#父(nan)亲(ren)节#为什么只用一瓶大宝的他比用全套lamer/CPB的她皮肤更好？

常常听到有些朋友抱怨：“老公很少管自己皮肤的事，偶尔抹个大宝而已，为啥皮肤反倒挺好？”

除了太多产品使用可能导致的问题之外，男性和女性在皮肤上真的有差距。这个我们之前写过一篇文章（ “男女有别”：皮肤也是 ）。父亲节要来了，小圃说要搞个献礼文章，让我来写。

找文献的时候发现Dr. Perricone写过一篇完整的文，发表在https://www.perriconemd.com/patented-sciences/skincare-gender-gap.html网站上——可惜是英文。我把这篇文章的观点整理了一下，放在下面（如果这样做有版权问题，请联系我们）。

男性的皮肤总体上来说比女性皮肤更厚，这个按照Dr. Perricone的观点是由于男女性激素分泌不一样造成的。女性更容易皮肤发干，也部分是由于这个原因——激素不一样，女性的皮脂腺分泌皮脂的量也比较少。

随着年龄的增长，男性和女性的皮肤差距会越来越大——男性的雄激素和女性的雌激素的分泌都在减少，都会有皮肤变薄和变干的问题。但是女性变化更大——当女性进入更年期之后，雌激素水平大大下降，从而导致皮肤更薄更干和油脂分泌量大减——进而变得更干。

相比较来说，男性的皮肤虽然有变化，但是要缓慢一些，温和一些。

男性对于皮肤的不管不顾基本上是确定的（当然，现在事情有了一些变化）。

这种不在乎的态度，让皮肤免去了过多护肤品的骚扰（已经有医生把过多使用面膜造成的皮肤问题成为“冰冰皮炎”了），但是完全不管也产生问题。

由于不在意保湿和防晒，太懒的结果就是男性会有一些问题甚至是疾病。从Dr. Perricone这篇文章来看，他自己接诊过的某种皮肤癌（basal-cell carcinoma）的男性患者就要多于女性患者。

Dr. Perricone在这篇文章里面还提到，在进化过程中女性大脑形成的“血清素”的分泌能力低于男性（“血清素”是什么，可以看以前的文章， 如何坚持一件事（比如减肥） ）——这似乎解释了为什么男生会更开心一点儿？

按照这篇文章的提法，血清素的分泌量在姨妈来的几天更低——女性对抗这种低血清素分泌带来的不快的方法，往往是—— 吃糖 。

由于男性没有这个问题，所以这帮家伙更倾向于吃蛋白质而不是糖。

而吃糖的问题，大家也都知道的，参看大叔之前的文章《痘皮就要少吃糖》（ 为什么痘皮要少吃糖（一定看到最后） ）。

男性比女性麻烦的是，现在大部分人都不蓄须——于是都要刮胡子。

刮胡子的坏处有两个，一个是会起“痘痘”，另一个是会有ingrown hair（毛发内生），这个事情我们在“脱毛”的文章里面讲过（ 拔眉毛会让眼皮皮肤松弛吗？ ）。选择一个更好的刀片或者电动剃须刀会有帮助（这里没有推荐，大叔自己是留胡子的）。