专栏名称: 味之道
「味之道」是由席妙雅主理的美食专栏,生活中的吃喝点滴记录在个人微博 @妙雅的兔子。
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就想喝点有味道的水 —— 春日VC补充指北

味之道  · 公众号  ·  · 2020-03-04 17:40

正文

天气渐渐暖和起来,大家的工作和生活也慢慢开始恢复节奏,但这段特殊的时期,还未完全过去。


无论你是宅家 SOHO,还是在办公室轮班,都要记得吃的美味营养一点,通过吃吃喝喝,多多补充维C ,提高自己的免疫力。💪


我工作的时候呢,喝白水总是觉得全身哪里都不对劲,嘴里总想喝点有味道的水,下面 3 款维 C 多多的饮品,都是我最近的下午茶。


🎁文末有大福利哟🎁


1. 柠檬红茶气泡水 🍋



食材: 柠檬 1 颗,红茶包 1 袋,冰块适量,薄荷叶一小把,怡泉+C 1 瓶


锅中加入冷水 200 ml 煮沸。水滚后加入茶包,中小火煮 3 分钟。

办公室不能开火煮茶的话,用冲泡的方式也可以


关火取出茶包,红茶稍微放凉一会儿。利用这段时间,柠檬洗净切 3 小片备用。


杯底放入柠檬片,冲入稍放凉的红茶。

可以适量加入冰块,倒入整瓶怡泉+C ,我自己喜欢摘两片薄荷叶放上去,薄荷的香气一出来,整个人感觉立刻清爽了起来~

2. 花式果冰气泡水 🍹

花式果冰是我日常都会备在冰箱里, 一次做好,大概可以用一周,比较省事,美味又随取好用


食材: 柠檬 1 颗,草莓 5 颗,黄瓜 1 根,蓝莓 1 小盒,薄荷叶一小把,冰格一个,怡泉+C 1 瓶。

水果洗净,草莓切小块,黄瓜和柠檬切小片, 水果的大小,一定要参照你家冰格的尺寸哟 ,能放进去就行~

食材按你喜欢的方式放入冰格,加入纯净水,放冰箱冷冻。

冷冻一晚取出,取三四块放入杯中。

倒入怡泉+C ,一杯好看又好喝的果味气泡水就完成啦。

3. 百香果气泡水 🍨

百香果最近是我的心头好,着迷于它馥郁多变的香气(成熟的百香果汁,香氛种类高达 165 种)。 除了做饮品,日常还会用它入菜,做糖醋小排这类菜式,用百香果的果酸代替部分醋香,酸味更柔和,还有迷人的果香,建议大家一试

食材: 百香果 1 颗,冰块适量,怡泉+C 1 瓶。

百香果对半切开,挖出果肉。

加入冰块和怡泉+C ,简单两步,维 C 满满!






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