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怀孕也时髦,生完还闪瘦!产后40天就复出的姚晨是咋办到的?

芭莎娱乐  · 公众号  · 娱乐  · 2016-12-21 13:01

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天,芭姐在《西游伏妖篇》的发布会上,见到了刚生完宝宝的姚晨!


而这也是大姚产后40天首次复出!可是让咱们 瞧瞧,大姚刚生完宝宝40天这纤腰大长腿,也是分分钟闪瘦回孕前啊!


芭姐看得也是太服气!怎么产后刚出月子没多久,就这么瘦这么美了啊喂!


连星爷见到大姚时都是一脸懵圈,端详着大姚的身材半天,问:“你不是刚生完孩子吗?为什么身材变那么好”


话说这一次主演《西游伏妖篇》,大姚不仅与周星驰、徐克合作,和吴亦凡搭档



她饰演的角色----“九宫真人”,一名由妖精化成的雌雄莫辨的比丘国国师,更是听上去就让芭姐hin期待啊! 再瞅瞅电影里这又美又帅的扮相,也是厉害了word姚!



不过芭姐觉得更厉害的,那必须还是连星爷都惊叹的,产后40天就恢复了的好身材啊!



生娃、事业两不误,现在还能有这细腰、长腿,大姚你就说你这么个闪瘦法是不是想搞事情!


小肚子越大越时髦,生完宝宝还分分钟闪瘦

姚晨从孕期到产后都美得太过分


话说大姚刚发现怀上二胎时,就开心的告诉芭姐了!3月份出席活动时,大姚也已经怀孕2个月了,然而她还是如此的婀娜多姿……



4月大姚跑《梦想合伙人》路演时,芭姐仍然一丢丢都没看出来……


这位英伦风美少女你真的又当妈了吗?



这位孕妈妈你的纤腰、大长腿有点过分了啊喂!



直到5月,再 看到大姚出席活动时,芭姐才终于相信大姚怀孕的事实……但这身材, 还是看得芭姐想怒掀桌!


然而又过了一个月,6月出席Chanel活动时,这位已经怀孕4个月的孕妈妈,还是有腰有腿,除了肚子一点没胖,而且整个人时髦摩登得不像话啊喂!


7月初,大姚又受邀参加了萧邦私人晚宴。 怀孕5个月的她穿着一条简洁的 黑色缎面吊带裙,却依然优雅动人。



也就是7月初, 这位孕妈妈还美美哒跑来和芭姐炫腹啦! 她说孕期 苦短,必须性感,谁说怀孕的女人不能美啦!于是大姚和芭姐一起搞了个大事情,联手推出了专栏《姚晨百日炫腹记》!


在《姚晨百日炫腹记》里,芭姐连续3个月给泥萌爆料了时髦孕妈姚晨的日常!从直播做甜品、吃火锅, 到跟闺蜜逛店、准备孕妈妈待产用品,wuli大姚真是一刻都不放弃时髦!


跟芭姐出去街拍,更是让芭姐发现了,大姚那叫一个小肚子越大越时髦啊!7月,她穿着吊带裙出街,芭姐才发现,原来孕妈妈也能如此性感!


8月初,怀胎6个月的大姚和闺蜜出门聊天逛街,看得芭姐只想问,这究竟是哪里来的仙女啊!


出席起活动来更是不含糊, 8月中,她穿着一袭蕾丝长裙参加活动,优雅又飘逸。


8月底,她又换上了一身蕾丝短裙,多了一份俏皮!



9月 参加百花电影节,在表彰仪式上,她一身白裙,仙气飘飘。


走上红毯前,她换上一袭墨色长裙,又化身成了优雅的异国女王!



但不止能美美哒走上红毯,她竟然还能时髦地下菜市场!也是 9月,孕妈妈大姚跟着芭姐一起逛菜市场,一身睡衣风look,慵懒优雅,又不会过于浮夸!


出席活动优雅动人,私下日常也时髦满分,芭姐从大姚身上发现,原来怀孕本身就可以是一件时髦的事情!孕妈妈完全不必对自己孕期的身材遮遮掩掩,因为怀孕的曲线同样很美!


