“自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。给人以生命欢乐的人，必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。”
——周国平
文｜拾遗（ID：shiyi201633）授权发布
多年前，大学同学静喜欢了一个男生。
张爱玲遇到胡兰成时，写过一句话：“我愿意低到尘埃里，并在那里开出花来。”
静就陷入了这种“张爱玲状态”。
他说喜欢吃鱼，静就在寒风刺骨的冬晨，在河边守候数小时，只为买到最新鲜的鱼。
两人吵架了，明明不是自己的问题，静也要站一整夜的绿皮火车，只为去他的城市，跟他说声对不起。
大冬天，例假来了，她蹲在地上，也要把他的臭袜子、臭衣服洗得干干净净。
静以为，这样就能换来他的真爱。
可她做好一钵鱼汤，电话他回来吃饭时，换来的是一声怒吼：“烦不烦，我正忙。”
可她站了一夜绿皮火车抵达他面前时，换来的是一句“你来干嘛”，他转身和朋友继续玩乐。
可她将干净的袜子和衣服放到他面前时，换来的是一句：“这本来就是女人该做的事。”
但即便这么忍气吞声，静最后还是失去了他。
一个连自己都不爱的人，别人又怎么会真心爱你。
《圣经》言：“有时候，人和人的缘分，一面就足够，因为他就是你前世的爱人。”
钱锺书和杨绛的爱情便应了这句话。
1932年春，两人在清华大学偶遇，她觉得他眉宇间“蔚然而深秀”，他觉得她清新脱俗如“蔷薇新瓣浸醍醐”。
他赶快澄清：“外界传我已订婚，这不是事实。”她急切说明：“有人说费孝通是我男朋友，这也不是事实。”一段旷世情缘就此萌发。
钱锺书为何一眼情倾杨绛？因为杨绛“腹有诗书气自华”。
读中学时，父亲有一次问她：
“三天不让你看书，你怎么样？”
杨绛回答：“不好过。”
“一星期不让你看呢？”
“一星期都白活了。”
杨绛为何这么喜欢读书？因为她爱自己。她说：“读书是为了遇见更好的自己。”遇见更好自己的杨绛，征服了大才子钱锺书。
钱锺书说：“她是最贤的妻、最才的女。”
最好的爱情，其实是爱自己。
正如苏芩所说：“爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。你有价值，你的付出才有人重视。”
人必先自爱，而后人爱之。
有一次，童话大王郑渊洁，受邀去少管所给“少年犯”上文化课。
那些犯事的孩子，都只有十五六岁。父母来探监时，一个个哭得泪流满面。郑渊洁心里万般怜惜，回家编写了一本《皮皮鲁和419宗罪》，以警示和提醒少年们不要“肆意妄为”。
书中有句著名的话：“对亲人最大的爱，是看好自己别惹事。”
国庆节回老家，见到了儿时玩伴阿强。
从初中开始，阿强就和古惑仔混在一起，整天打打杀杀、鸡飞狗跳，警察三天两头找上门来，父母活得胆战心惊。终于有一天，他犯事进了监狱。五年后出狱回家，看到父母早白的头，他心生愧疚，终于安分地做了一名砖工。
有一次，阿强从工地早早归来，走到门口，听见父亲对亲戚说：“我家孩子现在懂事了，本分守纪，我两口子觉得幸福得很。”
阿强听了，眼泪哗一下就决了堤。
他说了一句我一辈子都不会忘记的话：“对父母最大的孝顺，就是爱惜自己，不惹是生非。”
朋友雪讲过她一个闺蜜的故事。
她闺蜜每天很早就起来读各种经典书籍，她英语不好，就手抄了一本托福写作书，终于将不及格的成绩提到了80多分。
有次，雪问她：“你为什么这么努力？”她回答：“我还想和你做闺蜜。”
雪很诧异：“我们不一直都是好闺蜜吗？”
她说了一段让雪铭记一辈子的话：
“物以类聚，人以群分，我不努力，就和你差距越来越大，再好的朋友之间也会有隔阂，维系友谊的最好的办法就是共同进步。我们一直在同一节奏上，才可以一路同行。”
最好的友谊，原来是跟得上对方。
我们拼命爱自己、拼命成就自己的时候，其实是最爱一个人的时候。
张德芬的父母一直望女成龙。
那一年，填报大学志愿的时候，张德芬想填中文系，因为她从小喜欢文学。
父母不同意：“填工商管理，学商才有竞争力。”
虽然念了工商管理，但张德芬读得很不开心。
至于婚姻大事，父母自然管得更多：
“我的婚姻，母亲是从头参与到尾。大学时，她限制我，不许交男朋友。有一阵，我非常恨她。”
结果，她的第一次婚姻非常失败。
