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TED:你的脊椎够健康吗?

新身体  · 公众号  · 健身  · 2017-03-31 13:51

正文


你有没有看到过类似“颈椎曲度变直”的字眼?

为什么S形的脊柱才是健康的?

正确的坐姿站姿有多重要?

……


TED的这段视频,给你找到了答案。


视频时长:4分6秒