不止孕期要美美美,产后的大姚也是开了挂!泥萌感受下她产后第十天和产后第二十天的对比……



再看看如今产后40天的模样!那叫一个闪瘦啊!泥萌看看这是哪里来的“腿仙儿”啊喂!


但当然了,wuli大姚还是健健康康瘦下来的!关注芭姐的泥萌一定知道,大姚孕期就一直在健身!她曾经 告诉芭姐:怀孕不是变懒的理由,人不动就越不想动,不能把变胖的责任全部推给宝宝,坚持健身是一个良好的习惯!


而且孕期做适当合理的运动,能有效锻炼到孕妈妈的肌肉群,不仅能让孕妈妈有力承担胎儿带来的重量,对顺产有非常大的帮助,同时还能帮助孕妈妈产后恢复!


所以从怀孕4个月起,大姚就开始健身了。怀孕5个月的时候,芭姐也给泥萌直播过大姚健身,那时教练针对大姚的体能情况,为当时怀孕22周的她,制定了适合她强度的运动,每次锻炼半小时,每周进行三次。


一直到生产前一周,wuli大姚都还在坚持健身!大姚告诉芭姐,孕期保持良好的运动,也是能让她产后快速恢复的小窍门!


除了孕期保持健身,为产后迅速恢复做良好的准备,大姚出月子之后,虽然健身频率比之前低了hin多,但每周还是坚持去了一次。


除此之外, 大姚表示,她恢复身材的秘诀,就是坚持母乳喂养了! 平时保持正常饮食即可,再 时刻怀抱着一种积极健康的态度和好心情, wuli大姚产后40天就几乎恢复到了怀孕前!



之后大姚表示也会循序渐进地制定健身计划的,这样才能保证继续健健康康地美下去……


带着儿子健身,把亲子生活过成段子

这一家四口太幸福


不过大姚不止是自己健身,有时候还会带着儿子小土豆一起!母子俩玩得那叫一个嗨啊喂!



除了健身时带着孩子,平时大姚陪孩子玩闹的时间也不少! 万圣节的时候,她带着小土豆去参加了变装趴……嗳嗳嗳,芭姐只想问,这里真的有家长吗?


别看上一秒还如此的温情满满,下一秒这位调皮的麻麻就拿小土豆讲段子了!



黑起儿子来一点也不含糊, 真是亲妈啊喂!



段子手亲妈姚 陪小土豆在 家画画时,又分分钟把小土豆塑造成了段子男猪脚!


一会儿《东邪西毒》, 一会儿又成了曹芬奇



再过一会儿又变身成了外星宝宝……



上个月,大姚的女儿小茉莉出生了。



这才出生一个月,小茉莉就有一双大长腿了!芭姐只想由衷的感叹一句,果然是遗传了麻麻的好基因啊!


不过小茉莉出生之后,家里的段子又多了起来!有抢婴儿床事件啊



还有这种污力滔滔的时刻啊!



但wuli小土豆帮麻麻照看起妹妹来,也是相当有大哥哥范儿啊! 嘤这摸头杀,芭姐也好想有个哥哥!


大姚的老公曹老师,平时多在剧组比较忙,但大姚也还是常常带着儿子去探探班


但曹老师再忙,也忘不了给大姚送惊喜!


七夕俩人也要来虐个狗


恩,谁叫wuli大姚是名贤妻呢!


有恩恩爱爱时刻撒狗粮的老公,有可爱的儿子和女儿,嘤,大姚这一家四口的小模样,也是看起来不要太幸福啦!


前段时间,姚晨还入选了由美国Working Mother网站评选的“ 全球50名最具影响力的母亲 ”名单,成为今年获此殊荣的 唯一 一位中国女演员!


在做麻麻这件事情上,大姚交出了一份满意的答卷。 而同时,她的事业也获得了肯定!



她时刻怀抱着孕妈妈也能时髦的态度,就这样从孕期到产后一路美美美!


她可以为了热爱的演艺工作,产后40天就闪瘦复出!


但工作再忙,爱家的大姚,也能把幸福的四口之家顾好!


家庭与事业都兼顾,怀孕和时髦不耽误,芭姐觉得姚晨这人设真是开挂了!她也时刻用行动向我们证明着,只要你足够热爱,每一件事你都可以做到尽善尽美!










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