，早打比到四十岁再打效果好很多，其实是省钱的，国外有很多很多研究，证明规律的打表情纹打上十年，不仅能维持想要的效果，皮下的胶原质量都会有显著的改善。

用来打水光可以控油，可以改善多汗，打眉间还能改善抑郁，偏头痛，腰背痛，声带小结，肌肉痉挛，带状疱疹后神经痛，斜视斜颈，几百种适应症，想得到的想不到的都有。广泛的应用证明了安全性。

选哪种比较好

我们大部分用的都是A型肉毒素，国内得到审批的只有两种，国产的衡力和美系一霸allergan的保妥适，价格相差两三倍的样子，如果你第一次打，想体验一下瘦脸的感觉，试一下衡力无妨。

但是如果经常打，或者是要打表情纹尤其是一些很精细的部位，建议还是打保妥适，不方便解释太多，你们懂就好。

国外有dysport，xeomin，还有B型的myobloc。

我是否适合打瘦脸针

如果你咬紧牙关，在两腮能摸到结实的肌肉，打了多多少少会好一些。

但是如果你是脂肪为主，脸颊两侧摸起来软软的，那么打了缩小的效果会有，但是不明显。

如果是下颌骨本身就比较宽大的那种类型，打完了线条会柔和，但是没有办法从根本上改变脸型（例如我）。

脸型本身协调的，咬肌也不算发达的人，打瘦脸针就要谨慎了，有经验的医生能够很快判断你是否适合。

会有什么副作用吗

一般来说副作用非常轻微，因为使用量还算是比较小的，最多刚打完的第一天有一些不适，例如头晕恶心。

如果剂量不适合或者注射部位选择不当，确实有些人会觉得局部凹陷或者表情僵硬，所以精准注射很重要，医生水平很重要。

肉毒素本身效果就不是永久，一般6-9个月左右会慢慢失效，所以你不喜欢的效果是可以逆转的，如果觉得打得太凹，每天嚼几十分钟口香糖过一段时间就回来了。

当然，有些打的是假货或者是不明来源产品，美博会上当场停止呼吸的实例也不是没有听说过。

肉毒注射有什么感觉

现在都是小针注射，像是被蚊子叮了几口，注射药物的时候微微有些酸胀，疼痛程度1-2左右（满分是10）。

注射之后的注意事项

注射之前医生会问一些近期用药史，包括一些抗炎药，某种类型抗生素等等。

因为脸上进行注射，一般都会建议你过十几个小时再洗脸，不要打完就立刻睡觉，头几天不要按摩脸部就好了。

是不是打完了吃东西都吃不了

有一些人说打完了以后嚼牛肉干这样的硬物使不上劲，对于我来说一点都没有，可能是我本身咬肌太发达，废掉一半还没有影响。

其实我觉得这样的“副作用”没什么不好，会提醒你少吃坚硬的东西，不要嚼口香糖，更不要啃甘蔗，将来养成习惯避免效果反弹太快。

会产生抗体之后就没有效果了吗

从目前的情况来看确实会，所以也有一些人越打效果越不好，产生抗体的速度因人而异，也和具体使用的产品有很大关系，一般来说剂量越大，频率越高，就越容易产生抗体。

我不会因为产生抗体就不去打，A型没有效果可以选B型，国外的xeomin就标榜自己不会产生抗体。

下次我们继续说表情纹，还有填充，还有黄金微针什么的。