专栏名称: 陈忻儿童心理

发展心理学博士（康涅迪格大学），美国儿童发展研究协会会员，任教于私立文理学院（玛丽维尔学院），两个男孩儿的妈妈，著有《养育的选择》。在这里分享心理学的概念、理论、研究以及育儿实践，也分享两个孩子在美国的成长故事。养育路上，和你同行。

《从心理解孩子》课程简单介绍（2025春季班即将招生）

陈忻儿童心理 · 公众号 · 心理学 · 2025-02-08 11:47

正文

大家都说，不让孩子输在起跑线。其实，父母自己的知识，视野，格局，以及思维模式，才是孩子的起跑线。在虎妈狼爸当道的时代，我深深理解为人父母的焦虑和困惑。与其盲目鸡娃但收效甚微，亲子关系还岌岌可危，不如父母主动学习，这才是“让孩子赢在起跑线上”的深层含义。

在当今AI迅速发展的时代，人际关系和交流在学习中变得更加不可或缺。这门课程的特色之一是通过互动讨论，构建一个有助于终身学习的学习社群。

课程目的与简介

【主讲人】我是陈忻，康涅狄格大学心理学博士，美国儿童研究协会会员。著有育儿畅销书《养育的选择》，《整体养育》，喜马拉雅专栏《0-8岁的育儿秘笈》，《从心理解孩子》在线课程。

【课程目的】课程目的不是简单地授鱼，而是授人渔。即把发展心理学的重要理论和概念，和为人父母、师长的实际育儿需求紧密结合。理论结合生活实例，深入浅出，帮助大家了解儿童发展的规律，从心理解孩子，促进孩子身心健康。

一年时间，传授给同学们一把多功能钥匙，教会成人思考，看清育儿冰山疑雾下究竟有什么。

冰山10%的一角和藏在水面下冰山的90%。请看链接

为了说明这门课到底是什么样子的，我们到底在做什么，可以点以下链接

课程大纲

课程分成12个单元，每个月一个单元，正好十二个月一年时间。每个单元7-9个语音课+若干图文课。课程有专门的平台，功能比微信群好用，同学和老师间有大量交流机会，一般一个班级的评论数5+万条。

第一部分，打下育儿金字塔的底部。

为了教育孩子，家里的几位大人意见不一，家庭气氛紧张？听完第一部分，同学们能够建立整体，全面的儿童发展观，改变思维模式，获得新视野，新思路，增强和孩子的亲子关系，再不会动辄担心和焦虑。

第一单元、孩子发展的整体性：不要用尽全力去修剪一棵枝丫

第二单元、亲子关系的重要性和连续性：父母做好孩子的安全港，爱是藕断丝连

第三单元、父母的养育方式要匹配孩子的天性：孩子是有个性的独立个体

第二部分，促进孩子的学习。

爸妈自己也不是学霸，怎么帮助孩子学习更有效？一陪孩子做作业，就血压升高，怎么办？第二部分，涵盖孩子的好奇心，想象力，注意力，表达能力，学习策略，自信心，抗挫能力，自控能力。在日常生活中，细水长流，在良好的亲子关系基础上（联系第一部分），促进和孩子学习有关的方方面面的发展。

第四单元、创建有利于孩子发展和学习的环境：什么样的孩子最好奇、最愿意探索

第五单元、了解大脑处理信息的奥秘，培养注意力：什么样的孩子最专注

第六单元、培养自主感、胜任感、价值感：什么样的孩子最自信

第七单元、培养成长型思维，让孩子勇于面对挫折：什么样的孩子最能接受挑战

第八单元、建立信任并给予选择权：什么样的孩子最能自控

第三部分，促进孩子的社会化、情绪发展。

孩子脾气不好、胆小、不合群、玩游戏一定要赢、老被别人欺负，等等，第三部分，涵盖情绪表达，情绪调整，同理心，多种社交技能。孩子的发展是一个整体，不可能割裂来培养，第二部分的自信，抗挫能力，自控能力也影响孩子的社会化、情绪发展，我会联系前后知识点，更深入讲解。

第九单元、情绪管理不是不哭不闹，情绪能力是怎么发展的？

第十单元、共情不是解决所有亲子问题的魔法棒！重新认识和使用共情

第十一单元、孩子打人，胆小，抢玩具？帮助孩子充实社交技能库

最后一个单元，学了一年，复习，准备毕业。

综合全年课程，再一次加深理解，灵活运用，联系各个知识点，和第一部分前后呼应。我陪大家走一年，希望大家今后的育儿路能自己走得稳稳的。

第十二单元、做真实的父母，而不是完美的父母，才能实现和孩子的互相尊重。

这十二个单元，既互相独立，又互相关联，因为我们不可能割裂了来培养孩子，我会经常帮助大家联系各个单元相关知识点。大家把这十二个单元的主题学懂，学通，会用，建立理解儿童发展的知识体系，心里有底气，再也不会被一些网上流行的文章煽情煽得焦虑无比，再也不会被一些无良机构吓得怕耽误了孩子。