不同部位皮肤保护方法！

躯干部、四肢伸侧等处的皮肤比较平展和厚实，或不易受伤且对损伤有一定的抵抗力。如没有特殊必要一般不需采取特别护肤措施。

颈两侧、四肢屈侧、手足背等处皮肤虽也平展，但较细嫩。皮肤保护以防刺激、防外伤为主。

腋、肘窝、腹股沟、腰眼部皮肤易相互接触、摩擦，污物易蓄积，汗液难蒸发，易潮湿、糜烂甚至感染。因此，皮肤保护要着重保持局部清洁、干燥，还要防止衣裤等对这些部位的紧束和压迫。

手掌、足跖皮肤角质层很厚。这与它们经常接触外物并受外力作用相适应。厚实的角质层通常足以缓冲机械力对皮肤的损伤。但这些部位也是多汗部位，所以保护掌跖皮肤既要针对过于潮湿而浸渍，也要防备过分干燥而开裂。还要提醒一点：掌跖角质层厚，受摩擦刺激后发生的疱多较深且为大疱，不易及时察觉。选择适当的鞋袜对跖部皮肤保护至关紧要。

如脚跖、臀部、背部，隆突部位如关节表面皮肤（肩、肘、腕、指跖背、髋、膝、踝等）应小心防止外伤，尤其是撞击伤、磨损、角化增生和血液循环障碍。

指的是末端手指、足趾和指跖甲。保护措施强调防外伤、冻伤、烧烫伤和感染。

头皮、胡须部和其他多毛部的皮肤保护主要是保持毛发洁净、整齐、不过长。防止感染，特别是毛囊炎一类化脓感染。

除头皮外，还有面部、上胸、上背部。多汗部位主要防浸渍和汗疹如痱子等；多汗多脂部位要防细菌、真菌感染和某些化学物质如油脂类的刺激。毛囊虫以食皮脂为主，皮脂分泌过旺促进毛囊虫繁殖，易致使或加重毛囊炎、痤疮、酒渣鼻等病态，故应积极治疗。

指眼、耳、鼻、口、尿道口、阴道口、肛门等部位。这些部位的皮肤多较细薄、柔软，又潮湿多皱。皮肤保护应着重避免摩擦、压迫，防止过干而导致裂口，过潮引起浸渍、糜烂。还要注意分泌物、排泄物对皮肤的刺激以及由此而来的炎症和感染。

暴露部位皮肤的保护主要是防日晒、外伤、过敏物接触和微生物侵扰；遮盖部位则要防止分泌排泄物，尤其汗液的有害作用，注意皮毛、化纤织物对皮肤的刺激和致敏。足部尤其足趾间更要保持清洁干燥，防患足癣。

重点在维护其完整性，防止特殊接触物如义齿、助听器、隐形眼镜等对黏膜的损伤和刺激，要保持清洁。

说明

以上内容整理自《湿疹》（专家与您面对面），魏保生 刘颖主编，选摘书籍内容由中国医药科技出版社授权发布。