专栏名称: 为你读诗

人充满劳绩，但仍诗意的栖居在这片大地上。关注「为你读诗」公众微信，每晚10点，您将收听到一位不同行业的特别嘉宾，为你读一则动人的诗篇。「为你读诗」希冀以读诗的方式，为现代社会中奔忙的人们，探寻一片可以让灵魂栖息的诗意。

蒙曼讲诗词：腹有诗书，如草之兰

为你读诗 · 公众号 · 文学 · 2025-02-25 21:41

正文

如果人生有诗词，那么老去的将是年龄，不老的是气质。

“所谓美女，应以花为貌，以鸟为声，以月为神，以玉为骨，以冰雪为肤，以秋水为姿，以诗词为心。”

腹有诗书气自华，一个人的气质是装不出来的，眉眼之间是庸俗或是超脱，或许你自己不自知，旁人却是一眼便能分辨出来。

当我们回望诗词长海，其实也曾出现多位优雅知性、家喻户晓的女性，例如汉代才女 王昭君 。

王昭君不仅长相明媚娇丽，还很有胆识。

在匈奴王前来求亲之时，她主动站了出来：“ 乃请掖庭令求行。”《后汉书》中这短短七个字，道出了昭君的勇气与决绝。

她深知自己的使命，要维护胡汉和平，要大汉国泰民安。这个孤身一人飘零异乡的弱女子，真的做到了。

昭君出塞后，“ 边城晏闭，牛马布野，三世无犬吠之警，黎庶忘干戈之役 ”，展现出欣欣向荣的和平景象。

王昭君也很懂生活情趣。

匈奴服饰，原本是上衣下裤，还要带着笨重丑陋的皮帽子。而昭君则用貂皮围在额头上，在棉衣外披上红斗篷，漂亮又保暖，美如天仙下凡。

后来，这种貂皮帽子被称为“昭君套”。

王昭君之后的人生怎么样？

有没有回汉庭？

杜甫为何还特地为她写诗，评论她的一生？

她和我们又有什么关联？

别急，“诗词女神” 蒙曼这次特地为你解读50个传奇女子，带你来一场上下5000年的诗词文化之旅。

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为什么我们还需要读诗？

蒙曼老师说： 读诗就是读人生，品诗就是品生活 。

人生本就充满着杂乱与温暖，当焦虑和迷茫越来越成为常态时，读诗，能帮你获得诗意，体悟各种人生大智慧。

蒙曼

北京大学历史学博士

中央民族大学教授

《百家讲坛》主讲人

《中国诗词大会》、《中国成语大会》评委

听蒙曼讲课，你总会想一字不落地听完，而且一听就很上瘾：

“正史看起来太枯燥，蒙曼老师却偏偏有本事把正史上的史料讲活了；”

“听蒙曼老师讲诗词和历史，有听评书的感觉，就像追剧一样停不下来；”

“条理清晰，从不东拉西扯；旁征博引，从不妖魔化历史。有理性的大家风范！”

“不能睡前听，因为越听越精神……”

20多分钟，就是一出鲜活的历史正剧。

50个传奇女子，50首千古名篇

一部你从未听过的女性诗词文化史

身为女性，蒙曼在研究历史的几十年中却发现：女性在史书记载中，太没有存在感了！

关于女性的正史，我们仅可以在 《后妃传》《烈女传》 中看到。那其他在各方面有成就、有影响力的女性，她们又身在何处？

于是她开始翻阅大量历史典籍，去寻找答案。在一遍又一遍的琢磨、研究中，她发现一个规律，在诗词歌赋中，处处都有很多记载女性传奇的足迹。

从三皇五帝时期的娥皇、女英，到近代的女杰秋瑾。

每一个女子的背后，都是一首锦绣诗篇，一段传奇人生：

“扫眉才子知多少，管领春风总不如”：薛涛的朋友圈有半个大唐才子，为何却被文坛“渣男“辜负半生？

“自言才艺是天真，不服丈夫胜妇人”：上官婉儿业务能力极强，为何也难逃时代赋予的凄惨命运？

在蒙曼看来，这些古代姐姐们的快意人生，每个都特别值得拿出来好好聊聊。因为她们的为人处世、人情练达，完全就是我们日常生活的参考范本啊。

从女性历史中，照见自己

从诗词歌赋中，修炼气质

于是我们特意邀请到了蒙曼老师，为大家带来这堂 《50首锦绣诗篇，50个传奇女子》 的诗词历史大课。

既讲女性，又讲诗词。

50位传奇女性中，有贤良淑德，也有肆意妄为；

有金戈铁马，也有凌波微步；有巾帼英雄，也有红颜祸水。

但在这里，她们都有一个共性——真实。这种真实，给了我们一个看待历史的全新视角，也给了我们解决生活难题的有用之法：

面对中年婚姻危机，管夫人用一首诗就能体面地化解——

这种柔软又不失尊严的力量，是智慧女人必备的婚姻课程；

孩子贪玩、叛逆、难沟通，孟母用她的教育观给出了答案——

学会体面地介入和体面地退出，才是父母养出牛娃的第一步；

人到中年只能陷入平庸，许穆夫人却坚持要搏一把——

不到最后，成败未知！无论工作还是生活，都是如此；

古往今来，有才情、有智慧的女人，才活的更有价值、更有尊严。曾经读过的诗，看过的故事，虽然不能让我们变成诗人，成为作家。

但那些被时间带走的岁月，都会通过诗词，藏在你的气质里。散掉你生活中的焦虑，还你清风朗月、如兰芳华。

50节音频大课，每天20分钟

提升文化素养，腹有诗书气自华

蒙曼讲诗词：腹有诗书，如草之兰

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