2002年，她终于醒悟了，对父母说：“这是你们想要的生活，但不是我想要的。”然后，她毅然辞去了高薪工作，开始专心研修文学、瑜伽及心灵课程，“我开始爱自己，开始为自己而活。”
张德芬开始爱自己、为自己而活时，才发现“原来我想要的一切，都已经在我出发的地方等着我了”。
2008年，她写出了刷爆各排行榜的灵魂之书——《遇见未知的自己》。
然后，她也“收获”了最好的爱人。父母，也因她的成功而生活得更加美好。
张德芬说：“人要先学会爱自己，才能够有爱的资源给予别人，才有可能帮助别人过得更好。”
爱自己，对自己好，才有能力对他人好。
取悦自己，永远比讨好别人更加重要。
作家黄竞天写过一个吃货朋友小林。
川浙鲁粤，炸煮煎烤，都难不倒这个美厨娘。
早上喝七色养生美颜粥；午餐是荤素搭配的手工便当；晚餐自己烤个养生披萨；甜点是自家制养生桂花蜜汤圆。
每次旅行后，当地美食就会出现在她餐桌上。
西班牙归来，她餐桌上多了自制海鲜饭；日本归来，她鼓捣出了地道京都铁板烧；韩国归来，她又学会了紫菜包饭和辣炒年糕。
有人说，能做出这样美食的姑娘，一定是个美人。
的确。
均衡饮食塑造出她超模般的身材，充足的营养滋润出她水嫩的皮肤，她，就像她煲的靓汤一样美。
周围的人都喜欢她，追她的人得用卡车装。
她喜欢说一句话：“人要懂得爱自己。吃是不能凑合的，因为我们今天吃的东西，就长成了明天的自己。”
懂得爱自己的人，注定会倾倒世人。
这个世界能有多美好，取决于我们有多爱自己。
50年前，尼尔出生时由于医疗事故，脑神经损伤，使她患上脑性麻痹症。无法控制手脚，连开口说话都很困难，医生判定她活不过六岁。
但这个女孩真是顽强得可怕，她在一瘸一拐中跨出了人生第一步。
光是学走路，她就用了整整三年。
然后，她又拿起笔开始学写字。写出第一个完整的字，她用了整整两年。但很多年后，她考上了美国加州大学，并最终获得博士学位，成了一名教育家。
她带的班、教出的学生总是比其他老师好。
记者问：“你的诀窍是什么？”
她回答：“因为我从小特别爱自己。”
记者蒙了：“这跟爱自己有关系吗？”
她说出了一段著名的话：
“因为我爱自己，所以拥有共情能力，懂得换位思考，懂得己所不欲勿施于人。”
“因为我爱自己，所以拥有包容能力，我能接纳自己缺点，也能接纳他人缺点。”
原来好好爱自己，才是爱别人的最好方式。
一位生活苦闷者去拜访禅师，诉说自己各种不遭人待见的苦恼。
禅师听后，指着窗外一株植物说：
“你看，那是什么花?”
诗人说：“夜来香。”
禅师问：“它为何不白天开花，而在夜晚开花？”
诗人摇摇头。
禅师说：“因为它开花，只为取悦自己！”
这就是禅师的潜台词：先取悦自己，才能取悦别人。
我们这辈子最最紧要之事，就是取悦自己。
正如周国平所说：“一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。”
爱自己，是一个人最高贵的品质。
耄耋之年的大作家渡边淳一，写了一本影响深远的书——《优雅地老去》。
他觉得：“现在的老年人不够爱自己，几乎就是等着入土。”
他由此提出一个观点——活好后半生才是关键。
前半生我们都忙着打拼事业、养家糊口，还没来得及好好享受生活就已迈入晚年。
所以渡边淳一提出“我们要活好后半生”，在纵情享受生活中优雅地老去。
他说：“人生最后十年、二十年的活法，是决定一个人这辈子是否活得精彩的关键所在。作为一个愿意为自己人生负责的人，我们在年轻的时候，就要趁着天色未晚，认认真真地考虑‘后五十’的活法了。”
人的一生，既漫长又短暂。
很多人，辛苦劳作一辈子，到晚年时，仍旧放心不下子孙，养老钱全都给了后代，而自己的生活却简简单单朴素至极。
孰不知，老年人更应该爱自己。
爱自己不仅仅是为了安度晚年，更重要的是：当你精心经营你的晚年生活时，你的儿女也会更加地尊重你。他们不再是只会关注你的身体健康与否，你的精神面貌也是他们在乎的一部分。
活着，是为了快乐地活着。
诚然，正如上文所言：
无论年轻与否，我们这辈子最最紧要之事，就是取悦自己。没有人能比你更爱你自己。
福利来喽，新增了经典老电影系列，同时各系列都在持续更新中。请到公众号：电影志（movie-live）菜单栏自取哦，如下图！
